ФАКТОРНАЯ СТРУКТУРА ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ И СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ЛЫЖНИКОВ-ДВОЕБОРЦЕВ НА ЭТАПАХ МНОГОЛЕТНЕЙ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
Ключевые слова:
физическая подготовленность, соревновательная деятельность, лыжное двоеборье, этапы спортивной подготовки
Аннотация
Цель: определить влияние факторов физической подготовленности и соревновательной деятельности на спортивный результат лыжников-двоеборцев в соответствии с этапом многолетней спортивной тренировки. Материалы и методы. Проанализированы результаты в показателях физической подготовленности и соревновательной деятельности 120 лыжников-двоеборцев в возрасте 9–19 лет, занимавшихся на этапах начальной подготовки, тренировочном до и свыше 2 лет, совершенствования спортивного мастерства. В рамках экспериментального исследования применялись следующие методы: теоретический анализ, педагогические контрольные испытания, стабилометрия, факторный анализ и математическая обработка результатов. Результаты. Установлено, что на начальном и тренировочном до 2 лет этапах спортивной подготовки ведущими факторами физической подготовленности являются скоростные способности, скоростно-силовые способности и гибкость, однако на этапах тренировочном свыше 2 лет и совершенствования спортивного мастерства факторами с наибольшим вкладом в дисперсию становятся скоростно-силовые способности, выносливость и координация. Разное влияние на спортивный результат физических качеств обусловило более высокую значимость фактора прыжковой подготовленности у лыжников-двоеборцев на начальном и тренировочном до 2 лет этапах по сравнению с другими факторами: лыжегоночной подготовленностью и спортивным результатом, определяющими специфичность лыжного двоеборья на завершающих этапах спортивной подготовки. Заключение. Проведенное исследование позволило выявить тенденции к изменению влияния факторов физической подготовленности и соревновательной деятельности двоеборцев, учет которых позволит тренерам более эффективно планировать нагрузки разной направленности с учетом конкретного этапа спортивной подготовки в лыжном двоеборье.
Литература
1. Александров, И.И. Физиологические реакции организма при использовании различных тренировочных средств в лыжном двоеборье / И.И. Александров, И.Н. Михайлова // Ученые записки ун-та им. П.Ф. Лесгафта. – 2010. – № 2 (60). – С. 7–12.
2. Захаров, Г.Г. Оценка эффективности взрывной силы у спортсменов в прыжках на лыжах с трамплина и лыжном двоеборье / Г.Г. Захаров, Ю.Н. Сивкова, Г.А. Сергеев // Ученые записки ун-та им. П.Ф. Лесгафта. – 2018. – № 9 (163). – С. 110–116.
3. Захаров, Г.Г. Современные тенденции в технике прыжков на лыжах с трамплина лыжников-двоеборцев: метод. пособие / Г.Г. Захаров, Н.Б. Новикова, Н.Б. Котелевская. – СПб.: ФГБУ СПБНИИФК, 2019. – 64 с.
4. Зебзеев, В.В. Факторная структура функциональной и технической подготовленности лыжников-двоеборцев на этапах многолетней спортивной подготовки / В.В. Зебзеев, Ф.Х. Зекрин, О.С. Зданович // Человек. Спорт. Медицина. – 2019. – Т. 19, № S1. – С. 106–113. DOI: 10.14529/hsm19s114
5. Методика разработки комплексных целевых программ подготовки региональных сборных команд квалифицированных спортсменов на четырехлетний цикл подготовки (на примере лыжников-двоеборцев РФ) / Г.А. Сергеев, А.А. Злыднев, А.А. Яковлев и др. – СПб.: С.-Петерб. науч.-исслед. ин-т физ. культуры, 2013. – 132 с.
6. Новикова, Н.Б. Резервы повышения результативности российских лыжников-двоеборцев за счет совершенствования техники лыжных ходов / Н.Б. Новикова, Г.Г. Захаров, Н.Б. Котелевская // Ученые записки ун-та им. П.Ф. Лесгафта. – 2019. – № 12 (178). – С. 226–230.
7. Новикова, Н.Б. Специальная подготовка лыжников-гонщиков высокого класса в годичном цикле: метод. рек. / Н.Б. Новикова. – СПб.: ФГБУ СПбНИИФК, 2019. – 44 с.
