ОСОБЕННОСТИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ ЖЕНЩИН, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ЙОГОЙ
Ключевые слова:
осознанность, субъективная комфортность, психологическое и физическое здоровье, женщины
Аннотация
Цель: определить особенности субъективной комфортности и осознанности как факторов психологического здоровья у женщин, занимающихся йогой. Материалы и методы исследования: Шкала оценки осознанности и внимательности (Mindful Attention Awareness Scale) К.В. Браун в адаптации Н.М. Юмартовой и Н.В. Гришиной; Шкала оценки субъективной комфортности А.Б. Леоновой; Торонтская шкала осознанности (The Toronto Mindfulness Scale) Г. Тейлор, М. Лау, С. Бишоп, З. Сигал, Т. Бьюс, Н. Андерсон, Л. Карлсон, С. Шапиро, Д. Кармоди, С. Эйби, Г. Девинс в адаптации В. Ширяева; Пятифакторный опросник осознанности (Five Facet Mindfulness Questionnaire) Р.А. Баера в адаптации Н.М. Юмартовой и Н.В. Гришиной. Статистический анализ результатов реализован с помощью U-критерия Манна – Уитни, H-критерия Краскелла – Уоллиса и коэффициента ранговой корреляции Спирмена. Результаты. Субъективная комфортность женщин с высоким уровнем физической подготовки в йоге выше, чем у женщин с начальным уровнем. Выявлена положительная взаимосвязь осознанности и субъективной комфортности. Уровень психологического здоровья прямо пропорционален степени физической подготовки женщин. Заключение. Полученные результаты позволят разработать практические рекомендации по развитию физической активности как способа сохранения и повышения психологического здоровья личности.
Литература
1. Абульханова, К.А. Методологический принцип субъекта: исследование жизненного пути личности / К.А. Абульханова // Психол. журнал. – 2014. – Т. 35, № 2. – С. 5–18.
2. Ананьев, В.А. Основы психологии здоровья. Кн. 1. Концептуал. основы психологии здоровья / В.А. Ананьев. – СПб.: Речь, 2006. – 384 с.
3. Бонивелл, И. Ключи к благополучию. Что может позитивная психология / И. Бонивелл; пер. с англ. М. Бабичевой. – М.: Время, 2009. – 192 с.
4. Братусь, Б.С. Аномалии личности / Б.С. Братусь. – М.: Мысль, 1998. – 304 с.
5. Брюханова, А.С. Взаимосвязь психологического и физического здоровья студентов и его профилактика на этапе адаптации / А.С. Брюханова // Психология личностного взаимодействия в современном обществе: сб. материалов I Всерос. науч.-практ. конф. с междунар. участием. – 2022. – С. 20–24.
6. Взаимосвязь факторов психологического благополучия со здоровьем и физической активностью личности / Л.Ю. Петрова, М.А. Петров, Т.П. Высоцкая, А.Г. Буров // Культура физическая и здоровье. – 2023. – № 3 (87). – С. 58–64.
7. Гвоздева, Д.И. Психологическое пространство и структура ценностей личности в контексте её психологического благополучия / Д.И. Гвоздева, С.Т. Джанерьян // Материалы Всерос. науч.-практ. конф. «Актуальные проблемы клинической психологии и практика их решения». – 2023. – С. 33–39.
8. Измайлова, Ю.М. Анализ феномена субъективного благополучия как предмета научного исследования / Ю.М. Измайлова, Е.М. Пискарёва // Сред. проф. образование. – 2022. – № 11 (327). – С. 56–58.
9. Клышевич, Н.Ю. Психологическое благополучие женщин и мужчин в ранней взрослости / Н.Ю. Клышевич // Психологическое благополучие современного человека: материалы Междунар. заоч. науч.-практ. конф. – 2019. – С. 353–360.
10. Комарова, Д.Н. Парадоксы субъективного благополучия личности / Д.Н. Комарова // Актуал. исследования. – 2020. – № 1 (4). – С. 52–55.
11. Моросанова, В.И. Саморегуляция как ресурс достижения целей в условиях цифровизации образования / В.И. Моросанова, Н.Г. Кондратюк. – https://psy.su/feed/11334/ (дата обращения: 11.03.2024).
12. Никифоров, Г.С. Психологическое здоровье личности: к истории вопроса в отечественной психологии / Г.С. Никифоров, З.Ф. Дудченко // Психол. журнал. ‒ 2019. ‒ Т. 40, № 6. ‒ С. 55‒65.
