ДИНАМИКА ПОКАЗАТЕЛЕЙ ФИЗИЧЕСКОГО И ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ СПОРТСМЕНОВ СТРЕЛКОВЫХ ВИДОВ СПОРТА ПРИ ПЕРЕЕЗДЕ В МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ
Ключевые слова:
спорт, спортсмен, адаптация, десинхроноз, физическое состояние, эмоциональное состояние
Аннотация
Цель исследования: изучение динамики показателей физического и эмоционального состояния спортсменов стрелковых видов спорта при переезде в место проведения соревнований. Материалы и методы. В исследовании принимали участие 19 высококвалифицированных спортсменов стрелковых видов спорта мужского пола, средний возраст – 26,7 ± 1,5 года, спортивный разряд не ниже МС. Контроль за состоянием осуществлялся путем сбора жалоб и субъективной оценки физического и психоэмоционального состояния. Результаты. До отъезда 89,6 % спортсменов были в хорошем физическом и эмоциональном состоянии, жалоб не предъявляли. В первый день после переезда 42,1 % спортсменов отмечали повышенную утомляемость и усталость. Наибольшее количество негативных симптомов встречалось на 3-й и 4-й день. Исходный уровень самооценки физического состояния до поездки 26,6 % спортсменов оценивали на «отлично», 57,8 % – на «хорошо» и 15,6 % – на «удовлетворительно». Самооценка физического состояния «хорошо» была у 18,75 и 81,25 % спортсменов, а «удовлетворительно» – 26,6 и 73,4 % соответственно. Начиная с 3-го дня росло число спортсменов с характеристикой физического состояния как «отлично», и к четвертому дню вернулось к исходному уровню. Самооценка эмоционального состояния у 52,6 % спортсменов до переезда была на уровне «хорошо», у 36,8 % – «отлично» и 10,6 % – «удовлетворительно». Наилучшим эмоциональное состояние сохранялось первые три дня после переезда (практически на исходном уровне). Заключение. У спортсменов после шестичасового перелета к месту проведения соревнований наибольшее количество негативных симптомов отмечалось на 3–4-й дни пребывания в новой временной зоне. Ведущими жалобами были нарушения сна, слабость, вялость, головная боль и снижение скорости реакции. Уровень самооценки физического состояния в первый и второй дни исследования спортсменов был выше исходного, а после третьего дня начал понижаться. Наилучшее эмоциональное состояние наблюдалось в первые три дня после переезда.
Литература
1. Лаптев, А.П. Комплексное применение восстановительных средств при подготовке теннисистов в условиях жаркого климата / А.П. Лаптев, О.Ю. Портнова. – М.: Физ. культура, 2006. – 144 с.
2. Методы оценки уровня психофизического здоровья человека (обзор литера-туры) / С.М. Разинкин, С.Н. Гладкова, А.О. Толоконин и др. // Вестник неврологии, психиатрии и нейрохирургии. – 2012. – № 4. – С. 44–55.
3. Планида, Е.В. Временная и климатическая адаптация спортсменов на заключительном этапе подготовки и в период проведения XXI зимних Олимпийских игр 2010 года в г. Ванкувере (Канада): метод. рек. олимпийцу / Е.В. Планида, Н.Г. Кручинский. – Минск, 2009. – 36 с.
4. Пономаренко, В.А. Методы оценки профессионального здоровья / В.А. Пономаренко, С.М. Разинкин, В.С. Шинкаренко // Здоровье здорового человека: научные основы восстановительной медицины. – М.: Учеб.-метод. центр «Голицыно», 2007. – С. 152–165.
5. Разинкин, С.М. Диагностика резервных возможностей организма при действии факторов внешней среды на организм человека / С.М. Разинкин // Новые мед. технологии. Новое мед. оборудование. – 2010. – № 2. – С. 16–25.
