ОПТИМИЗАЦИЯ ПРЕДСОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ МНОГОВЕСЕЛЬНЫХ ГРЕБНЫХ ЭКИПАЖЕЙ ЛОДОК «ДРАКОН»
Аннотация
Цель исследования: проблема оптимизации непосредственной предсоревновательной подготовки гребцов лодок «Дракон». Материалы и методы. В эксперименте была задействована группа гребцов (n = 20), средний возраст которых составлял 23,9 года, а уровень спортивной квалификации был не ниже звания мастера спорта. В ходе исследования нами использовались: анализ информационных источников, педагогический эксперимент, предполагающий применение видеоанализа и хронометража, и методы математической статистики обработки данных. Результаты. В статье представлены комплексы, которые предусматривают специализированную двигательную деятельность с параметрами пространственно-временной и пространственно-динамической регламентации. Рационально построенная предсоревновательная подготовка обеспечивает достижение высокой результативности экипажа, повышает вероятность победы, а допущенные на этом этапе ошибки, напротив, могут перечеркнуть всю предшествующую тренировочную работу. При реализации экспериментального варианта построения этапов непосредственной предсоревновательной подготовки изменились 73,4 % показателей среди расчетных характеристик, причем большинство из них (60,9 %) – в лучшую сторону. Таким образом, было установлено, что предложенный нами менее продолжительный вариант методики организации непосредственной предсоревновательной подготовки характеризуется высокой соревновательной результативностью, являясь достаточно эффективным. Заключение. Эффективность предлагаемой программы построения этапа непосредственной предсоревновательной подготовки подтверждается полученными достоверными различиями показателей соревновательной гребли высококвалифицированных атлетов на дистанциях 500 и 1000 метров.
Литература
2. Гудков, Ю.Э. К вопросу о физической рекреации взрослого населения средствами гребли в лодках класса «Дракон»/ Ю.Э. Гудков, О.В. Горбунова, Е.В. Михайленко // Электрон. науч.-образоват. вестн. «Здоровье и образование в XXI веке». – 2018. – Т. 20 (2).
3. Зотова, Ф.Р. Отношение тренеров к планированию и организации физической подготовки гребцов-академистов / Ф.Р. Зотова, Д.В. Мингазова, А.З. Манина // Человек. Спорт. Медицина. – 2019. – № 2 (19). – С. 92–99.
4. Квашук, П.В. К вопросу о биомеханической эффективности техники гребли на байдарках и каноэ / П.В. Квашук, С.В. Верлин, И.Н. Маслова // Ученые записки ун-та им. П.Ф. Лесгафта. – 2014. – № 10 (116). – С. 79–85.
5. Погребной, А.И. Инновационный способ оценки соревновательной деятельности высококвалифицированных гребцов на каноэ / А.И. Погребной, А.А. Карпов // Наука и спорт: соврем. тенденции. – 2019. – № 2 (7). – С. 40–45.
6. Погребной, А.И. Анализ соревновательной деятельности гребцов-каноистов высокой квалификации в макроцикле подготовки / А.И. Погребной, А.А. Карпов, Г.Н. Германов // Физ. культура, спорт – наука и практика. – 2019. – № 2. – С. 15–20.
7. Погребной, А.И. Новое в системе подготовки спортсменов в парусном и гребных видах спорта (по материалам зарубежной печати) / А.И. Погребной, И.О. Комлев // Физ. культура, спорт – наука и практика. – 2016. – № 2. – С. 73–78.
8. Померанцев, А.А. Методика пространственной реконструкции гребка в гребле на байдарках / А.А. Померанцев // Вестник спортивной науки. – 2016. – № 1. – С. 24–27.
9. Степина, Т.Ю. Некоторые особенности спортивной подготовки экипажа гребцов многоместной лодки «Дракон» / Т.Ю. Степина // Ученые записки ун-та им. П.Ф. Лесгафта. – 2016. – № 11 (141). – С. 211–216.
10. Тимченко, В.С. Развитие согласованности действий в гребле на лодках «Дракон» с помощью тренировок в темное время суток / В.С. Тимченко // Известия Тул. гос. ун-та. Физ. культура. Спорт. – 2016. – № 4. – С. 149–153.
11. Campbell, J. Dragon Boat Racing. – http://www.lureofthedragons.org/pdfs/dragon-boat-manual.pdf (accessed 07.09.2016).
12. Jingling, Z. Dragon boat race and dragon boat culture / Z. Jingling // Journal of Shanxi Normal University Sports Institute. – 2008. – No. 5. – Р. 123–125.
13. Li, P. A study on the role of universities in the development of national traditional sports culture-training dragon boat project as an example / P. Li // International Conference on Biomedical Engineering and Environmental Engineering, 2014. – Р. 483–488.
14. Maestu, J. Monitoring of performance and training in rowing / J. Maestu, J. Jurimae, T. Jurimae // International Journal of Sports Medicine. – 2005. – Vol. 35 (7). – Р. 597–617.