13. Сергиенко, Е.А. Психология развития: идеи Л.И. Анцыферовой и их разработка в современной науке / Е.А. Сергиенко. // Психол. журнал. – 2014. – Т. 35. – № 6. – С. 25–34.
14. Силкина, О.О. К вопросу о психологических теориях формирования субъективного благополучия в современной психологической науке / О.О. Силкина // Материалы 7-й Междунар. науч.-практ. конф. «Социально-психологическая адаптация мигрантов в современном мире». – 2024. – С. 251–257.
15. Скорынин, А.А. К вопросу о структуре психологического благополучия личности / А.А. Скорынин // Гуманитарные исследования. Педагогика и психология. – 2020. – № 2. – С. 87–93. DOI: 10.24411/2712-827X-2020-10210
16. Юмартова, Н.М. Осознанность (mindfulness): психологические характеристики и адаптация инструментов измерения / Н.М. Юмартова, Н.В. Гришина // Психол. журнал. – 2016. – Т. 37, № 4. – С. 105–115.
17. Ященко, Е.Ф. Субъективная комфортность, копинг-стратегии и типы акцентуаций личности российских и индонезийских студентов университета / Е.Ф. Ященко, Д.А. Лащенко, О.В. Лазорак // Вестник Кемеров. гос. ун-та. – 2019. – № 21 (2). – С. 467–477. DOI: 10.21603/ 2078-8975-2019-21-2-467-477
18. Cantril, H. Pattern of human concerns data, 1957–1963 / H. Cantril // ICPSR. – 2006. DOI: 10.3886/ICPSR07023.v1
19. Diener, E. Subjective well-being / E. Diener // Psychological Bulletin. – 1984. – № 95. – P. 542–575.
20. Ohrnberger, J. The relationship between physical and psychological health of an individual / J. Ohrnberger, E. Fichera, M. Sutton // Social Science & Medicine. – 2017. – Vol. 195. – P. 42–49.
21. Physical activity interventions to improve mental health and wellbeing in university students in the UK: A service mapping study / F. Malagodi, E.J. Dommett, J.L Findon, B. Gardner // Mental Health and Physical Activity. – 2024. – № 26. – P. 1–7.
22. Shamionov, R.M. Subjective well-being in its relation to various forms of activity of the student youth / R.M. Shamionov // Изв. Саратов. ун-та. Новая серия. Сер. Акмеология образования. Психология развития. – 2023. – № 1 (45). – С. 34–39.
23. The shifting basis of life satisfaction judgments across cultures: Emotions versus norms / E. Suh, E. Diener, S. Oishi, H.C. Triandis // Journal of Personality and Social Psychology. – 1998. – № 74 (2). – P. 482–493.
2. Ananyev V.A. Osnovy psikhologii zdorov'ya. Kniga 1. Kontseptual'nye osnovy psikhologii zdorov'ya [Fundamentals of Health Psychology. Book 1. Conceptual Foundations of Health Psychology]. St. Petersburg, Rech’ Publ., 2006. 384 p.
3. Bonivell I. Klyuchi k blagopoluchiyu. Chto mozhet pozitivnaya psikhologiya [Keys to Well-being. What Positive Psychology Can Do]. Moscow, Vremya Publ., 2009. 192 p.
4. Bratus’ B.S. Anomalii lichnosti [Personality Anomalies]. Moscow, Mysl' Publ., 1998. 304 p.
5. Bryukhanova A.S. [The Relationship between Psychological and Physical Health of Students and its Prevention at the Adaptation Stage]. V sbornike: Psikhologiya lichnostnogo vzaimodeystviya v sovremennom obshchestve. Sbornik materialov I Vserossiyskoy nauchno-prakticheskoy konferentsii s mezhdunarodnym uchastiem [1st All-Russian Scientific and Practical Conference with International Participation], 2022, pp. 20–24. (in Russ.)
6. Petrova L.Yu., Petrov M.A., Vysotskaya T.P., Burov A.G. [The Relationship between Factors of Psychological Well-being and Personal Health and Physical Activity. Physical Culture and Health, 2023, vol. 3, no. 87, pp. 58–64. (in Russ.)
7. Gvozdeva D.I., Dzhaner'yan S.T. [Psychological Space and Structure of Personality Values in the Context of its Psychological Well-being]. Materialy Vserossiyskoy nauchno-prakticheskoy konferentsii “Aktual'nye problemy klinicheskoy psikhologii i praktika ikh resheniya” [All-Russian Scientific and Practical Conference Current Problems of Clinical Psychology and the Practice of Solving Them], 2023, pp. 33–39. (in Russ.)