8. Попова, А.И. Требования к контролю подготовленности спортсменов в прыжках на лыжах с трамплина и лыжном двоеборье / А.И. Попова, А.Е. Ардашев, А.Н. Белёва // Ученые записки ун-та им. П.Ф. Лесгафта. – 2018. – № 11 (165). – С. 275–279.
9. Фарбей, В.В. Модель управления системой многолетней подготовки спортсменов в лыжных многоборьях / В.В. Фарбей // Ученые записки ун-та им. П.Ф. Лесгафта. – 2014. – № 10 (116). – С. 135–138. DOI: 10.5930/issn.1994-4683.2014.10.116.p135-138
10. Bruggemann, G.-P. Biomechanical analysis of the take off, the early and the mid flight phases in ski jumping during the Salt Lake City Winter Games / G.-P. Bruggeman, G. DeMonte, P.V. Komi et al. // Medicine & Science in Sports & Exercise. – 2002. – Vol. 34(5) – P. 123.
11. Janura, M. Analysis of the beginning of the early flight phase of the ski jump in athletes with different performance levels / M. Janura, L. Cabell, Z. Svoboda et al. // Acta Univ. Palacki. Olomuc., Gymn. – 2011. – Vol. 41 (3). – P. 7–13. DOI: 10.5507/ag.2011.015
12. Rønnestad, B.R. 5-week block periodization increases aerobic power in elite cross-country skiers / B.R. Rønnestad, J. Hansen, V. Thyli et al. // Scand J Med Sci Sports. – 2016. – Vol. 26 (2). – P. 140–146.
13. Sandbakk, Ø. How do world-class Nordic combined athletes differ from specialized cross-country skiers and ski jumpers in sport-specific capacity and training characteristics? / Ø. Sandbakk, V. Rasdal, S. Bråten et al. // Int J Sports Physiol Perform. – 2016. – Vol. 11 (7). – P. 899–906.
14. Schmitt, L. Effects of different training intensity distributions between elite cross-country skiers and Nordiccombined athletes during live high-train low / L. Schmitt, S.J. Willis, N. Coulmy, G.P. Millet // Front Physiol. – 2018. – Vol. 9. – P. 932. DOI: 10.3389/fphys.2018.00932
15. Solli, G.S. Block vs. Traditional Periodization of HIT: Two Different Paths to Success for the World's Best Cross-Country Skier / G.S. Solli, E. Tønnessen, Ø. Sandbakk // Front Physiol. – 2019. – Vol. 10. – Р. 375.
2. Zakharov G.G., Sivkova Yu.N., Sergeyev G.A. [Evaluation of the Effectiveness of Explosive Power in Athletes in Ski Jumping and Nordic Combined]. Uchenyye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta [Scientific Notes of the University P.F. Lesgaft], 2018, no. 9 (163), pp. 110–116. (in Russ.)
3. Zakharov G.G., Novikova N.B., Kotelevskaya N.B. Sovremennyye tendentsii v tekhnike pryzhkov na lyzhakh s tramplina lyzhnikov-dvoyebortsev: metodicheskiye rekomendatsii [Modern Trends in the Technique of Ski Jumping from the Ski Jump of Nordic Combined Skiers]. St. Petersburg, 2019. 64 p.
4. Zebzeev V.V., Zekrin F.Kh., Zdanovich O.S. Factor Profiles of Functional and Technical Fitness in Nordic Combined Skiers During Multiyear Preparation. Human. Sport. Medicine, 2019, vol. 19, no. S1, pp. 106–113. (in Russ.) DOI: 10.14529/hsm19s114
5. Sergeyev G.A., Zlydnev A.A., Yakovlev A.A. et al. Metodika razrabotki kompleksnykh tselevykh programm podgotovki regional’nykh sbornykh komand kvalifitsirovannykh sportsmenov na chetyrekhletniy tsikl podgotovki (na primere lyzhnikov-dvoyebortsev RF) [Methods of Developing Integrated Target Programs for the Preparation of Regional Teams of Qualified Athletes for the Four-Year Training Cycle]. St. Petersburg, 2013. 132 p.
6. Novikova N.B., Zakharov G.G., Kotelevskaya N.B. [Reserves for Improving the Performance of Russian Nordic Combined Skiers by Improving the Technique of Ski Moves]. Uchenyye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta [Scientific Notes of the University P.F. Lesgaft], 2019, no. 12 (178), pp. 226–230. (in Russ.)
