ПРИМЕНЕНИЕ СРЕДСТВ РЕСПИРАТОРНОЙ ГИПОКСИЧЕСКОЙ-ГИПЕРКАПНИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ В ПОДГОТОВКЕ ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ

Малеев Д.

doi:10.14529/hsm160102

Д. О. Малеев Институт физической культуры Тюменского государственного университета, г. Тюмень massport@mail.ru

DOI: https://doi.org/10.14529/hsm160102

Ключевые слова: гипоксия, гиперкапния, дыхательный тренажер, гипоксическая тренировка

Аннотация

Цель. Изучение возможности использования дыхательного тренажера «Карбоник» в качестве средства респираторной гипоксической-гиперкапнической нагрузки в подготовке лыжников-гонщиков высокой квалификации. Организация и методы исследования. Под наблюдением находились две группы лыжников-гонщиков высокой квалификации (МС и КМС). В качестве основного средства тренирующего гипоксического воздействия использовались интервальная гипоксическая тренировка (ИГТ) и гипоксическая палатка. В тренировочном процессе лыжников-гонщиков обеих групп применялись одинаковые по величине нагрузки. Отличительная особенность программ тренировки каждой из двух групп состояла в том, что в ходе проведения исследования в тренировочном процессе спортсменов первой группы (экспериментальной) использовался дыхательный тренажер «Карбоник» профессора В.П. Куликова, в подготовке второй группы (контрольной) он не применялся. Контроль за реакцией сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма испытуемых осуществлялся при помощи диагностического комплекса Cardio Soft (США), компьютерной программы Firstbeat sports с компактным записывающим устройством Firstbeat Bodyguard (Финляндия) и пульсоксиметра фирмы «Ангио-Скан-01П» (Россия). Результаты. Установлено, что применение дыхательного тренажера «Карбоник» в качестве эргогенического средства гипоксической тренировки обеспечивает значительное повышение уровня устойчивости организма квалифицированных лыжников-гонщиков к гипоксии и ускорение восстановительных процессов после выполнения физических нагрузок. Заключение. В ходе проведения исследования выявлено, что использование в подготовке лыжников-
гонщиков высокой квалификации гипоксической-гиперкапнической смеси приводят к сочетанному положительному действию гипоксии и гиперкапнии на организм спорт-
сменов.

Информация об авторе

Д. О. Малеев , Институт физической культуры Тюменского государственного университета, г. Тюмень

Доцент кафедры лыжного спорта, Институт физической культуры Тюменского государственного университета, г. Тюмень

Литература

1. Агаджанян, Н.А. Оценка функционального состояния организма спортсмена в условиях измененной газовой среды / Н.А. Агаджанян, Н.П. Красников // Теория и практика физической культуры. – 1985. – № 3. – С. 19–21.
2. Бескишкий, Э.Н. Расширение функциональных возможностей организма водолазов путем комбинированного применения ГБО и гипоксической тренировки / Э.Н. Бескишкий, П.А. Емушинцев, С.М. Грошилин // Материалы V Всероссийской конференции с Международным участием «Медико-физиологические проблемы экологии человека». – Ульяновск, 2011. – С. 111–113.
3. Иванов, А.О. Апробация комбинированного применения физических факторов для коррекции явлений дезадаптации военных моряков / А.О. Иванов // Научные труды ГИУВ МОРФ. – М., 2011. – Т. XIII. – С. 145–149.
4. Старостин, О.А. Коррекция астеновегетативных расстройств у лиц опасных профессий путем сочетанного использования разномодальных физических факторов / О.А. Старостин, Э.Н. Бескишкий, П.А. Емушинцев // Материалы Международной научной конференции «Актуальные аспекты современной психофизиологии». – СПб., 2011. – С. 56–58.
5. Цыганова, Т.Н. Повышение анаэробной производительности спортсменов путем применения тренировок к гипоксии-гиперкапнии / Т.Н. Цыганова, П.А. Емушинцев, С.М. Грошилин // Материалы IX межвузовской конференции с международным участием «Обмен веществ при адаптации и повреждении», 2010. – С. 108–109.

References

1. Agadzhanyan N.A., Krasnikov N.P. [Evaluation of the Functional State of an Athlete in a Modified Gas Medium]. Teoriya i praktika fizicheskoy kul'tury [Theory and Practice of Physical Culture], 1985, no. 3, pp. 19–21. (in Russ.)
2. Beskishkiy E.N., Emushintsev P.A., Groshilin S.M. [Expanding the Functionality of a Diver by the Combined Use of HBO and Hypoxic training]. Materialy V Vserossiyskoy konferentsii s Mezhdunarodnym uchastiem “Mediko-fiziologicheskie problemy ekologii cheloveka” [Proceedings of the V All-Russian Conference with International Participation Medical and Physiological Problems of Human Ecology], 2011, pp. 111–113. (in Russ.)
3. Ivanov A.O. [Testing of the Combined Use of Physical Factors for the Correction of the Phenomena Disadaptative Seamen]. Nauchnye trudy GIUV MORF [Proceedings GIUV Morphine], 2011, vol. 13, pp. 145–149. (in Rus.)
4. Tsyganova T.N., Emushintsev P.A., Groshilin S.M. [Increasing the Anaerobic Performance of Athletes Through the Use of Training to Hypoxia, Hypercapnia]. Materialy 9 mezhvuzovskoy konferentsii s mezhdunarodnym uchastiem “Obmen veshchestv pri adaptatsii i povrezhdenii” [Materials 9 Interuniversity Conference with International Participation Metabolism in the Adaptation and Damage], 2010, pp. 108–109. (in Russ.)
5. Starostin O.A., Beskishkiy E.N., Emushintsev P.A. [Correction Asthenic-Vegetative Disorders in Hazardous Occupations by the Combined Use of Different Modalities of Physical Factors]. Materialy Mezhdunarodnoy nauchnoy konferentsii “Aktual'nye aspekty sovremennoy psikhofiziologii” [Proceedings of International Scientific Conference Actual Aspects of Modern Psychophysiology], 2011,
pp. 56–58. (in Russ.)