КОМПЛЕКСНАЯ ДИАГНОСТИКА ТРЕНИРОВАННОСТИ СТРЕЛКОВ-ПУЛЕВИКОВ
Аннотация
Аннотация. Цель: повышение эффективности предсоревновательной подготовки стрелков-пулевиков юниорского состава. Материалы и методы. В исследовании принимали участие юниоры (мужчины и женщины) 17–19 лет, с опытом стрелковой подготовки 4–6 лет, квалификационный уровень – КМС, МС. Проводилась сравнительная оценка психофункциональных показателей тренированности юниоров мужчин и женщин, специализирующихся в пулевой стрельбе. Показатель физической работоспособности оценивался с помощью общепринятого теста PWC 170. Определялась простая и сложная двигательная реакция. Оценка качества внимания и памяти производилась с помощью компьютерной программы тестирования. Регистрировались величины мышечного напряжения двухглавой мышцы плеча методом электростимуляционной миографии. Дифференциация мышечных усилий измерялась с помощью миодозиметра. Статокинетическая устойчивость и ориентация тела в пространстве выполнялась на подвижной платформе «Грация». Для оценки состояния анализаторных систем и психофизиологических функций использовались нормативные показатели. Результаты. Текущая оценка показателей тренированности позволила своевременно выявить низкие значения физической работоспособности (PWC 170) и различный уровень психофункциональной подготовленности юных стрелков-пулевиков. Статокинетическая устойчивость, которая является специфической для этого вида спорта, находится на высоком уровне на данном этапе подготовки. Сниженные относительно нормы показатели пространственно-временной ориентации при недостаточном уровне концентрации внимания и оперативной памяти негативно отражаются на результатах специальной подготовленности и ухудшают технико-тактические характеристики. Отмечено, что координационные способности у юных спортсменок выше, чем у сверстников-юношей. Заключение. Комплекс методов исследования позволил с системных позиций выявить взаимосвязь регуляторных механизмов взаимодействия. Оценка показателей сердечно-сосудистой (PWC 170), нервно-мышечной системы (пороги мышечных ответов), центральной нервной системы (статокинетическая устойчивость, ориентация тела в пространстве, дифференциация тонких мышечных усилий) и психофизиологических функций (скорость простой и сложных двигательных реакций, оперативная память, концентрации внимания) позволяет управлять подготовкой юных стрелков на основе выявления сильных и слабых сторон подготовленности.
Литература
2. Иорданская, Ф.А. Мониторинг здоровья и функциональная подготовленность высококвалифицированных спортсменов в процессе учебно-тренировочной работы и соревновательной деятельности / Ф.А. Иорданская, М.С. Юдинцева. – М.: Совет. спорт, 2006. – 184 с.
3. Капилевич, Л.В. Физиологические методы контроля в спорте: учеб. пособие / Л.В. Капилевич. – Томск, 2009. – 172 с.
4. Карпман, В.Л. Тестирование в спортивной медицине / В.Л. Карпман, З.Д. Белоцерковский, И.А. Гудков. – М.: Физкультура и спорт, 1988. – 96 с.
5. Логинов, С.И. Поступательный тремор и стрельба из винтовки с позиций теории хаоса и самореализации сложных систем / С.И. Логинов, Ю.С. Ефимова, В.В. Апокин // Теория и практика физ. культуры. – 2013. – № 1. – С. 85–94.
6. Манханов, З.С. Специальная работоспособность высококвалифицированных стрелков из лука / З.С. Манханов, Л.В. Тарасова // Вестник спортивной науки. – 2008. – № 4. – С. 41–43.
7. Напалков, Д.А. Аппаратные методы диагностики и коррекции функционального состояния стрелка: методические рекомендации / Д.А. Напалков, П.О. Ратманова, М.Б. Коликов. – М.: МАКС Пресс, 2009. – 212 с.
8. Салихова, Р.Н. Применение методов пневмографии и стабилометрии в диагностике и коррекции функционального состояния спортсмена в стрелковом спорте // Р.Н. Салихова // Теория и практика приклад. и экстремал. видов спорта. – 2012. – № 2 (24). – С. 37–41.