6. Разинкин, С.М. Комплексная скрининг-диагностика оценки психофизиологического и соматического здоровья, функциональных и адаптивных резервов организма / С.М. Разинкин, Н.В. Котенко // Вестник неврологии, психиатрии и нейрохирургии. – 2010. – № 11. – С. 21–34.
7. Разинкин, С.М. Компьютерные технологии в практике восстановительной медицины / С.М. Разинкин, А.О. Толоконин, Ю.Н. Семенов // Новые мед. технологии. Новое мед. оборудование. – 2007. – № 5. – С. 2–24.
8. Разинкин, С.М. Система оценки эффективности лечения / С.М. Разинкин, Н.В. Котенко, А.А. Переборов // Восстановит. медицина и реабилитация 2009. – 2009. – С. 166–167.
9. Разинкин С.М. Физиология и гигиена летчика в экстремальных условиях / С.М. Разинкин, М.В. Дворников. – М.: Науч. кн., 2017. – 560 с.
10. Результаты определения информативности методов оценки функциональных резервов при проведении оздоровительной программы / С.М. Разинкин, Е.В. Гусакова, А.О. Толоконин и др. // Вопросы курортологии, физиотерапии и лечебной физической культуры. – 2007. – № 2. – С. 32–33.
11. Современные методы скрининг-диагностики психофизиологического состояния, функциональных и адаптивных резервов организма / К.В. Котенко, С.М. Разинкин, Н.В. Котенко, И.И. Иванова // Физиотерапевт. – 2013. – № 4. – С. 11–19.
12. Факторы, лимитирующие спортивную работоспособность во время проведения Олимпийских игр – 2008 в Пекине и меры противодействия (метод. рек.) / Г.М. Загородный, Е.А. Лосицкий, И.А. Байкова и др. – Минск, 2008. – 16 с.
13. Greater Effect of East versus West Travel on Jet Lag, Sleep, and Team Sport Performance / P.M. Fowler, W. Knez, S. Crowcroft et al. // Medicine & Science in Sports & Exercise. – 2017. – Vol. 12. – Р. 2548–2561. DOI: 10.1249/MSS.0000000000001374
14. Joly, E. Baseball and jet lag: Correlation does not imply causation / E. Joly // Pro-ceedings of the National Academy of Sciences (Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America). – 2017. – Vol. 16. – E3168. DOI: 10.1073/pnas.1702637114
15. Malhotra, R.K. Sleep, Recovery, and Performance in Sports / R.K. Malhotra // Neurologic Clinics. – 2017. – Vol. 3. – Р. 547–557. DOI: 10.1016/j.ncl.2017.03.002
16. Silva, M-R.G. The elite athlete as a special risk traveler and the jet lag's effect: lessons learned from the past and how to be prepared for the next Olympic Games 2020 Tokyo / M.-R.G. Silva, T. Paiva, H-H. Silva // Journal of Sports Medicine and Physical Fitness. – 2019. – Vol. 8. – Р. 1420–1429. DOI: 10.23736/S0022-4707.18.08894-1
17. Song, A. How jet lag impairs Major League Baseball performance / A. Song, T. Severini, R. Allada // Proceedings of the National Academy of Sciences (Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America). – 2017. – Vol. 6. – Р. 1407–1412. DOI: 10.1073/pnas.1608847114
2. Razinkin S.M., Gladkova S.N., Tolokonin A.O. et al. [Methods for Assessing the Level of Psychophysical Human Health (Literature Review)]. Vestnik nevrologii, psikhiatrii i neyrokhirurgii [Bulletin of Neurology, Psychiatry and Neurosurgery], 2012, no. 4, pp. 44–55. (in Russ.)
3. Planida E.V., Kruchinskiy N.G. Vremennaya i klimaticheskaya adaptatsiya sportsmenov na zaklyuchitel'nom etape podgotovki i v period provedeniya XXI zimnikh Olimpiyskikh igr 2010 goda v g. Vankuvere (Kanada): metodicheskie rekomendatsii olimpiytsu [Temporary and Climatic Adaptation of Athletes at the Final Stage of Preparation and During the XXI Winter Olympic Games 2010 in Vancouver (Canada). Guidelines for the Olympian]. Minsk, 2009. 36 p.
