ВЛИЯНИЕ СПОРТИВНОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ НА КОМПОНЕНТНЫЙ СОСТАВ МАССЫ ТЕЛА И АНТРОПОМЕТРИЧЕСКИЕ ПАРАМЕТРЫ ДЕВУШЕК-СТУДЕНТОК ВЫСШЕГО ПЕДАГОГИЧЕСКОГО УЧЕБНОГО ЗАВЕДЕНИЯ
Аннотация
Цель. Изучение антропометрических показателей и компонентностного состава тела студенток неспортивных факультетов, занимающихся по различным программам спортизации. Методы. Обследовано 118 студенток неспортивных факультетов Сургутского государственного педагогического университета, занимавшихся в течение года по выбранным программам спортизации. Выделено три группы в зависимости от направления спортизации: 1-я группа занималась общефизической подготовкой с элементами легкой атлетики, 2-я группа – волейболом, 3-я группа – атлетической гимнастикой. Оценка антропометрических показателей проводилась по стандартным методикам с измерением длины и массы тела, окружности грудной клетки. На основании этих данных рассчитывали индекс массы тела (ИМТ). Компонентный состав тела анализировали с помощью прибора Tanita BC-730. Статистическая обработка данных проведена с использованием программы STATISTICA 10.0. Результаты. Установлено, что наибольшее влияние на антропометрические показатели и компонентный состав тела оказывают систематические занятия ОФП с элементами легкой атлетики. У девушек, занимающихся данным видом физической нагрузки в течение одного года, прослеживалось снижение массы тела, индекса массы тела, уменьшение биологического возраста, увеличение ОГК на вдохе и содержание мышечной массы. Регулярные занятия атлетической гимнастикой в течение года способствовали снижению содержания жира в организме и увеличению ОГК на вдохе. У студенток, занимавшихся волейболом, отмечалось увеличение ОГК в покое и на вдохе с некоторым увеличением жировой массы тела. Заключение. Проведенное исследование показало эффективность занятий по программам спортизации в группах девушек-студенток, занимавшихся общефизической подготовкой с элементами легкой атлетики и атлетической гимнастикой для улучшения компонентностного состава тела, что подтверждает необходимость разработки новых действенных программ физической культуры и внедрение их в программы высших учебных заведений.
Литература
2. Буйкова, О.М. Влияние занятий различными видами аэробики на компонентный состав тела студенток / О.М. Буйкова, В.Г. Тристан // Человек. Спорт. Медицина. – 2010. – № 19 (195). – С. 131–134.
3. Василец, В.В. Сравнительный анализ изменений компонентного состава тела под влиянием тренировочной нагрузки оздоровительного характера / В.В. Василец, В.Ф. Костюченко, Е.П. Врублевский // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2015. – № 1 (119). – С. 48–53.
4. Влияние двигательной активности на показатель биологического возраста студенток / С.Ю. Размахова, В.Н. Пушкина, И.Н. Гернет, Н.В. Оляшев // Известия ТулГУ. Физическая культура. Спорт. – 2017. – № 2. – С. 80–86.
5. Калакуцкий, Р.Н. Педагогические условия, необходимые для снижения избыточной массы тела у студенток средствами аэробики / Р.Н. Калакуцкий // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2016. – № 6 (136).
6. Климов, В.М. Морфофункциональные показатели и физическая подготовленность студенток 1–2 курсов технического университета, занимающихся аэробикой / В.М. Климов, В.Б. Рубанович, Р.И. Айзман // Вестник Новосибир. гос. пед. ун-та. – 2016. – № 1 (29). – С. 109–120.
7. Компонентный состав тела как показатель физического здоровья молодежи (на примере студенток медицинского вуза) / Л.В. Синдеева, В.Г. Николаев, Г.Н. Казакова, С.В. Штейнердт // Вестник КГПУ им. В.П. Астафьева. – 2012. – № 1. – С. 398–401.
8. Морякина, С.В. Определение индекса функциональных изменений психофизического состояния студенток с разной степенью физической активности / С.В. Морякина, В.А. Анзоров, М.А. Элибаева // Современные научные исследования в сфере педагогики и психологии. Сборник результатов научных исследований. – Киров, 2018. – С. 926–933.
9. Нарскин, Г.И. Влияние занятий оздоровительной физической культурой на компонентный состав тела женщин среднего возраста / Г.И. Нарскин, М.С. Кожедуб // Веснік МДПУ імя І. П. Шамякіна. – 2015. – № 1. – С. 42–47.
10. Олейник, Е.А. Сравнительный анализ компонентного состава тела у спортсменок различных конституциональных типов / Е.А. Олейник // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2015. – № 3 (121). – С. 97–101.
11. Особенности качественного состава жировой ткани в организме в пубертатном и постпубертатном возрасте с учетом возраста, пола, уровня физической активности и характера питания / К.А. Матосян, А.Н. Оранская, Д.А. Пустовалов и др. // Вопросы питания. – 2015. – № 5.