15. Pacific Dragons, dragon Boat& Outrigger canoe club. Padding Guide. – http://www.pacificdragons.com.au (accessed 10.10.2016).
16. Steinecker, J.M. Physiological aspects of training in rowing / J.M. Steinecker // International Journal of Sports Medicine. – 1993. – Vol. 14 (1). – Р. 3–10.
References
1. Verlin S.V., Semaeva G.N., Maslova I.N. [Factors Determining the Efficiency of Rowing Technology]. Uchenyye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta [Scientific notes of the University named P.F. Lesgaft], 2014, no. 4 (110), pp. 77–90. (in Russ.)2. Gudkov Yu.E., Gorbunova O.V., Mikhailenko E.V. [To the Question of the Physical Recreation of the Adult Population by Means of Rowing in Boats of the Dragon Class]. Elektronnyy nauchno-obrazovatel’nyy vestnik “Zdorov’ye i obrazovaniye v XXI veke” [Electronic Scientific and Educational Bulletin Health and Education in the 21st Century], 2018, vol. 20 (2). (in Russ.) DOI: 10.26787/nydha-2226-7417-2018-20-2-4-10
3. Zotova F.R., Mingazov D.V., Manina A.Z. Attitude of Trainers to Planning and Organiza-tion of Physical Training of Rowers-Academicians. Human. Sport. Medicine, 2019, no. 2 (19), pp. 92–99. (in Russ.) DOI: 10.14529/hsm190212
4. Kvashuk P.V., Verlin S.V., Maslova I.N. [On the Biomechanical Efficiency of Kayaking and Canoeing]. Uchenyye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta [Scientific notes of the university named P.F. Lesgaft], 2014, no. 10 (116), pp. 79–85. (in Russ.)
5. Pogrebnoy A.I., Karpov A.A. [An Innovative way to Evaluate the Competitive Activities of Highly Qualified Canoe Rowers]. Nauka i sport: sovremennyye tendentsii [Science and Sports: Modern Trends], 2019, no. 2 (7), pp. 40–45. (in Russ.)
6. Pogrebnoy A.I., Karpov A.A., Germanov G.N. [Analysis of the Competitive Activity of Canoeist Rowers of High Qualification in the Macrocycle of Training]. Fizicheskaya kul’tura, sport – nauka i praktika [Physical Culture, Sports – Science and Practice], 2019, no. 2, pp. 15–20. (in Russ.)
7. Pogrebnoy A.I., Komlev I.O. [New in the System of Training Athletes in Sailing and Rowing Sports (According to Materials of Foreign Press)]. Fizicheskaya kul’tura, sport – nauka i praktika [Physical Culture, Sports – Science and Practice], 2016, no. 2, pp. 73–78. (in Russ.)
8. Pomerantsev A.A. [Method of Spatial Reconstruction of Rowing in Kayaking]. Vestnik sportivnoy nauki [Bulletin of Sports Science], 2016, no. 1, pp. 24–27. (in Russ.)
9. Stepina T.Yu. [Some Features of Sports Training of the Crew of Rowers of the Dragon Multi–Seater Boat]. Uchenyye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta [Scientific notes of the University named P.F. Lesgaft], 2016, no. 11 (141), pp. 211–216. (in Russ.)
10. Timchenko V.S. [Development of Coherence in Boat Rowing Dragon with the Help of Training in the Dark]. Izvestiya Tul’skogo gosudarstvennogo universiteta. Fizicheskaya kul’tura. Sport [Izvestia of Tula State University. Physical Education. Sports], 2016, no. 4, pp. 149–153. (in Russ.)
11. Campbell J. Dragon Boat Racing. Available at: http://www.lureofthedragons.org/pdfs/dragon–boat–manual.pdf (accessed 07.09.2016).
12. Jingling Z. Dragon Boat Race and Dragon Boat Culture. Journal of Shanxi Normal Uni-versity Sports Institute, 2008, no. 5, pp. 123–125.
13. Li P. A Study on the Role of Universities in the Development of National Traditional Sports Culture-Training Dragon Boat Project as an Example. International Conference on Biomedical Engineering and Environmental Engineering, 2014, pp. 483–488. DOI: 10.2495/ICBEEE130611
14. Maestu J., Jurimae J., Jurimae T. Monitoring of Performance and Training in Rowing. International Journal of Sports Medicine, 2005, vol. 35 (7), pp. 597–617.
15. Pacific Dragons, Dragon Boat & Outrigger Canoe Club. Padding Guide. Available at: http://www.pacificdragons.com.au (accessed 10.10.2016).
16. Steinecker J.M. Physiological Aspects of Training in Rowing. International Journal of Sports Medicine, 1993, vol. 14 (1), pp. 3–10.
Copyright (c) 2021 Человек. Спорт. Медицина
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution-NonCommercial-NoDerivatives» («Атрибуция — Некоммерческое использование — Без производных произведений») 4.0 Всемирная.