ИССЛЕДОВАНИЕ ЛОКОМОТОРНО-РЕСПИРАТОРНОГО СОПРЯЖЕНИЯ В ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЯХ
Аннотация
Цель исследования: определение роли физических усилий человека в возникновении локомоторно-респираторного сопряжения (ЛРС) при выполнении циклических физических упражнений. Материалы и методы. В исследовании принимали участие 12 студентов в возрасте 19–20 лет. Испытуемые выполняли два упражнения: «приседание» и «прыжки на месте». Упражнения выполнялись на стационарной тензоплатформе. В качестве интегрального показателя усилий у испытуемых было принято значение вертикальной составляющей опоры (Fверт(t), N). Скорость потока дыхательного воздуха ( (t), л/с) у испытуемых измерялась с помощью установленного на шлеме датчика спирометра. Датчик подключался к универсальному устройству сбора данных, который помещался на спине испытуемого. Сигналы передавались на компьютер через Bluetooth. Методом аппроксимации сравнивались круговые частоты колебаний (t) и Fверт(t). Результаты. Применение метода аппроксимации было корректным у 8 испытуемых. Анализ графиков показал, что у этих испытуемых круговые частоты (t) и Fверт(t) совпадали и были примерно равны во время выполнения упражнений. Заключение. Основным фактором ЛРС при выполнении упражнений «приседание» и «прыжки на месте» являются циклические физические усилия человека. В тренировочной практике степень совпадения круговой частоты потока дыхательного воздуха и круговой частоты усилий спортсмена можно применять в качестве одного из критериев эффективности техники выполнения циклических физических упражнений.
Литература
2. Бреслав, И.С. Регуляция дыхания: висцеральная и поведенческая составляющие / И.С Бреслав, А.Д. Ноздрачев // Успехи физиол. наук – 2007. – Т. 38, № 2. – С. 26–45. – https://www.elibrary. ru/download/elibrary_9495405_28935983.pdf (дата обращения: 15.01.2021).
3. Вейкуть, А.Г. Об авторской методике применения в учебно-тренировочном процессе профессиональных теннисистов дыхательных упражнений / А.Г. Вейкуть // Человек. Спорт. Медицина. – 2017. – Т. 17, № 3. – С. 61–66. DOI: 10.14529/hsm170307
4. Попов, Г.И. Ударные волновые процессы в опорных взаимодействиях в спорте / Г.И. Попов, В.С. Маркарян // Теория и практика физ. культуры. – 2018. – № 10. – С. 88–91. – https://www. elibrary.ru/item.asp?id=35583575 (дата обращения: 15.01.2021).
5. Потапов, В.Н. Влияние средств гиперкапнической гипоксии на функциональную и специальную физическую подготовленность юных дзюдоистов / В.Н. Потапов, Д.О. Малеев // Человек. Спорт. Медицина. – 2016. – Т. 16, № 4. – С. 93–98. DOI: 10.14529/hsm160410
6. Тихонов, В.Ф. Исследование взаимосвязи непроизвольного дыхания у человека с вертикальными ускорениями движения туловища / В.Ф. Тихонов // Соврем. наукоемкие технологии. – 2016. – № 2-1. – С. 171–175. – https://doi.org/10.17513/snt.35596 (дата обращения: 15.03.2021).
7. Фарфель, В.С. Управление движениями в спорте / В.С. Фарфель. – 2-е изд., стерео-тип. – М.: Совет. спорт, 2011. – 202 с. – https://www.elibrary.ru/item.asp?id=20125069 (дата обращения: 15.01.2021).
8. A Flexible and Accurate Method to Estimate the Mode and Stability of Spontaneous Coordinated Behaviors: The Index-of-Stability (IS) Analysis / G. Zelic, D. Varoqui, J. Kim et al. // Behav Res. – 2018. – Vol. 50. – Р. 182–194. – https://doi.org/10.3758/s13428-017-0861-2 (дата обращения: 15.01.2021).
9. Effect of Cadence on Locomotor-Respiratory Coupling During Upper-Body Exercise / N.B. Tiller, M.J. Price, I.G. Campbell et al. // Eur J Appl Physiol. – 2017. – Vol. 117. – Р. 279–287. – https:// doi.org/10.1007/s00421-016-3517-5 (дата обращения: 15.01.2021).
10. Kevin Boldt. Quadrupedal Locomotion-Respiration Entrainment and Metabolic Economy in Cross-Country Skiers / Kevin Boldt, Anthony Killick, and Walter Herzog // Journal of Applied Biomechanics. – 2016. – Vol. 32, Iss. 1. – P. 1–6. – https://doi.org/10.1123/jab.2014-0243 (дата обращения: 15.01.2021).