7. Novikova N.B. Spetsial'naya podgotovka lyzhnikov-gonshchikov vysokogo klassa v godichnom tsikle: metodicheskiye rekomendatsii [Special Training of High-Class Cross-Country Skiers in the Annual Cycle]. St. Petersburg, 2019. 64 p.
8. Popova A.I., Ardashev A.E., Beleva A.N. [Requirements for Monitoring the Fitness of Athletes in Ski Jumping and Nordic Combined]. Uchenyye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta [Scientific Notes of the University P.F. Lesgaft], 2018, no. 11 (165), pp. 275–282. (in Russ.)
9. Farbey V.V. [Model of Management System of Long-Term Training of Athletes in Ski All-Around]. Uchenyye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta [Scientific Notes of the University P.F. Lesgaft], 2014, no. 10 (116), pp. 135–138. (in Russ.)
10. Bruggemann G.-P., DeMonte G., Komi P.V. et al. Biomechanical Analysis of the Take off, the Early and the Mid Flight Phases in Ski Jumping During the Salt Lake City Winter Games. Medicine & Science in Sports & Exercise, 2002, vol. 34 (5), p. 123. DOI: 10.1097/00005768-200205001-01821
11. Janura M., Cabell L., Svoboda Z. et al. Analysis of the Beginning of the Early Flight Phase of the Ski Jump in Athletes with Different Performance Levels. Acta University Palacki. Olomuc. Gymnastics, 2011, vol. 41 (3), pp. 7–13. DOI: 10.5507/ag.2011.015
12. Rønnestad B.R., Hansen J., Thyli V. et al. 5-Week Block Periodization Increases Aerobic Power in Elite Cross-Country Skiers. Scandinavian Journal Medical Science Sports, 2016, vol. 26 (2), pp. 140–146. DOI: 10.1111/sms.12418
13. Sandbakk Ø., Rasdal V., Bråten S. et al. How do World-class Nordic Combined Athletes Differ from Specialized Cross-Country Skiers and Ski Jumpers in Sport-Specific Capacity and Training Characteristics? Int Journal Sports Physiology Performance, 2016, vol. 11 (7), pp. 899–906.
14. Schmitt L., Willis S.J., Coulmy N., Millet G.P. Effects of Different Training Intensity Distributions Between Elite Cross-Country Skiers and Nordic-combined Athletes During Live High-train Low. Front Physiology, 2018, vol. 9, p. 932. DOI: 10.3389/fphys.2018.00932
15. Solli G.S., Tønnessen E., Sandbakk Ø. Block vs. Traditional Periodization of HIT: Two Different Paths to Success for the World's Best Cross-Country Skier. Front Physiology, 2019, vol. 10, p. 375. DOI: 10.3389/fphys.2019.00375
2. Захаров, Г.Г. Оценка эффективности взрывной силы у спортсменов в прыжках на лыжах с трамплина и лыжном двоеборье / Г.Г. Захаров, Ю.Н. Сивкова, Г.А. Сергеев // Ученые записки ун-та им. П.Ф. Лесгафта. – 2018. – № 9 (163). – С. 110–116.
3. Захаров, Г.Г. Современные тенденции в технике прыжков на лыжах с трамплина лыжников-двоеборцев: метод. пособие / Г.Г. Захаров, Н.Б. Новикова, Н.Б. Котелевская. – СПб.: ФГБУ СПБНИИФК, 2019. – 64 с.
4. Зебзеев, В.В. Факторная структура функциональной и технической подготовленности лыжников-двоеборцев на этапах многолетней спортивной подготовки / В.В. Зебзеев, Ф.Х. Зекрин, О.С. Зданович // Человек. Спорт. Медицина. – 2019. – Т. 19, № S1. – С. 106–113. DOI: 10.14529/hsm19s114
5. Методика разработки комплексных целевых программ подготовки региональных сборных команд квалифицированных спортсменов на четырехлетний цикл подготовки (на примере лыжников-двоеборцев РФ) / Г.А. Сергеев, А.А. Злыднев, А.А. Яковлев и др. – СПб.: С.-Петерб. науч.-исслед. ин-т физ. культуры, 2013. – 132 с.