8. Izmaylova Yu.M., Piskareva E.M. [Analysis of the Phenomenon of Subjective Well-being as a Subject of Scientific Research]. Srednee professional'noe obrazovanie [Secondary Vocational Education], 2022, vol. 11, no. 327, pp. 56–58.
9. Klyshevich N.Yu. [Psychological Well-being of Women and Men in Early Adulthood]. Psikhologicheskoe blagopoluchie sovremennogo cheloveka: materialy Mezhdunarodnoy zaochnoy nauchno-prakticheskoy konferentsii [Psychological Well-being of Modern Man. International Correspondence Scientific and Practical Conference], 2019, pp. 353–360.
10. Komarova D.N. [Paradoxes of Subjective Well-being of an Individual]. Aktual'nye issledovaniya [Current Research], 2020, vol. 1, no. 4, pp. 52–55. (in Russ.)
11. Morosanova V.I. Samoregulyatsiya kak resurs dostizheniya tseley v usloviyakh tsifrovizatsii obrazovaniya [Self-regulation as a Resource for Achieving Goals in the Context of Digitalization of Education]. Available at: https://psy.su/feed/11334/ (accessed 11.03.2024).
12. Nikiforov G.S., Dudchenko Z.F. [Psychological Health of the Individual. On the History of the Issue in Russian Psychology]. Psikhologicheskiy zhurnal [Psychological Journal], 2019, vol. 40, no. 6, pp. 55–65. (in Russ.)
13. Sergienko E.A. [Developmental Psychology. Ideas of L.I. Antsyferova and Their Development in Modern Science]. Psikhologicheskiy zhurnal [Psychological Journal], 2014, vol. 35, no. 6, pp. 25–34. (in Russ.)
14. Silkina O.O. [On the Issue of Psychological Theories of the Formation of Subjective Well-being in Modern Psychological Science]. Materialy 7-y Mezhdunarodnoy nauchno-prakticheskoy konferentsii “Sotsial'no-psikhologicheskaya adaptatsiya migrantov v sovremennom mire” [7th International Scientific and Practical Conference Social and Psychological Adaptation of Migrants in the Modern World], 2024, pp. 251–257. (in Russ.)
15. Skorynin A.A. [On the Question of the Structure of Psychological Well-being of the Individual]. Gumanitarnye issledovaniya. Pedagogika i psikhologiya [Humanities Studies. Pedagogy and Psychology], 2020, no. 2, pp. 87–93. (in Russ.) DOI: 10.24411/2712-827X-2020-10210
16. Yumartova N.M., Grishina N.V. [Mindfulness. Psychological Characteristics and Adaptation of Measurement Instruments]. Psikhologicheskiy zhurnal [Psychological Journal], 2016, vol. 37, no. 4, pp. 105–115. (in Russ.)
17. Yashchenko E.F., Lashchenko D.A., Lazorak O.V. [Subjective Comfort, Coping Strategies and Types of Personality Accentuations of Russian and Indonesian University Students]. Vestnik Kemerovskogo gosudarstvennogo universiteta [Bulletin of Kemerovo State University], 2019, vol. 21, no. 2, pp. 467–477. (in Russ.) DOI: 10.21603/2078-8975-2019-21-2-467-477
18. Cantril H. Pattern of Human Concerns Data, 1957–1963. ICPSR, 2006. DOI: 10.3886/ ICPSR07023.v1
19. Diener E. Subjective Well-being. Psychological Bulletin, 1984, no. 95, pp. 542–575. DOI: 10.1037//0033-2909.95.3.542
20. Ohrnberger J., Fichera E., Sutton M. The Relationship between Physical and Psychological Health of an Individual. Social Science & Medicine, 2017, vol. 195, pp. 42–49. DOI: 10.1016/j.socscimed.2017.11.008
21. Malagodi F., Dommett E.J., Findon J.L., Gardner B. Physical Activity Interventions to Improve Mental Health and Wellbeing in University Students in the UK: A Service Mapping Study. Mental Health and Physical Activity, 2024, no. 26, pp. 1–7. DOI: 10.1016/j.mhpa.2023.100563
22. Shamionov R.M. [Subjective Well-being in its Relation to Various Forms of Activity of the Student Youth]. Izvestiya Saratovskogo universiteta. Novaya seriya. Seriya: Akmeologiya obrazovaniya. Psikhologiya razvitiya [News of Saratov University. New Ser. Acmeology of Education. Developmental Psychology], 2023, no. 1, vol. 45, pp. 34–39.