12. Особенности физического развития студентов вузов / А.П. Анищенко, А.Н. Архангельская, К.Г. Гуревич и др. // Человек и его здоровье. – 2016. – № 2. – С. 113–115.
13. Петров, В.А. Методы определения и оценки состояния здоровья и физического развития детей и подростков / В.А. Петров. – Владивосток: Медицина ДВ, 2014. – 168 с.
14. Пешков, М.В. Характеристика показателей массы тела и обменных процессов по результатам биоимпедансного анализа у студентов с дефицитом массы тела / М.В. Пешков, Е.П. Шарайкина, В.Е. Беззаботнов // Современные проблемы науки и образования. – 2014. – № 6.
15. Результаты анализа состава тела студентов методом биоимпедансометрии / Д.С. Блинов, О.А. Смирнова, Н.Н. Чернова и др. // Вестник МГУ. – 2016. – № 2. –С. 192–202.
16. Трехгодичная динамика изменения физической подготовленности, антропометрического развития, пищевых предпочтений и метаболических изменений у студентов, занимающихся по модифицированной методике физической культуры / А.П. Анищенко, Е.В. Бурдюкова, А.А. Архангельская, К.Г. Гуревич // Материалы 23-й Междунар. науч.-практ. конф. – Екатеринбург, 2018. – С. 503–508.
17. Якимович, В.С. Взаимосвязь показателей здоровья и физической подготовленности студенческой молодежи с дефицитом массы тела / В.С. Якимович, Е.В. Егорычева // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2012. – № 5 (87).
18. Body composition and physical activity in Italian university students / L. Zaccagni, D. Barbieri, E. Gualdi-Russo // Journal of Translational Medicine. – 2014. – Vol. 12. DOI: 10.1186/1479-5876-12-120
19. Effects of aerobic and/or resistance training on body mass and fat mass in over-weight or obese adults / L.H. Willis, C.A. Slentz, L.A. Bateman et al. // Journal of Applied Physiology. – 2012. – Vol. 113. – Р. 1831–1837.
20. Impact of different training modalities on anthropometric and metabolic characteristics in overweight/obese subjects: a systematic review and network meta-analysis / L. Schwingshackl, S. Dias, B. Strasser, G. Hoffmann // Plos One. – 2013. – Vol. 8. – Р. 82–85.
21. Multi-component body composition models: recent advances and future directions / А. Pietrobelli, S.B. Heymsfield, Z.M. Wang, D. Gallagher // European Journal of Clinical Nutrition. – 2001. – Vol. 55. – Р. 69–75.
22. The effects of aerobic and resistance exercises in obese women / A. Sarsan, F. Ardic, M. Ozgen et al. // Clin Rehabil 20. – 2006. – Р. 773–782.
References
1. Bogdanov O.A., Shelkova L.N., Vasyutina I.P. [Comparative Dynamics of Physical Development and Physical Fitness of First-Year Students]. Teoriya i praktika fizicheskoj kul'tury [Theory and Practice of Physical Culture], 2016, no. 8, pp. 35–37. (in Russ.)2. Buikova O.M., Tristan V.G. Influence of Various Types of Aerobics Classes on the Component Composition of the Body of Students. Human. Sport. Medicine, 2010, no. 19 (195), pp. 131–134.
3. Vasilets V.V., Kostyuchenko V.F., Vrublevsky E.P. [Comparative Analysis of Changes in the Component Composition of the Body under the Influence of a Training Load of a Health-Improving Character]. Uchenye zapiski universiteta Lesgafta [Lesgaft University Research Notes], 2015, no. 1 (119), pp. 48–53. (in Russ.)
4. Pushkin V.N., Razmakhova S.Yu., Gernet I.N., Olyashev N.V. [The Influence of Motor Activity on the Indicator of the Biological Age of Students]. Izvestiya TulGU. Fizicheskaya kul’tura. Sport [Bulletin of TulSU. Physical Culture. Sport], 2017, no. 2, pp. 80–86. (in Russ.)
5. Kalakutsky R.N. [Pedagogical Conditions Necessary for Reducing Excess Body Weight in Female Students by Means of Aerobics]. Uchenye zapiski universiteta Lesgafta [Lesgaft Universi-ty Research Notes], 2016, no. 6 (136). (in Russ.)
6. Klimov V.M., Rubanovich V.B., Aizman R.I. [Morphofunctional Indicators and Physical Fitness of Students of 1–2 Courses of Technical University Engaged in Aerobics]. Vestnik Novosibirskogo gosudarstvennogo pedagogicheskogo universiteta [Bulletin of the Novosibirsk State Pedagogical University], 2016, no. 1 (29), pp. 109–120. (in Russ.) DOI: 10.15293/2226-3365.1601.10
7. Sindeeva L.V., Nikolaev V.G., Kazakova G.N., Steinerdt S.V. [Component Composition of the Body as an Indicator of Physical Health of Youth (On the Example of Female Students of a Medical University)]. Vestnik KGPU im. V.P. Astaf’yeva [Bulletin of KSPU Named After V.P. Astafiev], 2012, no. 1, pp. 398–401. (in Russ.)
