ЭФФЕКТИВНОСТЬ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ L-КАРНИТИНА В ПОДГОТОВКЕ ФУТБОЛИСТОК
Ключевые слова:
L-карнитин, «Элькар», игровые виды спорта, функциональное состояние спортсменов, футболистки.
Аннотация
Цель – исследовать влияние L-карнитина на различные аспекты физической подготовленности и психофизиологические особенности квалифицированных спортсменок во время соревновательного мезоцикла в игровых видах спорта на примере футбола. Материалы и методы. Изучали влияние препарата L-карнитина «Элькар» (OOO «ПИК-ФАРМА», Россия) на функциональные показатели команды профессиональных футболисток (n = 10, возраст – 22 ± 1,7 лет, длина тела – 163,3 ± 5,5 см, масса тела – 58,9 ± 6,8 кг). Исследуемые экспериментальной группы (n = 6) получали препарат «Элькар» в дозе 3 г/сут (по 1,5 г два раза в сутки в виде водного раствора) в течение 4 недель соревновательного мезоцикла. Для изучения эффективности использования препарата в тренировочном процессе футболисток были оценены параметры: состава тела методом биоимпедансометрии; функционального состояния методами вариабельности сердечного ритма и нагрузочного тестирования (велоэргоспирометрия) с биохимическим анализом содержания лактата в русле крови; показатели анаэробных возможностей с помощью Вингейт-тестирования, а также психофизиологический статус футболисток. Результаты исследования. Было установлено, что на фоне приема препарата «Элькар» оптимизировался состав тела – достоверно снизился жировой компонент. Также было выявлено повышение функциональных показателей спортсменок экспериментальной группы – достоверное увеличение МПК, снижение ЧССпокоя, нормализация АД и адаптивных возможностей организма. Кроме того, у лиц, получавших «Элькар», было установлено недостоверное увеличение скоростно-силовых способностей, а также стабилизация устойчивости и концентрации внимания, то есть нормализация психофизиологических параметров в случае их отставания. Заключение. L-карнитин в соревновательном мезоцикле подготовки профессиональных футболисток является безопасным разрешенным фармакологическим препаратом и эффективен для оптимизации состава тела, повышения аэробных способностей, а также нормализации адаптивных способностей и концентрации внимания.Литература
1. Захарова, А.В. Контроль скоростно-силовых способностей футболистов на этапе начальной специализации / А.В. Захарова, А.Н. Бердникова // Человек. Спорт. Медицина. – 2016. – Т. 16, № 4. – С. 64–74. DOI: 10.14529/hsm160307
2. Парастаев, С.А. О результатах применения L-карнитина (препарат Элькар®) у спортсменов высокой квалификации / С.А. Парастаев, А.В. Топольский, Д.Е. Хван и др. // Журнал Спортивная Медицина: наука и практика. – 2012. – Т. 7, № 2. – С. 21–29.
3. Чурганов, O.A. Влияние приема L-карнитина на некоторые функциональные показатели спортсменов, тренирующих качество выносливости / О.А. Чурганов, Е.А. Гаврилова // Журнал РАСМИРБИ. – 2008. – Т. 4. – С. 64–71.
4. ACC / AHA 2002 Guideline update for exercise testing: summary article: a report of the American College of Cardiology // American Heart Association Task Force on Practice Guidelines. Journal of American College of Cardiology. – 2006. – Vol. 48. – 1731 p.
5. Bell, W. Effect of individual time to peak power output on the expression of peak power output in the 30s Wingate Anaerobic Test / W. Bell, D.M. Cobner // International Journal of Sports Medicine. – 2007. – Vol. 28, № 2. – P. 135–139.
6. Haugen, T.A. VO2max Characteristics of Elite Female Soccer Players, 1989–2007 / T.A. Haugen, E. Tonnessen, E. Hem et al. // International Journal of Sports Physiology and Performance. – 2014. – № 9. – P. 515–521. DOI: 10.1123/IJSPP.2012–0150
7. Ho, J.Y. L-Carnitine 1-tartrate supplementation favorably affects biochemical markers of recovery from physical exertion in middleaged men and women / J.Y. Ho, W.J. Kraemer, J.S. Volek et al. // Metabolism. – 2010. – Vol. 59, № 8. – P. 1190–1199.
8. Huang, A. Role of supplementary L-carnitine in exercise and exercise recovery / A. Huang, K. Owen // Med Sport Science. – 2012. – Vol. 59. – P. 135–142. DOI: 10.1159/000341934
9. Lee, J.K. Effect of L-carnitine supplementation and aerobic training on FABPc content and beta-HAD activity in human skeletal muscle / J.K. Lee, J.S. Lee, H. Park et al. // European Journal of Applied Physiology. – 2007. – Vol. 99, № 2. – P. 193–199.
10. Vilikus, Z. Functional Diagnostics / Z. Vilikus. – College of Physical Education and Sport, Palestra, 2012. – P. 12–15.
