СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ БИОМЕХАНИЧЕСКИХ И ЭЛЕКТРОМИОГРАФИЧЕСКИХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ В ФУНКЦИОНАЛЬНО-ЗНАЧИМЫЕ ВРЕМЕННЫЕ ИНТЕРВАЛЫ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОГО УПРАЖНЕНИЯ ЖИМ ЛЕЖА У ЛИЦ С ПОРАЖЕНИЕМ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА
Аннотация
Цель. Анализ кинематических, динамических и электромиографических показателей в выделенные периоды и фазы у спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата. Материалы и методы. В исследовании приняли участие 24 высококвалифицированных и низкоквалифицированных спортсмена. Жим штанги осуществлялся с весом в 40, 80 и 90 % от максимального. Анализ динамических показателей проводился на аппаратно-программном комплексе в области верхнего плечевого пояса и таза. Посредством видеоанализа рассчитывались передвижение штанги в пространстве, ее скорость и ускорение. Синхронно регистрировались огибающие электромиограммы симметричных мышц: M. pectoralis mojor, dexter et sinister; M. triceps brachii, dexter et sinister. Результаты. У высококвалифицированных спортсменов в период разгона штанги от момента нахождения ее на груди сила, ускорение и скорость увеличивались, а в период торможения становились отрицательными и возвращались к исходному уровню. У низкоквалифицированных спортсменов аналогичные показатели существенно снижались. Период разгона штанги совпадал с максимальной электрической активностью M. pectoralis mojor, dexter et sinister, а в период торможения – с M. triceps brachii, dexter et sinister. Заключение. Комплексный анализ динамики исследуемых показателей соревновательного упражнения жим лежа позволяет контролировать и корректировать спортивную технику.
Литература
2. Донской, Д.Д. Биомеханика: учеб. для ин-тов физ. культуры / Д.Д. Донской, В.М. Зациорский. – М.: Физкультура и спорт, 1979. – 264 с.
3. Дубровский, В.И. Биомеханика / В.И. Дубровский, В.Н. Федорова. – М.: ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003. – 672 с.
4. Кичайкина, Н.Б. Электрическая активность мышц верхней конечности и туловища при жиме штанги лежа атлетами разной технической подготовленности / Н.Б. Кичайкина, Г.А. Самсонов // Ученые записки университета им. Лесгафта. – 2015. – № 5 (123). – С. 97–102.
5. Ланская, О.В. Электрическая активность скелетных мышц при выполнении пауэрлифтерами приседания со штангой на плечах, жима штанги лежа и становой тяги / О.В. Ланская, Е.В. Ланская // Здоровье – основа человеческого потенциала: проблемы и пути их решения. – 2016. – Т. 11, № 1. – С. 406–407.
6. Писаренко, А.О. Аппаратно-программный комплекс очувствления скамьи для жима в пауэрлифтинге / А.О. Писаренко, А.Н. Тюленев, А.Б. Трембач и др. // Изв. Южного федер. ун-та. Технические науки. – 2012. – Т. 134. – № 9. – С. 240–243.
7. Самсонова, А.В. Гипертрофия скелетных мышц человека / А.В. Самсонова. – СПб., 2015. – 54 с.
8. Самсонов, Г.А. Электрическая активность широчайшей мышцы спины при жиме штанги лежа на горизонтальной скамье / Г.А. Самсонов, Д.Д. Дальский // Ученые записки ун-та им. Лесгафта. – 2015. – № 8 (126). – С. 137–142.
9. Трембач, А.Б. Метод комплексного анализа соревновательного упражнения жим лежа спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата / А.Б. Трембач, Д.А. Левченко, И.Н. Федорова и др. // Теория и практика физ. культуры. – 2016. – № 2. – С. 72–74.
10. Трембач, А.Б. Сравнительный анализ спортивной техники в пауэрлифтинге у спортсменов различных квалификаций с поражением опорно-двигательного аппарата / А.Б. Трембач, Ю.В. Шкабарня, И.Н. Федорова и др. // Инженер. вестник Дона. – 2012. – № 4 (Ч. 1). – С. 178–180.
11. Шейко, Б.И. Пауэрлифтинг. От новичка до мастера / Б.И. Шейко, П.С. Горулев, Э.Р. Румянцева, Р.А. Цедов. – М.: Изд-во «Актиформула», 2013. – 560 с.
