ФОРМИРОВАНИЕ РАЦИОНАЛЬНОЙ РИТМИЧЕСКОЙ СТРУКТУРЫ БЕГА В СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫХ ДИСЦИПЛИНАХ ПОЖАРНО-СПАСАТЕЛЬНОГО СПОРТА
Аннотация
Цель исследования: разработать методику формирования рациональной ритмической структуры бега в соревновательных дисциплинах пожарно-спасательного спорта. Материалы и методы. В исследовании приняли участие спортсмены уровня МС–КМС (в педагогическом эксперименте 24 человека), при обследовании соревновательной деятельности проанализирована динамика результатов около 100 спортсменов обоего пола, всего свыше 300 забегов в соревновательных дисциплинах пожарно-спасательного спорта. Методы: видеосьемка, электрохронометрирование, психофизическое тестирование (теппинг-тест, тест Фламинго, шагающий тест Фукуда, тест Яроцкого), педагогический эксперимент, методы математической статистики. Результаты. Разработана методика формирования рациональной ритмической структуры бега в соревновательных дисциплинах пожарно-спасательного спорта, приводящая к минимизации ошибочных действий, повышению надежности в двигательной деятельности и стабильности результатов, достижению высоких количественно-качественных показателей в соревновательной деятельности. Заключение. Методика формирования рациональной темпо-ритмовой структуры бега в соревновательных дисциплинах пожарно-спасательного спорта юниоров 19–20 лет и молодых спортсменов 21–23 лет обеспечивает улучшение соревновательного результата, становится надежной для технического совершенствования в соревновательных дисциплинах пожарно-спасательного спорта, содействует росту показателей физической и координационной подготовленности, является перспективной в подготовке как мужчин пожарных-спасателей, так и женщин-спортсменок.
Литература
2. Калинин, А.П. Современный пожарно-спасательный спорт: учеб. пособие / А.П. Калинин. – М., 2004. – 191 с.
3. Пожарно-спасательный спорт: теория тренировки и передовые спортивные технологии: кол. моногр. / А.Н. Корольков, Г.Н. Германов, В.Д. Шалагинов, И.В. Машошина; под общ. ред. Г.Н. Германова. – Воронеж: ВРООО «Ива», 2019. – 263 с.
4. Пожарно-спасательный спорт: учеб. пособие для СПО / Г.Н. Германов, А.Н. Корольков, В.Д. Шалагинов, И.В. Машошина. – М.: Изд-во Юрайт, 2020. – 394 с.
5. Распределение спортсменов в пожарно-спасательном спорте на группы с учетом предрасположенности к выступлению на одной из соревновательных дистанций / В.Д. Шалагинов, Г.Н. Германов, А.Н. Корольков, И.В. Машошина // Ученые записки ун-та им. П.Ф. Лесгафта. – 2020. – Т. 179. – № 1. – С. 330–335.
6. Стрельникова, И.В. Методы контроля координационных способностей в пожарно-спасательном спорте / И.В. Стрельникова // Пути решения эффективности занятий в физической культуре и спорте: сб. науч. ст. – Киров: Изд-во ВятГГУ, 2007. – С. 49–51.
7. Шойгу, С.К. Учебник спасателя / С.К. Шойгу, М.И. Фалеев, Г.Н. Кириллов [и др.]; под общ. ред. Ю.Л. Воробьева. – [М.]: МЧС России, 2002. – 527 с.
8. Grigorenko, D.N. The kinematic and power analysis of the competitive exercises at hurdle race / D.N. Grigorenko, K.K. Bondarenko, S.V. Shilko // Russian Journal of Biomechanics. – 2011. – Vol. 15, no. 3 (53). – P. 51–59.
9. Krasnokutskyi, M. Psychological fundament of reducing of sportsmen’s mistaken actions of fireapplied sport during competition / M. Krasnokutskyi // Slobozhanskyi herald of science and sport. – 2015. – No. 2 (46). – P. 78–84.
10. Škodová, B. Metodika disciplíny požární útok / Barbora Škodová. – Praha: Mladá fronta, 2014. – 108 p.
References
1. Velichko V.M. Pozharno-prikladnoy sport [Fire-Applied Sports]. Moscow, Polytope Publ., 2014. 344 p.2. Kalinin A.P. Sovremennyy pozharno-spasatel'nyy sport [Modern Rescue and Fire Fighting Sport]. Moscow, 2004. 191 p.
3. Korolkov A.N., Germanov G.N., Shalaginov V.D., Mashoshina I.V. Pozharno-spasatel'nyy sport: teoriya trenirovki i peredovye sportivnye tehnologii: kollektivnaja monografija [Rescue and Firefighting Sport. Theory of the Training and Technologies. Monograph]. Voronezh, Iva Publ., 2019. 263 p.
4. Germanov G.N., Korolkov A.N., Shalaginov V.D., Mashoshina I.V. Pozharno-spasatel'nyy sport: uchebnoe posobie [Rescue and Firefighting Sport]. Moscow, Yurayt Publ., 2020. 394 p.
5. Shalaginov V.D., Germanov G.N., Korolkov A.N., Mashoshina I.V. [Distribution of Athletes in Fire and Rescue Sports into Groups Taking Into Account Predisposition to Performance on One of Competitive Distances]. Uchenye zapiski universiteta im. P.F. Lesgafta [Scientific Notes of University P.F. Lesgaft], 2020, vol. 179, no. 1, pp. 330–335. (in Russ.)
6. Strelnikova I.V. [Methods of Control of Coordination Abilities in Fire and Rescue Sports]. Puti resheniya effektivnosti zanjatiy v fizicheskoy kul'ture i sporte [Ways of Solving Efficiency of Classes in Physical Culture and Sports], 2007, pp. 49–51. (in Russ.)
7. Shoygu S.K., Faleev M.I., Kirillov G.N. et al. Uchebnik spasatelya [Textbook by the Res-cuer]. Moscow, MCHS Publ., 2002. 527 p.
8. Grigorenko D.N., Bondarenko K.K., Shilko S.V. The Kinematic and Power Analysis of the Competitive Exercises at Hurdle Race. Russian Journal of Biomechanics, 2011, vol. 15, no. 3 (53), pp. 51–59.
9. Krasnokutskyi M. Psychological Fundament of Reducing of Sportsmen’s Mistaken Actions of Fireapplied Sport during Competition. Slobozhanskyi Herald of Science and Sport, 2015, no. 2 (46), pp. 78–84. DOI: 10.15391/snsv.2015-2.018
10. Škodová B. Metodika Disciplíny Požární Útok. Praha: Mladá fronta. 2014. 108 p.
Copyright (c) 2020 Человек. Спорт. Медицина
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution-NonCommercial-NoDerivatives» («Атрибуция — Некоммерческое использование — Без производных произведений») 4.0 Всемирная.