НОРМАТИВЫ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ВАРИАБЕЛЬНОСТИ СЕРДЕЧНОГО РИТМА В ПОКОЕ И ОРТОСТАЗЕ ПРИ РАЗНЫХ ДИАПАЗОНАХ ЗНАЧЕНИЯ MxDMn И ИХ ИЗМЕНЕНИЕ У БИАТЛОНИСТОВ В ТРЕНИРОВОЧНОМ ПРОЦЕССЕ

Шлык Н.

doi:10.14529/hsm200401

Н. И. Шлык Удмуртский государственный университет, г. Ижевск, Россия https://orcid.org/0000-0002-3165-9065 medbio@uni.udm.ru

DOI: https://doi.org/10.14529/hsm200401

Ключевые слова: биатлонисты, тренировочный процесс, нормативыпоказателей вариабельности сердечного ритма, покой, ортостаз, нарушения регуляции, спортивные результаты

Аннотация

Цель исследования – по результатам индивидуальных динамических экспресс-исследований вариабельности сердечного ритма (ВСР) у биатлонистов составить нормативы показателей ВСР в покое и ортостазе с учетом разных диапазонов вариационного размаха кардиоинтервалов (MxDMn) и выявить особенности изменения их в тренировочном процессе при нарушениях кардиорегуляторных систем, работы синусового узла, восстановительных процессов, перетренированности и ухудшении спортивных результатов. Методы и организация исследований. Проведены динамические исследования ВСР в покое и ортостазе у 90 биатлонистов в возрасте 17–22 лет, имеющих спортивные квалификации 1-й взрослый разряд, КМС и МС, в разные периоды тренировочного процесса. Исследования ВСР проводились в лаборатории школы биатлона центра спортивной подготовки сборных команд Удмуртской Республики города Ижевска утром в восстановительном периоде после предыдущего тренировочного дня перед первой тренировкой с помощью аппарата Варикард 2.51 и программы «Варикард МП» (г. Рязань). Результаты исследования. При индивидуальном анализе показателей ВСР в покое в тренировочном процессе биатлонистов важное значение придавалось вариационному размаху кардиоинтервалов (MxDMn), отражающему состояние кардиорегуляторных систем и работу синусового узла. При анализе 2170 исследований ВСР у биатлонистов определено семь диапазонов значений MxDMn: < 150, 151–250, 251–350, 351–450, 451–550, 551–650 и > 650 мс, на основании которых составлены нормативы показателей ВСР в покое и ортостазе, характеризующие разные состояния кардиорегуляции. Заключение. По результатам исследований составлены нормативы показателей ВСР в покое и ортостазе при разных диапазонах вариационного размаха кардиоинтервалов (MxDMn), характерных для преобладающего типа вегетативной регуляции сердечного ритма. В результате нашего исследования получены новые научные данные о нормативах показателей ВСР с учетом диапазона значений MxDMn у биатлонистов, которые важны для практического использования в тренировочном процессе и могут являться справочными для физиологов, тренеров и других исследователей.

Информация об авторе

Н. И. Шлык , Удмуртский государственный университет, г. Ижевск, Россия

Доктор биологических наук, профессор, заведующий кафедрой валеологии и медико-биологических основ физической культуры, Удмуртский государственный университет. 426034, г. Ижевск