4. Ponomarenko V.A., Razinkin S.M., Shinkarenko V.S. [Methods for Assessing Professional Health]. Zdorov'e zdorovogo cheloveka: nauchnye osnovy vosstanovitel'noy meditsiny [Health of a Healthy Person. Scientific Foundations of Restorative Medicine]. Moscow, Educational and Methodological Center Golitsyno Publ., 2007. pp. 152–165. (in Russ.)
5. Razinkin S.M. [Diagnostics of the Reserve Capacities of the Organism under the Influence of Environmental Factors on the Human Body]. Novye meditsinskie tekhnologii. Novoe meditsinskoe oborudovanie [New Medical Technologies. New Medical Equipment], 2010, no. 2, pp. 16–25. (in Russ.)
6. Razinkin S.M., Kotenko N.V. [The Integrated Screening and Diagnostics Assessment Psychophysiological and Physical Health, Functional and Adaptive Reserves of the Body]. Vestnik nevrologii, psikhiatrii i neyrokhirurgii [Bulletin of Neurology, Psychiatry and Neurosurgery], 2010, no. 11, pp. 21–34. (in Russ.)
7. Razinkin S.M., Tolokonin A.O., Semenov Yu.N. [Computer Technologies in the Practice of Restorative Medicine]. Novye meditsinskie tekhnologii. Novoe meditsinskoe oborudovanie [New Medical Technologies. New Medical Equipment], 2007, no. 5, pp. 2–24. (in Russ.)
8. Razinkin S.M., Kotenko N.V., Pereborov A.A. [Treatment Effectiveness Evaluation System]. Vosstanovitel'naya meditsina i reabilitatsiya 2009 [Restorative Medicine and Rehabilitation], 2009, pp. 166–167. (in Russ.)
9. Razinkin S.M., Dvornikov M.V. Fiziologiya i gigiena letchika v ekstremal'nykh usloviyakh [Pilot Physiology and Hygiene in Extreme Conditions]. Moscow, Scientific Book Publ., 2017. 560 p.
10. Razinkin S.M., Gusakova E.V., Tolokonin A.O. et al. [Results of Informative Value Evaluation of Methods Assessing Functional Reserves in Conduction of a Health-Improving Program]. Voprosy kurortologii, fizioterapii i lechebnoy fizicheskoy kul’tury [Problems of Balneology, Physiotherapy, and Exercise Therapy], 2007, no. 2, pp. 32–33. (in Russ.)
11. Kotenko K.V., Razinkin S.M., Kotenko N.V. et al. [Modern Methods of Screening Diagnostics and Psychophysiological Condition, Functional and Adaptive Reserves of Organism]. Fizioterapevt [Physiotherapist], 2013, no. 4, pp. 11–19. (in Russ.)
12. Zagorodnyy G.M., Lositskiy E.A., Baykova I.A. et al. Faktory, limitiruyushchie sportivnuyu rabotosposobnost' vo vremya provedeniya Olimpiyskikh igr – 2008 v Pekine i mery pro-tivodeystviya, (metodicheskie rekomendatsii) [Factors Limiting Sports Performance During the Olympic Games – 2008 in Beijing and Countermeasures]. Minsk, 2008. 16 p.