6. Новикова, Н.Б. Резервы повышения результативности российских лыжников-двоеборцев за счет совершенствования техники лыжных ходов / Н.Б. Новикова, Г.Г. Захаров, Н.Б. Котелевская // Ученые записки ун-та им. П.Ф. Лесгафта. – 2019. – № 12 (178). – С. 226–230.
7. Новикова, Н.Б. Специальная подготовка лыжников-гонщиков высокого класса в годичном цикле: метод. рек. / Н.Б. Новикова. – СПб.: ФГБУ СПбНИИФК, 2019. – 44 с.
8. Попова, А.И. Требования к контролю подготовленности спортсменов в прыжках на лыжах с трамплина и лыжном двоеборье / А.И. Попова, А.Е. Ардашев, А.Н. Белёва // Ученые записки ун-та им. П.Ф. Лесгафта. – 2018. – № 11 (165). – С. 275–279.
9. Фарбей, В.В. Модель управления системой многолетней подготовки спортсменов в лыжных многоборьях / В.В. Фарбей // Ученые записки ун-та им. П.Ф. Лесгафта. – 2014. – № 10 (116). – С. 135–138. DOI: 10.5930/issn.1994-4683.2014.10.116.p135-138
10. Bruggemann, G.-P. Biomechanical analysis of the take off, the early and the mid flight phases in ski jumping during the Salt Lake City Winter Games / G.-P. Bruggeman, G. DeMonte, P.V. Komi et al. // Medicine & Science in Sports & Exercise. – 2002. – Vol. 34(5) – P. 123.
11. Janura, M. Analysis of the beginning of the early flight phase of the ski jump in athletes with different performance levels / M. Janura, L. Cabell, Z. Svoboda et al. // Acta Univ. Palacki. Olomuc., Gymn. – 2011. – Vol. 41 (3). – P. 7–13. DOI: 10.5507/ag.2011.015
12. Rønnestad, B.R. 5-week block periodization increases aerobic power in elite cross-country skiers / B.R. Rønnestad, J. Hansen, V. Thyli et al. // Scand J Med Sci Sports. – 2016. – Vol. 26 (2). – P. 140–146.
13. Sandbakk, Ø. How do world-class Nordic combined athletes differ from specialized cross-country skiers and ski jumpers in sport-specific capacity and training characteristics? / Ø. Sandbakk, V. Rasdal, S. Bråten et al. // Int J Sports Physiol Perform. – 2016. – Vol. 11 (7). – P. 899–906.
14. Schmitt, L. Effects of different training intensity distributions between elite cross-country skiers and Nordiccombined athletes during live high-train low / L. Schmitt, S.J. Willis, N. Coulmy, G.P. Millet // Front Physiol. – 2018. – Vol. 9. – P. 932. DOI: 10.3389/fphys.2018.00932
15. Solli, G.S. Block vs. Traditional Periodization of HIT: Two Different Paths to Success for the World's Best Cross-Country Skier / G.S. Solli, E. Tønnessen, Ø. Sandbakk // Front Physiol. – 2019. – Vol. 10. – Р. 375.
References
1. Aleksandrov I.I., Mikhaylova I.N. [Physiological Reactions of the Body when Using Various Training Tools in the Viathlon]. Uchenyye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta [Scientific Notes of the University P.F. Lesgaft], 2010, no. 2 (60), pp. 7–12. (in Russ.)2. Zakharov G.G., Sivkova Yu.N., Sergeyev G.A. [Evaluation of the Effectiveness of Explosive Power in Athletes in Ski Jumping and Nordic Combined]. Uchenyye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta [Scientific Notes of the University P.F. Lesgaft], 2018, no. 9 (163), pp. 110–116. (in Russ.)
3. Zakharov G.G., Novikova N.B., Kotelevskaya N.B. Sovremennyye tendentsii v tekhnike pryzhkov na lyzhakh s tramplina lyzhnikov-dvoyebortsev: metodicheskiye rekomendatsii [Modern Trends in the Technique of Ski Jumping from the Ski Jump of Nordic Combined Skiers]. St. Petersburg, 2019. 64 p.
