ОСОБЕННОСТИ ВЕГЕТАТИВНОЙ РЕГУЛЯЦИИ ПРИ ДОСТИЖЕНИИ ЭФФЕКТИВНОЙ СТРАТЕГИИ β-СТИМУЛИРУЮЩЕГО ТРЕНИНГА У СПОРТСМЕНОВ РАЗЛИЧНЫХ ВИДОВ СПОРТА
Аннотация
Цель: изучение особенностей функционирования вегетативной нервной системы у спортсменов с различным характером спортивной деятельности при обеспечении эффективной стратегии бета-стимулирующего тренинга. Материалы и методы. Эффективность β-стимулирую-щего тренинга оценивали по наименьшему значению индекса соотношения θ-ритма головного мозга к β-ритму / индекса внимания (θ/β, у. е.); определяли долю β-ритма (%) в ЭЭГ, также определяли показатели вариабельности сердечного ритма, для оценки межсистемного взаимодействия применяли корреляционный анализ. В период с 2005 г по 2023 г исследованы юноши-спортсмены в возрасте 18–22 лет (n = 1020), распределённые по направленности тренировочного процесса на 5 групп по видам спорта: 1 – циклические (n = 387); 2 – скоростно-силовые (n = 255); 3 – единоборства (n = 31); 4 – игровые (n = 173); 5 – сложно-координационные (n = 174). Результаты. Выделены особенности стратегии достижения эффективности в тренинге: преимущественно игровой вид сессий; доля β-ритма в ЭЭГ составляет от 45 до 60 %; незначительная и умеренная степень взаимодействия β-ритма, индекса внимания (θ/β, у. е.) с индексом напряжения регуляторных систем, вегетативный тонус в диапазоне нормотонии. Заключение. Стратегия достижения эффективности в β-стимулирующем тренинге имеет особенности вегетативной регуляции в зависимости от характера спортивной деятельности, вида сессии с биологической обратной связью, этапа курса.
Литература
2. Исайчев, С.А. Использование БОС-технологии в практической психологии / С.А. Исайчев // XX съезд Физиологического общества им. И.П. Павлова: тез. докл, 2007. – С. 211–212.
3. Лунина, Н.В. Влияние нейробиоуправления по бета-ритму головного мозга на функциональное состояние сердечно-сосудистой системы спортсменов с разным характером двигательной деятельности / Н.В. Лунина, Ю.В. Корягина // Вопросы курортологии, физиотерапии и лечебной физической культуры. – 2023. – Т. 100, № 2. – С. 45–51. DOI: 10.17116/kurort202310002145
4. Лунина, Н.В. Внутригрупповые корреляционные связи у студентов с различным исходным вегетативным тонусом, обучающихся в режиме повышенной двигательной активности / Н.В. Лунина, Л.Г. Харитонова // Журнал Российской ассоциации по спортивной медицине и реабилитации больных и инвалидов. – 2007. – № 2. – С. 34.
5. Лунина, Н.В. Особенности вегетативной регуляции сердечного ритма спортсменов при нейробиоуправлении по бета-ритму головного мозга / Н.В. Лунина, Ю.В. Корягина // Вопросы курортологии, физиотерапии и лечебной физической культуры. – 2023. – Т. 100, № 3–2. – С. 120–121.
6. Особенности функционального состояния центральной нервной системы у спортсменов с различной направленностью тренировочного процесса / О.И. Коломиец, Н.П. Петрушкина, Е.В. Быков, И.А. Якубовская // Пед.-психол. и мед.-биол. проблемы физ. культуры и спорта. – 2017. – Т. 12, № 2. – С. 217–225.
7. Успенский, А.Л. Коррекция синдрома дефицита внимания и гиперактивности методом компьютерного биоуправления / А.Л. Успенский, А.Н. Субботкина // Вестник восстановит. медицины. – 2010. – № 4. – С. 28–31.
References
1. Dzhos Yu.S., Men’shikova I.A. [Possible Use of Neurofeedback to Increase the Functional Capacity of the Brain (Review)]. Zhurnal mediko-biologicheskikh issledovaniy [Journal of Medical and Biological Research], 2019, vol. 7, no. 3, pp. 338–348. (in Russ.) DOI: 10.17238/issn2542-1298. 2019.7.3.3382. Isaychev S.A. [Biofeedback Technology in Practical Psychology]. XX s''ezd Fiziologicheskogo obshhestva imeni I.P. Pavlova: tez. dokl. [XX Congress of the I.P. Pavlov Physiological Society. Abstracts], 2007, pp. 211–212. (in Russ.)
3. Lunina N.V., Koryagina Yu.V. [Impact of Neurobiofeedback by Beta Rhythm of the Brain on the Functional State of Cardiovascular System of Athletes with Different Motor Activity]. Voprosy kurortologii, fizioterapii, i lechebnoi fizicheskoi kultury [Problems of Balneology, Physiotherapy and Exercise Therapy], 2023, no. 100 (2), pp. 45–51. (in Russ.) DOI: 10.17116/kurort202310002145
4. Lunina N.V., Kharitonova L.G. [Intragroup Correlations in Students with Different Initial Vegetative Tone, Studying in the Mode of Increased Motor Activity]. Zhurnal Rossiyskoy associatsii po sportivnoy meditsine i reabilitatsii bol'nykh i invalidov [Journals of the Russian Association for Sport Medicine and Rehabilitation of Patients and the Disabled], 2007, no. 2, p. 34. (in Russ.)
5. Lunina N.V., Koryagina Yu.V. [Features of the Autonomic Regulation of the Heart Rate of Athletes During Neurofeedback Based on the Beta Rhythm of the Brain]. Voprosy kurortologii, fizioterapii i lechebnoy fizicheskoy kul’tury [Issues of Balneology, Physiotherapy and Therapeutic Physical Culture], 2023, vol. 100, no. 3–2, pp. 120–121. (in Russ.)
6. Kolomiets O.I., Petrushkina N.P., Bykov E.V., Yakubovskaya I.A. [Functional State Characteristics of Central Nervous System Among Sportsmen with Different Orientation of the Training]. Pedagogiko-psikhologicheskiye i mediko-biologicheskiye problemy fizicheskoy kul’tury i sporta [Pedagogical-psychological and Medical-biological Problems of Physical Culture and Sports], 2017, vol. 12, no. 2, pp. 217–225. (in Russ.)
7. Uspenskiy A.L., Subbotkina A.N. [ADHD Correction with Computer Biofeedback]. Vestnik vosstanovitel’noy meditsiny [Bulletin of Rehabilitation Medicine], 2010, no. 4, pp. 28–31. (in Russ.)
Copyright (c) 2024 Человек. Спорт. Медицина
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution-NonCommercial-NoDerivatives» («Атрибуция — Некоммерческое использование — Без производных произведений») 4.0 Всемирная.