11. Respiratory Frequency as a Marker of Physical Effort During High-Intensity Interval Training in Soccer Players / Andrea Nicolò, Marco Montini, Michele Girardi, Francesco Felici, Ilenia Bazzucchi and Massimo Sacchetti // International Journal of Sports Physiology and Performance. – 2020. – Vol. 15, Iss. 1. – P. 73–80. – https://doi.org/10.1123/ijspp.2019-0028 (дата обращения: 15.01.2021).
12. Stickford, A.S.L. Ventilation and Locomotion in Humans: Mechanisms, Implications, and Perturbations to the Coupling of These Two Rhythms / A.S.L. Stickford, J.L. Stickford // Springer Science Reviews. – 2014. – Vol. 2. – Р. 95–118. – https://doi.org/10.1007/s40362-014-0020-4 (дата обращения: 15.01.2021).
References
1. Breslav I.S., Volkov N.I., Tambovtseva R.V. Dykhanie i myshechnaya aktivnost cheloveka v sporte: Rukovodstvo dlya izuchayschikh fiziologiyu cheloveka [Breathing and Muscle Activity of a Person in Sports]. Moscow, Soviet Sport Publ., 2013. 336 p.2. Breslav I.S. Nozdrachev A.D. [Respiration Regulation. Visceral and Behavioral Components]. Uspekhi fiziologicheskikh nauk [Advances in Physiological Sciences], 2007, vol. 38, no. 2, pp. 26–45. (in Russ.)
3. Veykut A.G. On the Proprietary Method of Breathing Exercises Applied in Training of Professional Tennis Players. Human. Sport. Medicine, 2017, vol. 17, no. 3, pp. 61–66. (in Russ.) DOI: 10.14529/hsm170307
4. Popov G.I., Markarian V.S. [Shock Wave Processes in Support Interactions in Sports]. Teoriya i praktika fizicheskoy kul'tury [Theory and Practice of Physical Culture], 2018, no. 10, pp. 88–91. (in Russ.)
5. Potapov V.N., Maleev D.O. Influence of Hypercapnic Hypoxia on Functional and Special Physical Fitness in Young Judokas. Human. Sport. Medicine, 2016, vol. 16, no. 4, pp. 93–98. (in Russ.) DOI: 10.14529/hsm160410
6. Tikhonov V.F. [Investigation of the Relationship of Involuntary Breathing in Humans with Vertical Accelerations of Body Movement]. Sovremennyye naukoyemkiye tekhnologii [Modern High Technology], 2016, no. 2–1, pp. 171–175. (in Russ.) DOI: 10.17513/snt.35596
7. Farfel V.S. Upravlenie dvizheniyami v sporte [Motion Control in Sports]. Moscow, Soviet Sport Publ., 2011. 202 p.
8. Zelic G., Varoqui D., Kim J. et al. A Flexible and Accurate Method to Estimate the Mode and Stability of Spontaneous Coordinated Behaviors: The Index-of-Stability (IS) Analysis. Behav Reserch, 2018, vol. 50, pp. 182–194. DOI: 10.3758/s13428-017-0861-2
9. Tiller N.B., Price M.J., Campbell I.G. et al. Effect of Cadence on Locomotor-Respiratory Coupling During Upper-Body Exercise. European Journal Appl Physiology, 2017, vol. 117, pp. 279–287. DOI: 10.1007/s00421-016-3517-5
10. Boldt K., Killick A., Herzog W. Quadrupedal Locomotion-Respiration Entrainment and Metabolic Economy in Cross-Country Skiers. Journal of Applied Biomechanics, 2019, vol. 32, iss. 1, pp. 1–6. DOI: 10.1123/jab.2014-0243
11. Nicolò A., Montini M., Girardi M. et al. Respiratory Frequency as a Marker of Physical Effort Durng High-Intensity Interval Training in Soccer Players. International Journal of Sports Physiology and Performance, 2020, vol. 15, iss. 1, pp. 73–80. DOI: 10.1123/ijspp.2019-0028
12. Stickford A.S.L., Stickford J.L. Ventilation and Locomotion in Humans: Mechanisms, Implications, and Perturbations to the Coupling of These Two Rhythms. Springer Science Reviews, 2014, vol. 2, pp. 95–118. DOI: 10.1007/s40362-014-0020-4
Copyright (c) 2022 Человек. Спорт. Медицина
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution-NonCommercial-NoDerivatives» («Атрибуция — Некоммерческое использование — Без производных произведений») 4.0 Всемирная.