13. Fowler P.M., Knez W., Crowcroft S. et al. Greater Effect of East versus West Travel on Jet Lag, Sleep, and Team Sport Performance. Medicine & Science in Sports & Exercise, 2017, vol. 12, pp. 2548–2561. DOI: 10.1249/MSS.0000000000001374
14. Joly E. Baseball and Jet Lag: Correlation does not Imply Causation. Proceedings of the National Academy of Sciences (Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America), 2017, vol. 16, E3168. DOI: 10.1073/pnas.1702637114
15. Malhotra R.K. Sleep, Recovery, and Performance in Sports. Neurologic Clinics, 2017, vol. 3, pp. 547–557. DOI: 10.1016/j.ncl.2017.03.002
16. Silva M-R.G., Paiva T., Silva H.-H. The Elite Athlete as a Special Risk Traveler and the Jet Lag's Effect: Lessons Learned from the Past and how to be Prepared for the Next Olympic Games 2020 Tokyo. Journal of Sports Medicine and Physical Fitness, 2019, vol. 8, pp. 1420–1429. DOI: 10.23736/S0022-4707.18.08894-1
17. Song A., Severini T., Allada R. How Jet Lag Impairs Major League Baseball Performance. Proceedings of the National Academy of Sciences (Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America), 2017, vol. 6, pp. 1407–1412. DOI: 10.1073/pnas.1608847114
2. Методы оценки уровня психофизического здоровья человека (обзор литера-туры) / С.М. Разинкин, С.Н. Гладкова, А.О. Толоконин и др. // Вестник неврологии, психиатрии и нейрохирургии. – 2012. – № 4. – С. 44–55.
3. Планида, Е.В. Временная и климатическая адаптация спортсменов на заключительном этапе подготовки и в период проведения XXI зимних Олимпийских игр 2010 года в г. Ванкувере (Канада): метод. рек. олимпийцу / Е.В. Планида, Н.Г. Кручинский. – Минск, 2009. – 36 с.
4. Пономаренко, В.А. Методы оценки профессионального здоровья / В.А. Пономаренко, С.М. Разинкин, В.С. Шинкаренко // Здоровье здорового человека: научные основы восстановительной медицины. – М.: Учеб.-метод. центр «Голицыно», 2007. – С. 152–165.
5. Разинкин, С.М. Диагностика резервных возможностей организма при действии факторов внешней среды на организм человека / С.М. Разинкин // Новые мед. технологии. Новое мед. оборудование. – 2010. – № 2. – С. 16–25.
6. Разинкин, С.М. Комплексная скрининг-диагностика оценки психофизиологического и соматического здоровья, функциональных и адаптивных резервов организма / С.М. Разинкин, Н.В. Котенко // Вестник неврологии, психиатрии и нейрохирургии. – 2010. – № 11. – С. 21–34.
7. Разинкин, С.М. Компьютерные технологии в практике восстановительной медицины / С.М. Разинкин, А.О. Толоконин, Ю.Н. Семенов // Новые мед. технологии. Новое мед. оборудование. – 2007. – № 5. – С. 2–24.
8. Разинкин, С.М. Система оценки эффективности лечения / С.М. Разинкин, Н.В. Котенко, А.А. Переборов // Восстановит. медицина и реабилитация 2009. – 2009. – С. 166–167.
9. Разинкин С.М. Физиология и гигиена летчика в экстремальных условиях / С.М. Разинкин, М.В. Дворников. – М.: Науч. кн., 2017. – 560 с.
10. Результаты определения информативности методов оценки функциональных резервов при проведении оздоровительной программы / С.М. Разинкин, Е.В. Гусакова, А.О. Толоконин и др. // Вопросы курортологии, физиотерапии и лечебной физической культуры. – 2007. – № 2. – С. 32–33.
11. Современные методы скрининг-диагностики психофизиологического состояния, функциональных и адаптивных резервов организма / К.В. Котенко, С.М. Разинкин, Н.В. Котенко, И.И. Иванова // Физиотерапевт. – 2013. – № 4. – С. 11–19.
12. Факторы, лимитирующие спортивную работоспособность во время проведения Олимпийских игр – 2008 в Пекине и меры противодействия (метод. рек.) / Г.М. Загородный, Е.А. Лосицкий, И.А. Байкова и др. – Минск, 2008. – 16 с.