12. Шейко, Б.И. Двигательная структура жима лежа инвалидов ПОДА / Б.Н. Шейко // Адаптивная физическая культура, спорт и здоровье: интеграция науки и практики: сб. материалов III Всерос. науч.-практ. конф., ч. II. – Уфа: РИЦ БашИФК, 2009. – С. 247–253.
13. Энока, Р.М. Основы кинезиологии / Р.М. Энока. – М.: Олимп. лит., 1998. – 400 с.
14. Asraf Ali. Surface electromyography for assessing triceps brachii muscle activities: A literature review / Asraf Ali, Kenneth Sundaraj, R. Badlishah Ahmad et al. // Biocybernetics and biomedical engineering. – 2013. – No. 33. – Р. 187–195.
15. Bianco, A. One repetition maximum bench press performance: a new approach for its evaluation in inexperienced males and females: a pilot study / A. Bianco, D. Filingeri, A. Paoli, A. Palma // J Bodyw Mov Ther. – 2015. – № 19 (2). – P. 11–19.
16. Castillo, F. Maximum power, optimal load and optimal power spectrum for power training in upper-body (bench press): a review / F. Castillo, T. Valverde, A. Morales et al. // Rev Andal Med Deporte. – 2011. – No. 5 (1). – P. 18–27.
17. Gołaś, Artura. Changes of Bioelectrical Muscle Activity During Ascending Phase Flat Bench Pressing / Gołaś Artura, Maszczyk Adama, Pietraszwski Przemysława et al. // Procedia – Social and Behavioral Sciences. – 2014. – P. 488–491.
18. Hales, M.E. Kinematic analysis of the powerlifting style squat and the conventional deadlift during competition: is there a cross-over effect between lifts? / M.E. Hales, B.F. Johnson, J.T. Johnson // J Strength Cond Res. – 2009. – № 23 (9). – P. 74–80.
19. Joseph, P. Adapted physical education and sport / P. Joseph, EbD. Winnick. – 5th ed. – 2010. – 637 p.
20. Kame, G. Essentials of electromyogra-phy / G. Kamen, D.A. Gabriel. – 1961. – No. II. – 265 p.
21. Król, H. Complex analysis of movement in evaluation of flat bench press performance / H. Król, A. Golas, G. Sobota // Acta Bioengineering and Biomechanics. – 2010. – № 12 (2). – P. 93–98.
References
1. Volkov N.P. [On the Technique of Bench Press with Two Hands in Powerlifting]. Teoriya i praktika fizicheskoy kul’tury [Theory and Practice of Physical Culture], 2012, no. 6, pp. 80–84. (in Russ.)2. Donskoy D.D., Zatsiorskiy V.M. Biomekhanika. Uchebnik dlya institutov fizicheskoy kul’tury [Biomechanics. Textbook for Institutes of Physical Culture]. Moscow, Physical Culture and Sport Publ., 1979. 264 p.
3. Dubrovskiy V.I., Fedorova V.N. Biomekhanika [Biomechanics]. Moscow, VLADOS-PRESS Publ., 2003. 672 p.
4. Kichaykina N.B., Samsonov G.A. [Electrical Activity of the Muscles of the Upper Limb and Body when the Barbell is Pressed by Athletes of Different Technical Readiness]. Uchenyye zapiski universiteta imeni Lesgafta [Scientific notes of the Lesgaft University], 2015, no. 5 (123), pp. 97–102. (in Russ.)
5. Lanskaya O.V., Lanskaya E.V. [Electrical Activity of Skeletal Muscles when Doing Powerlifters Squats with a Barbell on the Shoulders, Bench Press Bench and Deadlift]. Zdorov’ye – osnova chelovecheskogo potentsiala: problemy i puti ikh resheniya [Health is the Basis of Human Potential. Problems and Ways to Solve Them], 2016, vol. 11, no. 1, pp. 406–407. (in Russ.)
6. Pisarenko A.O., Tyulenev A.N., Trembach A.B. et al. [The Hardware and Software Complex for Bench Sensing for Bench Press in Powerlifting]. Izvestiya Yuzhnogo federal’nogo universiteta. Tekhnicheskiye nauki [Izvestia Southern Federal University. Technical Science], 2012, vol. 134, no. 9, pp. 240–243. (in Russ.)
7. Samsonova A.V. Gipertrofiya skeletnykh myshts cheloveka [Human Skeletal Muscle Hypertrophy]. St. Petersburg, 2015. 54 p.