8. Moryakina S.V., Anzorov V.A., Elibayeva M.A. [Determining the Index of Functional Changes in the Psychophysical State of Students with Different Degrees of Physical Activity]. Sovremennye nauchnye issledovaniya v sfere pedagogiki i psihologii. Sbornik rezul'tatov nauchnyh issledovanij. Kirov [Modern Scientific Research in the Field of Pedagogy and Psychology. Collection of Research Results. Kirov], 2018, pp. 926–933. (in Russ.)
9. Narskin G.I., Kozhedub M.S. [Influence of Health-Improving Physical Culture on the Component Composition of the Body of Middle-Aged Women]. Vesnіk MDPU іmya І.P. Shamyakіna [Bulletin of MDPU Named after I.P. Shamyakin], 2015, no. 1, pp. 42–47. (in Russ.)
10. Oleinik E.A. [Comparative Analysis of the Component Composition of the Body in Athletes of Various Constitutional Types]. Uchenye zapiski universiteta Lesgafta [Lesgaft University Research Notes], 2015, no. 3 (121), pp. 97–101. (in Russ.)
11. Matosyan K.A., Oranskaya A.N., Pustovalov D.A. et al. [Features of the Qualitative Composition of Adipose Tissue in the Body at Puberty and Post-Puberty Age, Taking Into Account Age, Gender, Level of Physical Activity and the Nature of Nutrition]. Voprosy pitaniya [Nutrition Issues], 2015, no. 5. (in Russ.)
12. Anishchenko A.P., Arkhangelskaya A.N., Gurevich K.G. et al. [Features of Physical Development of University Students]. Chelovek i ego zdorov’ye [Man and his Health], 2016, no. 2, pp. 113–115. (in Russ.)
13. Petrov V.A. Metody opredeleniya i ocenki sostoyaniya zdorov'ya i fizicheskogo razvitiya detej i podrostkov [Methods for Determining and Evaluating the State of Health and Physical Development of Children and Adolescents]. Vladivostok, Meditsina DV Publ., 2014. 168 p.
14. Peshkov M.V., Sharaikina E.P., Bezoschetnov V.E. [Characteristics of Body Mass Indicators and Exchange Processes Based on the Results of Bioimpedance Analysis of Students with Body Mass Deficit]. Sovremennye problemy nauki i obrazovaniya [Modern Problems of Science and Education], 2014, no. 6. (in Russ.)
15. Blinov D.S., Smirnova O.A., Chernova N.N. et al. [Results of the Analysis of the Body Composition of Students by the Method of Bioimpedance]. Vestnik MGU [Moscow State University Bulletin], 2016, no. 2, pp. 192–202. (in Russ.) DOI: 10.15507/0236-2910.026.201602.192-202
16. Anishchenko A.P., Burdyukova E.V., Arhangel'skaya A.A., Gurevich K.G. [Three-Year Dynamics of Changes in Physical Fitness, Anthropometric Development, Food Preferences and Metabolic Changes in Students Engaged in Modified Methods of Physical Culture]. Materialy 23-j Mezhdunarodnoy nauchno-prakticheskoy konferencii [Materials of the 23rd International Scientific and Practical Conference], 2018, pp. 503–508. (in Russ.)
17. Yakimovich V.S., Egorycheva E.V. [The Relationship of Health Indicators and Physical Fitness of Students with Body Mass Deficit]. Uchenye zapiski universiteta Lesgafta [Lesgaft University Research Notes], 2012, no. 5 (87). (in Russ.)
18. Zaccagni L., Barbieri D., Gualdi-Russo E. Body Composition and Physical Activity in Italian University Students. Journal of Translational Medicine, 2014, vol. 12. DOI: 10.1186/1479-5876-12-120
19. Willis L.H., Slentz C.A., Bateman L.A. et al. Effects of Aerobic and/or Resistance Training on Body Mass and Fat Mass in Overweight or Obese Adults. Journal of Applied Physiology, 2012, vol. 113, pp. 1831–1837. DOI: 10.1152/japplphysiol.01370.2011
20. Schwingshackl L., Dias S., Strasser B., Hoffmann G. Impact of Different Training Modalities on Anthropometric and Metabolic Characteristics in Overweight/Obese Subjects: a Systematic Review and Network Meta-Analysis. Plos One, 2013, vol. 8, pp. 82–85. DOI: 10.1371/journal.pone.0082853
21. Pietrobelli А., Heymsfield S.B., Wang Z.M., Gallagher D. Multi-Component Body Composition Models: Recent Advances and Future Directions. European Journal of Clinical Nutrition, 2001, vol. 55, pp. 69–75. DOI: 10.1038/sj.ejcn.1601105
22. Sarsan A., Ardic F., Ozgen M. et al. The Effects of Aerobic and Resistance Exercises in Obese Women. Clin Rehabil 20, 2006, pp. 773–782. DOI: 10.1177/0269215506070795
Copyright (c) 2021 Человек. Спорт. Медицина
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution-NonCommercial-NoDerivatives» («Атрибуция — Некоммерческое использование — Без производных произведений») 4.0 Всемирная.