13. Greater Effect of East versus West Travel on Jet Lag, Sleep, and Team Sport Performance / P.M. Fowler, W. Knez, S. Crowcroft et al. // Medicine & Science in Sports & Exercise. – 2017. – Vol. 12. – Р. 2548–2561. DOI: 10.1249/MSS.0000000000001374
14. Joly, E. Baseball and jet lag: Correlation does not imply causation / E. Joly // Pro-ceedings of the National Academy of Sciences (Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America). – 2017. – Vol. 16. – E3168. DOI: 10.1073/pnas.1702637114
15. Malhotra, R.K. Sleep, Recovery, and Performance in Sports / R.K. Malhotra // Neurologic Clinics. – 2017. – Vol. 3. – Р. 547–557. DOI: 10.1016/j.ncl.2017.03.002
16. Silva, M-R.G. The elite athlete as a special risk traveler and the jet lag's effect: lessons learned from the past and how to be prepared for the next Olympic Games 2020 Tokyo / M.-R.G. Silva, T. Paiva, H-H. Silva // Journal of Sports Medicine and Physical Fitness. – 2019. – Vol. 8. – Р. 1420–1429. DOI: 10.23736/S0022-4707.18.08894-1
17. Song, A. How jet lag impairs Major League Baseball performance / A. Song, T. Severini, R. Allada // Proceedings of the National Academy of Sciences (Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America). – 2017. – Vol. 6. – Р. 1407–1412. DOI: 10.1073/pnas.1608847114
References
1. Laptev A.P., Portnova O.Yu. Kompleksnoe primenenie vosstanovitel'nykh sredstv pri podgotovke tennisistov v usloviyakh zharkogo klimata [Complex Use of Restorative Agents in the Preparation of Tennis Players in Hot Climates]. Moscow, Physical Culture Publ., 2006. 144 p.2. Razinkin S.M., Gladkova S.N., Tolokonin A.O. et al. [Methods for Assessing the Level of Psychophysical Human Health (Literature Review)]. Vestnik nevrologii, psikhiatrii i neyrokhirurgii [Bulletin of Neurology, Psychiatry and Neurosurgery], 2012, no. 4, pp. 44–55. (in Russ.)
3. Planida E.V., Kruchinskiy N.G. Vremennaya i klimaticheskaya adaptatsiya sportsmenov na zaklyuchitel'nom etape podgotovki i v period provedeniya XXI zimnikh Olimpiyskikh igr 2010 goda v g. Vankuvere (Kanada): metodicheskie rekomendatsii olimpiytsu [Temporary and Climatic Adaptation of Athletes at the Final Stage of Preparation and During the XXI Winter Olympic Games 2010 in Vancouver (Canada). Guidelines for the Olympian]. Minsk, 2009. 36 p.
4. Ponomarenko V.A., Razinkin S.M., Shinkarenko V.S. [Methods for Assessing Professional Health]. Zdorov'e zdorovogo cheloveka: nauchnye osnovy vosstanovitel'noy meditsiny [Health of a Healthy Person. Scientific Foundations of Restorative Medicine]. Moscow, Educational and Methodological Center Golitsyno Publ., 2007. pp. 152–165. (in Russ.)
5. Razinkin S.M. [Diagnostics of the Reserve Capacities of the Organism under the Influence of Environmental Factors on the Human Body]. Novye meditsinskie tekhnologii. Novoe meditsinskoe oborudovanie [New Medical Technologies. New Medical Equipment], 2010, no. 2, pp. 16–25. (in Russ.)
6. Razinkin S.M., Kotenko N.V. [The Integrated Screening and Diagnostics Assessment Psychophysiological and Physical Health, Functional and Adaptive Reserves of the Body]. Vestnik nevrologii, psikhiatrii i neyrokhirurgii [Bulletin of Neurology, Psychiatry and Neurosurgery], 2010, no. 11, pp. 21–34. (in Russ.)
7. Razinkin S.M., Tolokonin A.O., Semenov Yu.N. [Computer Technologies in the Practice of Restorative Medicine]. Novye meditsinskie tekhnologii. Novoe meditsinskoe oborudovanie [New Medical Technologies. New Medical Equipment], 2007, no. 5, pp. 2–24. (in Russ.)