8. Samsonov G.A., Dal’skiy D.D. [Electrical Activity of the Latissimus Dorsi when the Barbell is Lying on a Horizontal Bench]. Uchenyye zapiski universiteta imeni Lesgafta [Scientific notes of the University Named after Lesgaft], 2015, no. 8 (126), pp. 137–142. (in Russ.)
9. Trembach A.B., Levchenko D.A., Fedorova I.N. et al. [The Method of Complex Analysis of Competitive Exercise Press Lying Athletes with the Defeat of the Musculoskeletal System]. Teoriya i praktika fizicheskoy kul’tury [Theory and Practice of Physical Culture], 2016, no. 2, pp. 72–74. (in Russ.)
10. Trembach A.B., Shkabarnya Yu.V., Fedorova I.N. et al. [Comparative Analysis of Sports Equipment in Powerlifting Among Athletes of Various Qualifications with Affection of the Musculoskeletal System]. Inzhenernyy vestnik Dona [Engineering Bulletin of the Don], 2012, no. 4 (ch. 1), pp. 178–180. (in Russ.)
11. Sheyko B.I., Gorulev P.S., Rumyantseva E.R., Tsedov R.A. Pauerlifting. Ot novichka do mastera [Powerlifting From Beginner to Master]. Moscow, Aktiformula Publ., 2013. 560 p.
12. Sheyko B.I. [The Motor Structure of the Bench Press Disabled]. Adaptivnaya fizicheskaya kul’tura, sport i zdorov’ye: integratsiya nauki i praktiki: Sbornik materialov III Vserossiyskoy Nauchno-prakticheskoy konferentsii, chast’ II [Adaptive Physical Culture, Sport and Health. The Integration of Science and Practice. Collection of Materials of the III All-Russian Scientific and Practical Conference, Part 2], 2009, pp. 247–253. (in Russ.)
13. Enoka R.M. Osnovy kineziologii [Basics of Kinesiology]. Moscow, Olympic Literature Publ., 1998. 400 p.
14. Asraf Ali, Kenneth Sundaraj, Badlishah Ahmad R., Nizam Uddin Ahame, Anamul Islam. Surface Electromyography for Assessing Triceps Brachii Muscle Activities: A Literature Review. Biocybernetics and Biomedical Engineering, 2013, no. 33, pр. 187–195. DOI: 10.1016/j.bbe.2013.09.001
15. Bianco A., Filingeri D., Paoli A., Palma A. One Repetition Maximum Bench Press Perfor-mance: a New Approach for Its Evaluation in Inexperienced Males and Females: a Pilot Study. J Bodyw Mov Ther, 2015, no. 19 (2), pp. 11–19. DOI: 10.1016/j.jbmt.2014.11.019
16. Castillo F., Valverde T., Morales A., Pérez-Guerra A., García-Manso J.M. Maximum Power, Optimal Load and Optimal Power Spectrum for Power Training in Upper-Body (Bench Press): a Review. Rev Andal Med Deporte, 2011, no. 5 (1), pp. 18–27. DOI: 10.1016/S1888-7546(12)70005-9
17. Gołaś Artura, Maszczyk Adama, Pietraszwski Przemysława, Roczniok Roberta, Król Henryk. Changes of Bioelectrical Muscle Activity During Ascending Phase Flat Bench Pressing. Procedia – Social and Behavioral Sciences, 2014, рp. 488–491. DOI: 10.1016/j.sbspro.2014.02.250
18. Hales M.E., Johnson B.F., Johnson J.T. Kinematic Analysis of the Powerlifting Style Squat and the Conventional Deadlift During Competition: is there a Cross-Over Effect Between Lifts? J Strength Cond Res, 2009, no. 23 (9), pp. 74–80. DOI: 10.1519/JSC.0b013e3181bc1d2a
19. Joseph P., Winnick Eb.D. Adapted Physical Education and Sport. 5th ed., 2010. 637 p.
20. Kamen G., David A. Gabriel Essentials of Electromyography, 1961, no. 2, 265 p.
21. Król H., Golas A., Sobota G. Complex Analysis of Movement in Evaluation of Flat Bench Press Performance. Acta Bioengineering and Biomechanics, 2010, no. 12 (2), pp. 93–98.
Copyright (c) 2019 Человек. Спорт. Медицина
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution-NonCommercial-NoDerivatives» («Атрибуция — Некоммерческое использование — Без производных произведений») 4.0 Всемирная.