23. Suh E., Diener E., Oishi S., Triandis H.C. The Shifting Basis of Life Satisfaction Judgments Across Cultures: Emotions Versus Norms. Journal of Personality and Social Psychology, 1998, no. 74 (2), pp. 482–493. DOI: 10.1037//0022-3514.74.2.482
2. Ананьев, В.А. Основы психологии здоровья. Кн. 1. Концептуал. основы психологии здоровья / В.А. Ананьев. – СПб.: Речь, 2006. – 384 с.
3. Бонивелл, И. Ключи к благополучию. Что может позитивная психология / И. Бонивелл; пер. с англ. М. Бабичевой. – М.: Время, 2009. – 192 с.
4. Братусь, Б.С. Аномалии личности / Б.С. Братусь. – М.: Мысль, 1998. – 304 с.
5. Брюханова, А.С. Взаимосвязь психологического и физического здоровья студентов и его профилактика на этапе адаптации / А.С. Брюханова // Психология личностного взаимодействия в современном обществе: сб. материалов I Всерос. науч.-практ. конф. с междунар. участием. – 2022. – С. 20–24.
6. Взаимосвязь факторов психологического благополучия со здоровьем и физической активностью личности / Л.Ю. Петрова, М.А. Петров, Т.П. Высоцкая, А.Г. Буров // Культура физическая и здоровье. – 2023. – № 3 (87). – С. 58–64.
7. Гвоздева, Д.И. Психологическое пространство и структура ценностей личности в контексте её психологического благополучия / Д.И. Гвоздева, С.Т. Джанерьян // Материалы Всерос. науч.-практ. конф. «Актуальные проблемы клинической психологии и практика их решения». – 2023. – С. 33–39.
8. Измайлова, Ю.М. Анализ феномена субъективного благополучия как предмета научного исследования / Ю.М. Измайлова, Е.М. Пискарёва // Сред. проф. образование. – 2022. – № 11 (327). – С. 56–58.
9. Клышевич, Н.Ю. Психологическое благополучие женщин и мужчин в ранней взрослости / Н.Ю. Клышевич // Психологическое благополучие современного человека: материалы Междунар. заоч. науч.-практ. конф. – 2019. – С. 353–360.
10. Комарова, Д.Н. Парадоксы субъективного благополучия личности / Д.Н. Комарова // Актуал. исследования. – 2020. – № 1 (4). – С. 52–55.
11. Моросанова, В.И. Саморегуляция как ресурс достижения целей в условиях цифровизации образования / В.И. Моросанова, Н.Г. Кондратюк. – https://psy.su/feed/11334/ (дата обращения: 11.03.2024).
12. Никифоров, Г.С. Психологическое здоровье личности: к истории вопроса в отечественной психологии / Г.С. Никифоров, З.Ф. Дудченко // Психол. журнал. ‒ 2019. ‒ Т. 40, № 6. ‒ С. 55‒65.
13. Сергиенко, Е.А. Психология развития: идеи Л.И. Анцыферовой и их разработка в современной науке / Е.А. Сергиенко. // Психол. журнал. – 2014. – Т. 35. – № 6. – С. 25–34.
14. Силкина, О.О. К вопросу о психологических теориях формирования субъективного благополучия в современной психологической науке / О.О. Силкина // Материалы 7-й Междунар. науч.-практ. конф. «Социально-психологическая адаптация мигрантов в современном мире». – 2024. – С. 251–257.
15. Скорынин, А.А. К вопросу о структуре психологического благополучия личности / А.А. Скорынин // Гуманитарные исследования. Педагогика и психология. – 2020. – № 2. – С. 87–93. DOI: 10.24411/2712-827X-2020-10210
16. Юмартова, Н.М. Осознанность (mindfulness): психологические характеристики и адаптация инструментов измерения / Н.М. Юмартова, Н.В. Гришина // Психол. журнал. – 2016. – Т. 37, № 4. – С. 105–115.