8. Razinkin S.M., Kotenko N.V., Pereborov A.A. [Treatment Effectiveness Evaluation System]. Vosstanovitel'naya meditsina i reabilitatsiya 2009 [Restorative Medicine and Rehabilitation], 2009, pp. 166–167. (in Russ.)
9. Razinkin S.M., Dvornikov M.V. Fiziologiya i gigiena letchika v ekstremal'nykh usloviyakh [Pilot Physiology and Hygiene in Extreme Conditions]. Moscow, Scientific Book Publ., 2017. 560 p.
10. Razinkin S.M., Gusakova E.V., Tolokonin A.O. et al. [Results of Informative Value Evaluation of Methods Assessing Functional Reserves in Conduction of a Health-Improving Program]. Voprosy kurortologii, fizioterapii i lechebnoy fizicheskoy kul’tury [Problems of Balneology, Physiotherapy, and Exercise Therapy], 2007, no. 2, pp. 32–33. (in Russ.)
11. Kotenko K.V., Razinkin S.M., Kotenko N.V. et al. [Modern Methods of Screening Diagnostics and Psychophysiological Condition, Functional and Adaptive Reserves of Organism]. Fizioterapevt [Physiotherapist], 2013, no. 4, pp. 11–19. (in Russ.)
12. Zagorodnyy G.M., Lositskiy E.A., Baykova I.A. et al. Faktory, limitiruyushchie sportivnuyu rabotosposobnost' vo vremya provedeniya Olimpiyskikh igr – 2008 v Pekine i mery pro-tivodeystviya, (metodicheskie rekomendatsii) [Factors Limiting Sports Performance During the Olympic Games – 2008 in Beijing and Countermeasures]. Minsk, 2008. 16 p.
13. Fowler P.M., Knez W., Crowcroft S. et al. Greater Effect of East versus West Travel on Jet Lag, Sleep, and Team Sport Performance. Medicine & Science in Sports & Exercise, 2017, vol. 12, pp. 2548–2561. DOI: 10.1249/MSS.0000000000001374
14. Joly E. Baseball and Jet Lag: Correlation does not Imply Causation. Proceedings of the National Academy of Sciences (Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America), 2017, vol. 16, E3168. DOI: 10.1073/pnas.1702637114
15. Malhotra R.K. Sleep, Recovery, and Performance in Sports. Neurologic Clinics, 2017, vol. 3, pp. 547–557. DOI: 10.1016/j.ncl.2017.03.002
16. Silva M-R.G., Paiva T., Silva H.-H. The Elite Athlete as a Special Risk Traveler and the Jet Lag's Effect: Lessons Learned from the Past and how to be Prepared for the Next Olympic Games 2020 Tokyo. Journal of Sports Medicine and Physical Fitness, 2019, vol. 8, pp. 1420–1429. DOI: 10.23736/S0022-4707.18.08894-1
17. Song A., Severini T., Allada R. How Jet Lag Impairs Major League Baseball Performance. Proceedings of the National Academy of Sciences (Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America), 2017, vol. 6, pp. 1407–1412. DOI: 10.1073/pnas.1608847114
Опубликован
2021-07-08
Как цитировать
Петрова, В., Самойлов, А., & Евтухович, И. (2021). ДИНАМИКА ПОКАЗАТЕЛЕЙ ФИЗИЧЕСКОГО И ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ СПОРТСМЕНОВ СТРЕЛКОВЫХ ВИДОВ СПОРТА ПРИ ПЕРЕЕЗДЕ В МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ. Человек. Спорт. Медицина, 21(2), 155-161. https://doi.org/10.14529/hsm210219
Выпуск
Раздел
Спортивная тренировка
Copyright (c) 2021 Человек. Спорт. Медицина
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution-NonCommercial-NoDerivatives» («Атрибуция — Некоммерческое использование — Без производных произведений») 4.0 Всемирная.