4. Zebzeev V.V., Zekrin F.Kh., Zdanovich O.S. Factor Profiles of Functional and Technical Fitness in Nordic Combined Skiers During Multiyear Preparation. Human. Sport. Medicine, 2019, vol. 19, no. S1, pp. 106–113. (in Russ.) DOI: 10.14529/hsm19s114
5. Sergeyev G.A., Zlydnev A.A., Yakovlev A.A. et al. Metodika razrabotki kompleksnykh tselevykh programm podgotovki regional’nykh sbornykh komand kvalifitsirovannykh sportsmenov na chetyrekhletniy tsikl podgotovki (na primere lyzhnikov-dvoyebortsev RF) [Methods of Developing Integrated Target Programs for the Preparation of Regional Teams of Qualified Athletes for the Four-Year Training Cycle]. St. Petersburg, 2013. 132 p.
6. Novikova N.B., Zakharov G.G., Kotelevskaya N.B. [Reserves for Improving the Performance of Russian Nordic Combined Skiers by Improving the Technique of Ski Moves]. Uchenyye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta [Scientific Notes of the University P.F. Lesgaft], 2019, no. 12 (178), pp. 226–230. (in Russ.)
7. Novikova N.B. Spetsial'naya podgotovka lyzhnikov-gonshchikov vysokogo klassa v godichnom tsikle: metodicheskiye rekomendatsii [Special Training of High-Class Cross-Country Skiers in the Annual Cycle]. St. Petersburg, 2019. 64 p.
8. Popova A.I., Ardashev A.E., Beleva A.N. [Requirements for Monitoring the Fitness of Athletes in Ski Jumping and Nordic Combined]. Uchenyye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta [Scientific Notes of the University P.F. Lesgaft], 2018, no. 11 (165), pp. 275–282. (in Russ.)
9. Farbey V.V. [Model of Management System of Long-Term Training of Athletes in Ski All-Around]. Uchenyye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta [Scientific Notes of the University P.F. Lesgaft], 2014, no. 10 (116), pp. 135–138. (in Russ.)
10. Bruggemann G.-P., DeMonte G., Komi P.V. et al. Biomechanical Analysis of the Take off, the Early and the Mid Flight Phases in Ski Jumping During the Salt Lake City Winter Games. Medicine & Science in Sports & Exercise, 2002, vol. 34 (5), p. 123. DOI: 10.1097/00005768-200205001-01821
11. Janura M., Cabell L., Svoboda Z. et al. Analysis of the Beginning of the Early Flight Phase of the Ski Jump in Athletes with Different Performance Levels. Acta University Palacki. Olomuc. Gymnastics, 2011, vol. 41 (3), pp. 7–13. DOI: 10.5507/ag.2011.015
12. Rønnestad B.R., Hansen J., Thyli V. et al. 5-Week Block Periodization Increases Aerobic Power in Elite Cross-Country Skiers. Scandinavian Journal Medical Science Sports, 2016, vol. 26 (2), pp. 140–146. DOI: 10.1111/sms.12418
13. Sandbakk Ø., Rasdal V., Bråten S. et al. How do World-class Nordic Combined Athletes Differ from Specialized Cross-Country Skiers and Ski Jumpers in Sport-Specific Capacity and Training Characteristics? Int Journal Sports Physiology Performance, 2016, vol. 11 (7), pp. 899–906.
14. Schmitt L., Willis S.J., Coulmy N., Millet G.P. Effects of Different Training Intensity Distributions Between Elite Cross-Country Skiers and Nordic-combined Athletes During Live High-train Low. Front Physiology, 2018, vol. 9, p. 932. DOI: 10.3389/fphys.2018.00932
15. Solli G.S., Tønnessen E., Sandbakk Ø. Block vs. Traditional Periodization of HIT: Two Different Paths to Success for the World's Best Cross-Country Skier. Front Physiology, 2019, vol. 10, p. 375. DOI: 10.3389/fphys.2019.00375
Опубликован
2022-12-19
Как цитировать
Зебзеев, В., Зекрин, Ф., & Зданович, О. (2022). ФАКТОРНАЯ СТРУКТУРА ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ И СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ЛЫЖНИКОВ-ДВОЕБОРЦЕВ НА ЭТАПАХ МНОГОЛЕТНЕЙ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ. Человек. Спорт. Медицина, 22(3), 164-172. https://doi.org/10.14529/hsm220320
Выпуск
Раздел
Спортивная тренировка
Copyright (c) 2022 Человек. Спорт. Медицина
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution-NonCommercial-NoDerivatives» («Атрибуция — Некоммерческое использование — Без производных произведений») 4.0 Всемирная.