Литература

1. Баевский, Р.М. Математический анализ изменений сердечного ритма при стрессе / Р.М. Баевский, О.И. Кириллов, С.З. Клёцкин. – М.: Наука, 1984. – 221 с.
2. Гаврилова, Е.А. Ритмокар-диография в спорте: моногр. – СПб.: Изд-во СЗГМУ им. И.И. Мечникова, 2014. – 164 с.
3. Лебедев, Е.С. Управление тренировочным процессом и прогнозирование спортивных результатов у биатлонисток по данным анализа вариабельности сердечного ритма / Е.С. Лебедев, Н.И. Шлык // Ритм сердца и тип вегетативной регуляции в оценке уровня здоровья населения и функциональной подготовленности спортсменов: материалы VI Всерос. симп., 2016. – С. 163–166.
4. Михайлов, В.М. Вариабельность ритма сердца (новый взгляд на старую парадигму): моногр. / В.М. Михайлов. – Иваново, 2017. – 516 с.
5. Рябыкина, Г.В. Вариабельность ритма сердца / Г.В. Рябыкина, А.В. Соболев. – М.: Оверлей, 2001. – 200 с.
6. Шлык, Н.И. Сердечный ритм и тип регуляции у детей, подростков и спортсменов: моногр. / Н.И. Шлык. – Ижевск: Изд-во «Удмуртский университет», 2009. – 259 с.
7. Шлык, Н.И. Анализ вариабельности сердечного ритма при ортостатической пробе у спортсменов с разными преобладающими типами вегетативной регуляции в тренировочном процессе / Н.И. Шлык // Вариабельность сердечного ритма: теоретич. аспекты и практич. применение: материалы V Всерос. симп. с междунар. участием, 26–28 окт. 2011 г. – Ижевск, 2011. – С. 348–396.
8. Шлык, Н.И. Анализ вариабельности сердечного ритма в контроле за тренировочной и соревновательной деятельностью спортсменов на примере лыжных видов спорта / Н.И. Шлык, Е.А. Гаврилова // Лечебная физ. культура и спортив. медицина. – 2016. – № 1 (133). – С. 17–23.
9. Шлык, Н.И. Оценка качества трени-ровочного процесса у лыжников-гонщиков и биатлонистов по результатам ежедневных исследований вариабельности сердечного ритма / Н.И. Шлык, Е.С. Лебедев, О.С. Вершинина // Наука и спорт. – 2019. – Т. 7, № 2. – С. 92–105.
10. Шлык, Н.И. Вариабельность сердечного ритма в покое и ортостазе при разных диапазонах значений MxDMn у лыжниц-гонщиц в тренировочном процессе / Н.И. Шлык // Наука и спорт: современные тенденции. – 2020. – Т. 8, № 1. – С. 83–96.

References

1. Bayevskiy R.M., Kirillov O.I., Klеtskin S.Z. Matematicheskiy analiz izmeneniy serdechnogo ritma pri stresse [Mathematical Analysis of Changes in Heart Rate during Stress]. Moscow, Science Publ., 1984. 221 р.
2. Gavrilova E.A. Ritmokardiografiya v sporte: monografiya [Rhythmocardiography in Sports]. St. Petersburg, 2014. 164 p.
3. Lebedev E.S., Shlyk N.I. [Management of the Training Process and Prediction of Sports Results in Biathletes According to the Analysis of Heart Rate Variability]. Materialy VI vserossiyskogo simpoziuma [Materials of the VI All-Russian Symposium], 2016, pp. 163–166. (in Russ.)
4. Mikhaylov V.M. Variabel’nost’ ritma serdtsa (novyy vzglyad na staruyu paradigmu): monografiya [Heart Rate Variability (A New Look at the Old Paradigm)]. Ivanovo, 2017. 516 p.
5. Ryabykina G.V., Sobolev A.V. Variabel’nost’ ritma serdtsa [Heart Rate Variability]. Moscow, Overley Publ., 2001. 200 p.
6. Shlyk N.I. Serdechnyy ritm i tip regulyatsii u detey, podrostkov i sportsmenov: monografiya [Heart Rate and Type of Regulation in Children, Adolescents and Athletes]. Izhevsk, Udmurt University Publ., 2009. 259 p.
7. Shlyk N.I. [Analysis of Heart Rate Variability during Orthostatic Test in Athletes with Different Predominant Types of Autonomic Regulation in the Training Process]. Materialy V Vserossiyskogo simpoziuma s mezhdunarodnym uchastiyem [Materials of the V All-Russian Symposium with International Participation], 2011, pp. 348–396. (in Russ.)
8. Shlyk N.I., Gavrilova E.A. [Analysis of Heart Rate Variability in the Control of the Training and Competitive Activity of Athletes on the Example of Ski Sports]. Lechebnaya fizicheskaya kul’tura i sportivnaya meditsina [Physical Therapy and Sports Medicine], 2016, no. 1 (133), pp. 17–23. (in Russ.)
9. Shlyk N.I., Lebedev E.S., Vershinina O.S. [Assessment of the Quality of the Training Process in Skiers-Racers and Biathletes Based on the Results of Daily Studies of Heart Rate Variability]. Nauka i sport [Science and Sport], 2019, vol. 7, no. 2, pp. 92–105. (in Russ.)
10. Shlyk N.I. [Heart Rate Variability at Rest and Orthostasis at Different Ranges of MxDMn Values in Female Racers in the Training Process]. Nauka i sport: sovremennyye tendentsii [Science and Sport. Modern Trends], 2020, vol. 8, no. 1, pp. 83–96. (in Russ.)