17. Ященко, Е.Ф. Субъективная комфортность, копинг-стратегии и типы акцентуаций личности российских и индонезийских студентов университета / Е.Ф. Ященко, Д.А. Лащенко, О.В. Лазорак // Вестник Кемеров. гос. ун-та. – 2019. – № 21 (2). – С. 467–477. DOI: 10.21603/ 2078-8975-2019-21-2-467-477
18. Cantril, H. Pattern of human concerns data, 1957–1963 / H. Cantril // ICPSR. – 2006. DOI: 10.3886/ICPSR07023.v1
19. Diener, E. Subjective well-being / E. Diener // Psychological Bulletin. – 1984. – № 95. – P. 542–575.
20. Ohrnberger, J. The relationship between physical and psychological health of an individual / J. Ohrnberger, E. Fichera, M. Sutton // Social Science & Medicine. – 2017. – Vol. 195. – P. 42–49.
21. Physical activity interventions to improve mental health and wellbeing in university students in the UK: A service mapping study / F. Malagodi, E.J. Dommett, J.L Findon, B. Gardner // Mental Health and Physical Activity. – 2024. – № 26. – P. 1–7.
22. Shamionov, R.M. Subjective well-being in its relation to various forms of activity of the student youth / R.M. Shamionov // Изв. Саратов. ун-та. Новая серия. Сер. Акмеология образования. Психология развития. – 2023. – № 1 (45). – С. 34–39.
23. The shifting basis of life satisfaction judgments across cultures: Emotions versus norms / E. Suh, E. Diener, S. Oishi, H.C. Triandis // Journal of Personality and Social Psychology. – 1998. – № 74 (2). – P. 482–493.
References
1. Abulkhanova K.A. [Methodological Principle of the Subject. Study of the Life Path of an Individual]. Psykhologicheskiy zhurnal [Psychology Journal], 2014, vol. 35, no. 2, pp. 5–18. (in Russ.)2. Ananyev V.A. Osnovy psikhologii zdorov'ya. Kniga 1. Kontseptual'nye osnovy psikhologii zdorov'ya [Fundamentals of Health Psychology. Book 1. Conceptual Foundations of Health Psychology]. St. Petersburg, Rech’ Publ., 2006. 384 p.
3. Bonivell I. Klyuchi k blagopoluchiyu. Chto mozhet pozitivnaya psikhologiya [Keys to Well-being. What Positive Psychology Can Do]. Moscow, Vremya Publ., 2009. 192 p.
4. Bratus’ B.S. Anomalii lichnosti [Personality Anomalies]. Moscow, Mysl' Publ., 1998. 304 p.
5. Bryukhanova A.S. [The Relationship between Psychological and Physical Health of Students and its Prevention at the Adaptation Stage]. V sbornike: Psikhologiya lichnostnogo vzaimodeystviya v sovremennom obshchestve. Sbornik materialov I Vserossiyskoy nauchno-prakticheskoy konferentsii s mezhdunarodnym uchastiem [1st All-Russian Scientific and Practical Conference with International Participation], 2022, pp. 20–24. (in Russ.)
6. Petrova L.Yu., Petrov M.A., Vysotskaya T.P., Burov A.G. [The Relationship between Factors of Psychological Well-being and Personal Health and Physical Activity. Physical Culture and Health, 2023, vol. 3, no. 87, pp. 58–64. (in Russ.)
7. Gvozdeva D.I., Dzhaner'yan S.T. [Psychological Space and Structure of Personality Values in the Context of its Psychological Well-being]. Materialy Vserossiyskoy nauchno-prakticheskoy konferentsii “Aktual'nye problemy klinicheskoy psikhologii i praktika ikh resheniya” [All-Russian Scientific and Practical Conference Current Problems of Clinical Psychology and the Practice of Solving Them], 2023, pp. 33–39. (in Russ.)
8. Izmaylova Yu.M., Piskareva E.M. [Analysis of the Phenomenon of Subjective Well-being as a Subject of Scientific Research]. Srednee professional'noe obrazovanie [Secondary Vocational Education], 2022, vol. 11, no. 327, pp. 56–58.
9. Klyshevich N.Yu. [Psychological Well-being of Women and Men in Early Adulthood]. Psikhologicheskoe blagopoluchie sovremennogo cheloveka: materialy Mezhdunarodnoy zaochnoy nauchno-prakticheskoy konferentsii [Psychological Well-being of Modern Man. International Correspondence Scientific and Practical Conference], 2019, pp. 353–360.
10. Komarova D.N. [Paradoxes of Subjective Well-being of an Individual]. Aktual'nye issledovaniya [Current Research], 2020, vol. 1, no. 4, pp. 52–55. (in Russ.)