9. Тоноян, Х.А. Методологические аспекты разработки примерных программ спортивной подготовки по видам спорта на основании анализа существующих программ / Х.А. Тоноян, А.Н. Корженевский, В.А. Клендар // Ученые записки ун-та им. П.Ф. Лесгафта. – 2018. – № 10 (164). – С. 319–324.
10. Яшина, Е.Р. Динамика функционального состояния высококвалифицированных спортсменов, занимающихся пулевой и стендовой стрельбой / Е.Р. Яшина, Т.Ф. Абрамова, Л.В. Тарасова // Вестник спортив. науки. – 2016. – № 4. – С. 22–28.
References
1. Grayevskaya N.D., Dolmatova T.I. Sportivnaya meditsina. Kurs lektsiy i prakticheskiye zanyatiya [Sports Medicine. A Course of Lectures and Practical Exercises]. Moscow, Soviet Sport Publ., 2004. 195 p.2. Iordanskaya F.A., Yudintseva M.S. Monitoring zdorov’ya i funktsional’naya podgotovlennost’ vysokokvalifitsirovannykh sportsmenov v protsesse uchebno-trenirovochnoy raboty i sorevnovatel’noy deyatel’nosti [Health Monitoring and Functional Readiness of Highly Qualified Athletes in the Process of Educational and Training Work and Competitive Activity]. Moscow, Soviet Sport Publ., 2006. 184 p.
3. Kapilevich L.V. Fiziologicheskiye metody kontrolya v sporte: uchebnoye posobiye [Physiological Methods of Control in Sports]. Tomsk, 2009. 172 p.
4. Karpman V.L., Belotserkovskiy Z.D., Gudkov I.A. Testirovaniye v sportivnoy meditsine [Testing in Sports Medicine]. Moscow, Physical Culture and Sport Publ, 1988. 96 p.
5. Loginov S.I., Efimova Yu.S., Apokin V.V. [Translational Tremor and Rifle Shooting from the Standpoint of Chaos Theory and Self-Realization of Complex Systems]. Teoriya i praktika fizicheskoy kul’tury [Theory and Practice of Physical Culture], 2013, no. 1, pp. 85–94. (in Russ.)
6. Mankhanov Z.S., Tarasova L.V. [Special Performance of Highly Skilled Archers]. Vestnik sportivnoy nauki [Bulletin of Sports Science], 2008, no. 4, pp. 41–43. (in Russ.)
7. Napalkov D.A., Ratmanova P.O., Kolikov M.B. Apparatnyye metody diagnostiki i korrektsii funktsional’nogo sostoyaniya strelka: Metodicheskiye rekomendatsii [Hardware Methods for Diagnosing and Correcting the Functional State of the Shooter]. Moscow, MAKS Publ., 2009. 212 p.
8. Salikhova R.N. [The Use of Pneumography and Stabilometry Methods in the Diagnosis and Correction of the Functional State of an Athlete in Shooting Sports]. Teoriya i praktika prikladnykh i ekstremal’nykh vidov sporta [Theory and Practice of Applied and Extreme Sports], 2012, no. 2 (24), pp. 37–41. (in Russ.)
9. Tonoyan Kh.A., Korzhenevskiy A.N., Klendar V.A. [Methodological Aspects of the Development of Exemplary Sports Training Programs for Sports Based on the Analysis of Existing Programs]. Uchenyye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta [Scientific notes of the University named after P.F. Lesgaft], 2018, no. 10 (164), pp. 319–324. (in Russ.)
10. Yashina E.R., Abramova T.F., Tarasova L.V. [Dynamics of the Functional State of Highly Qualified Athletes Involved in Bullet and Trap Shooting]. Vestnik sportivnoy nauki [Bulletin of Sports Science], 2016, no. 4, pp. 22–28. (in Russ.)
Copyright (c) 2022 Человек. Спорт. Медицина
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution-NonCommercial-NoDerivatives» («Атрибуция — Некоммерческое использование — Без производных произведений») 4.0 Всемирная.