11. Zakharova, A. Physical and Psychophysiological Profiles of Sub-elite Basketball Players. Novel Approach to Complex Testing / A. Zakharova, K. Mekhdieva, S. Kondratovich // Proceedings of the 5th International Congress on Sport Sciences Research and Technology Support (icSPORTS 2017). – 2017. – P. 132–139. DOI: 10.5220/0006585401320139
12. Zakharova, A. Cardiovascular health and physical capacity in student and elite basketball players / A. Zakharova, K. Mekhdieva, V. Smirnov // RRI 2016 – International Conference on Responsible Research and Innovation (RRI) – European Proceedings of Social and Behavioral Sciences. – 2016. – Vol. 26. – P. 1032–1039. DOI: 10.15405/epsbs.2017.07.02.133
2. Parastaev S.A., Topol'skiy A.V., Khvan D.E. [About Results of Application of L-Carnitine (Preparation Elkar®) at Sportsmen of High Qualification]. Zhurnal Sportivnaya Meditsina: nauka i praktika [Journal of Sports Medicine. Science and Practice], 2012, vol. 7, no. 2, pp. 21–29. (in Russ.)
3. Churganov O.A., Gavrilova E.A. [Influence of Reception of L-Carnitine on Some Functional Parameters of Athletes Training the Quality of Endurance]. Zhurnal RASMIRBI [Journal of RASMIRBI], 2008, vol. 4, pp. 64–71 (in Russ.).
4. ACC / AHA 2002 Guideline Update for Exercise Testing: Summary Article: a Report of the American College of Cardiology. American Heart Association Task Force on Practice Guidelines. Journal of American College of Cardiology, 2006, vol. 48, 1731 p.
5. Bell W., Cobner D.M. Effect of Individual Time to Peak Power Output on the Expression of Peak Power Output in the 30–s Wingate Anaerobic Test. International Journal of Sports Medicine, 2007, vol. 28, no. 2, pp. 135–139. DOI: 10.1055/s-2006-924148
6. Haugen T.A., Tonnessen E., Hem E., Leirstein S., Seiler S. VO2max Characteristics of Elite Female Soccer Players, 1989–2007. International Journal of Sports Physiology and Performance, 2014, no. 9, pp. 515–521. DOI: 10.1123/IJSPP.2012–0150
7. Ho J.Y., Kraemer W.J., Volek J.S. et al. L-Carnitine 1-Tartrate Supplementation Favorably Affects Biochemical Markers of Recovery From Physical Exertion in Middle-Aged Men and Women. Metabolism 2010, vol. 59, no. 8, pp. 1190–1199. DOI: 10.1016/j.metabol.2009.11.012
8. Huang A., Owen K. Role of Supplementary L-Carnitine in Exercise and Exercise Recovery. Med Sport Sci, 2012, vol. 59, pp. 135–142. DOI: 10.1159/000341934
9. Lee J.K., Lee J.S., Park H. et al. Effect of L-Carnitine Supplementation and Aerobic Training on FABPc Content and Beta-HAD Activity in Human Skeletal Muscle. Eur J Appl Physiol, 2007, vol. 99, no. 2, pp. 193–199. DOI: 10.1007/s00421-006-0333-3
10. Vilikus Z. Functional Diagnostics. College of Physical Education and Sport, Palestra, 2012, pp. 12–15.
11. Zakharova A., Mekhdieva K., Kondratovich S. Physical and Psychophysiological Profiles of Sub-Elite Basketball Players. Novel Approach to Complex Testing. Proceedings of the 5th International Congress on Sport Sciences Research and Technology Support (icSPORTS 2017), 2017, pp. 132–139. DOI: 10.5220/0006585401320139
12. Zakharova A., Mekhdieva K., Smirnov V. Cardiovascular Health and Physical Capacity in Student and Elite Basketball Players. RRI 2016 – International Conference on Responsible Research and Innovation (RRI) – European Proceedings of Social and Behavioral Sciences, 2016, vol. 26, pp. 1032–1039. DOI: 10.15405/epsbs.2017.07.02.133
2. Парастаев, С.А. О результатах применения L-карнитина (препарат Элькар®) у спортсменов высокой квалификации / С.А. Парастаев, А.В. Топольский, Д.Е. Хван и др. // Журнал Спортивная Медицина: наука и практика. – 2012. – Т. 7, № 2. – С. 21–29.
3. Чурганов, O.A. Влияние приема L-карнитина на некоторые функциональные показатели спортсменов, тренирующих качество выносливости / О.А. Чурганов, Е.А. Гаврилова // Журнал РАСМИРБИ. – 2008. – Т. 4. – С. 64–71.
4. ACC / AHA 2002 Guideline update for exercise testing: summary article: a report of the American College of Cardiology // American Heart Association Task Force on Practice Guidelines. Journal of American College of Cardiology. – 2006. – Vol. 48. – 1731 p.
5. Bell, W. Effect of individual time to peak power output on the expression of peak power output in the 30s Wingate Anaerobic Test / W. Bell, D.M. Cobner // International Journal of Sports Medicine. – 2007. – Vol. 28, № 2. – P. 135–139.