11. Morosanova V.I. Samoregulyatsiya kak resurs dostizheniya tseley v usloviyakh tsifrovizatsii obrazovaniya [Self-regulation as a Resource for Achieving Goals in the Context of Digitalization of Education]. Available at: https://psy.su/feed/11334/ (accessed 11.03.2024).
12. Nikiforov G.S., Dudchenko Z.F. [Psychological Health of the Individual. On the History of the Issue in Russian Psychology]. Psikhologicheskiy zhurnal [Psychological Journal], 2019, vol. 40, no. 6, pp. 55–65. (in Russ.)
13. Sergienko E.A. [Developmental Psychology. Ideas of L.I. Antsyferova and Their Development in Modern Science]. Psikhologicheskiy zhurnal [Psychological Journal], 2014, vol. 35, no. 6, pp. 25–34. (in Russ.)
14. Silkina O.O. [On the Issue of Psychological Theories of the Formation of Subjective Well-being in Modern Psychological Science]. Materialy 7-y Mezhdunarodnoy nauchno-prakticheskoy konferentsii “Sotsial'no-psikhologicheskaya adaptatsiya migrantov v sovremennom mire” [7th International Scientific and Practical Conference Social and Psychological Adaptation of Migrants in the Modern World], 2024, pp. 251–257. (in Russ.)
15. Skorynin A.A. [On the Question of the Structure of Psychological Well-being of the Individual]. Gumanitarnye issledovaniya. Pedagogika i psikhologiya [Humanities Studies. Pedagogy and Psychology], 2020, no. 2, pp. 87–93. (in Russ.) DOI: 10.24411/2712-827X-2020-10210
16. Yumartova N.M., Grishina N.V. [Mindfulness. Psychological Characteristics and Adaptation of Measurement Instruments]. Psikhologicheskiy zhurnal [Psychological Journal], 2016, vol. 37, no. 4, pp. 105–115. (in Russ.)
17. Yashchenko E.F., Lashchenko D.A., Lazorak O.V. [Subjective Comfort, Coping Strategies and Types of Personality Accentuations of Russian and Indonesian University Students]. Vestnik Kemerovskogo gosudarstvennogo universiteta [Bulletin of Kemerovo State University], 2019, vol. 21, no. 2, pp. 467–477. (in Russ.) DOI: 10.21603/2078-8975-2019-21-2-467-477
18. Cantril H. Pattern of Human Concerns Data, 1957–1963. ICPSR, 2006. DOI: 10.3886/ ICPSR07023.v1
19. Diener E. Subjective Well-being. Psychological Bulletin, 1984, no. 95, pp. 542–575. DOI: 10.1037//0033-2909.95.3.542
20. Ohrnberger J., Fichera E., Sutton M. The Relationship between Physical and Psychological Health of an Individual. Social Science & Medicine, 2017, vol. 195, pp. 42–49. DOI: 10.1016/j.socscimed.2017.11.008
21. Malagodi F., Dommett E.J., Findon J.L., Gardner B. Physical Activity Interventions to Improve Mental Health and Wellbeing in University Students in the UK: A Service Mapping Study. Mental Health and Physical Activity, 2024, no. 26, pp. 1–7. DOI: 10.1016/j.mhpa.2023.100563
22. Shamionov R.M. [Subjective Well-being in its Relation to Various Forms of Activity of the Student Youth]. Izvestiya Saratovskogo universiteta. Novaya seriya. Seriya: Akmeologiya obrazovaniya. Psikhologiya razvitiya [News of Saratov University. New Ser. Acmeology of Education. Developmental Psychology], 2023, no. 1, vol. 45, pp. 34–39.
23. Suh E., Diener E., Oishi S., Triandis H.C. The Shifting Basis of Life Satisfaction Judgments Across Cultures: Emotions Versus Norms. Journal of Personality and Social Psychology, 1998, no. 74 (2), pp. 482–493. DOI: 10.1037//0022-3514.74.2.482
Опубликован
2025-06-20
Как цитировать
Пилишвили, Т., Чой, Е., & Кицул, М. (2025). ОСОБЕННОСТИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ ЖЕНЩИН, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ЙОГОЙ. Человек. Спорт. Медицина, 25(1), 138-144. https://doi.org/10.14529/hsm250117
Выпуск
Раздел
Спортивная тренировка
Copyright (c) 2025 Человек. Спорт. Медицина
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution-NonCommercial-NoDerivatives» («Атрибуция — Некоммерческое использование — Без производных произведений») 4.0 Всемирная.