6. Haugen, T.A. VO2max Characteristics of Elite Female Soccer Players, 1989–2007 / T.A. Haugen, E. Tonnessen, E. Hem et al. // International Journal of Sports Physiology and Performance. – 2014. – № 9. – P. 515–521. DOI: 10.1123/IJSPP.2012–0150
7. Ho, J.Y. L-Carnitine 1-tartrate supplementation favorably affects biochemical markers of recovery from physical exertion in middleaged men and women / J.Y. Ho, W.J. Kraemer, J.S. Volek et al. // Metabolism. – 2010. – Vol. 59, № 8. – P. 1190–1199.
8. Huang, A. Role of supplementary L-carnitine in exercise and exercise recovery / A. Huang, K. Owen // Med Sport Science. – 2012. – Vol. 59. – P. 135–142. DOI: 10.1159/000341934
9. Lee, J.K. Effect of L-carnitine supplementation and aerobic training on FABPc content and beta-HAD activity in human skeletal muscle / J.K. Lee, J.S. Lee, H. Park et al. // European Journal of Applied Physiology. – 2007. – Vol. 99, № 2. – P. 193–199.
10. Vilikus, Z. Functional Diagnostics / Z. Vilikus. – College of Physical Education and Sport, Palestra, 2012. – P. 12–15.
11. Zakharova, A. Physical and Psychophysiological Profiles of Sub-elite Basketball Players. Novel Approach to Complex Testing / A. Zakharova, K. Mekhdieva, S. Kondratovich // Proceedings of the 5th International Congress on Sport Sciences Research and Technology Support (icSPORTS 2017). – 2017. – P. 132–139. DOI: 10.5220/0006585401320139
12. Zakharova, A. Cardiovascular health and physical capacity in student and elite basketball players / A. Zakharova, K. Mekhdieva, V. Smirnov // RRI 2016 – International Conference on Responsible Research and Innovation (RRI) – European Proceedings of Social and Behavioral Sciences. – 2016. – Vol. 26. – P. 1032–1039. DOI: 10.15405/epsbs.2017.07.02.133
References
1. Zakharova A.V., Berdnikova A.N. Control of Speed-Strength Abilities of Players at the Stage of Primary Specialization. Human. Sport. Medicine, 2016, vol. 16, no. 4, pp. 64–74. (in Russ.) DOI: 10.14529/hsm1604072. Parastaev S.A., Topol'skiy A.V., Khvan D.E. [About Results of Application of L-Carnitine (Preparation Elkar®) at Sportsmen of High Qualification]. Zhurnal Sportivnaya Meditsina: nauka i praktika [Journal of Sports Medicine. Science and Practice], 2012, vol. 7, no. 2, pp. 21–29. (in Russ.)
3. Churganov O.A., Gavrilova E.A. [Influence of Reception of L-Carnitine on Some Functional Parameters of Athletes Training the Quality of Endurance]. Zhurnal RASMIRBI [Journal of RASMIRBI], 2008, vol. 4, pp. 64–71 (in Russ.).
4. ACC / AHA 2002 Guideline Update for Exercise Testing: Summary Article: a Report of the American College of Cardiology. American Heart Association Task Force on Practice Guidelines. Journal of American College of Cardiology, 2006, vol. 48, 1731 p.
5. Bell W., Cobner D.M. Effect of Individual Time to Peak Power Output on the Expression of Peak Power Output in the 30–s Wingate Anaerobic Test. International Journal of Sports Medicine, 2007, vol. 28, no. 2, pp. 135–139. DOI: 10.1055/s-2006-924148
6. Haugen T.A., Tonnessen E., Hem E., Leirstein S., Seiler S. VO2max Characteristics of Elite Female Soccer Players, 1989–2007. International Journal of Sports Physiology and Performance, 2014, no. 9, pp. 515–521. DOI: 10.1123/IJSPP.2012–0150
7. Ho J.Y., Kraemer W.J., Volek J.S. et al. L-Carnitine 1-Tartrate Supplementation Favorably Affects Biochemical Markers of Recovery From Physical Exertion in Middle-Aged Men and Women. Metabolism 2010, vol. 59, no. 8, pp. 1190–1199. DOI: 10.1016/j.metabol.2009.11.012
8. Huang A., Owen K. Role of Supplementary L-Carnitine in Exercise and Exercise Recovery. Med Sport Sci, 2012, vol. 59, pp. 135–142. DOI: 10.1159/000341934
9. Lee J.K., Lee J.S., Park H. et al. Effect of L-Carnitine Supplementation and Aerobic Training on FABPc Content and Beta-HAD Activity in Human Skeletal Muscle. Eur J Appl Physiol, 2007, vol. 99, no. 2, pp. 193–199. DOI: 10.1007/s00421-006-0333-3
10. Vilikus Z. Functional Diagnostics. College of Physical Education and Sport, Palestra, 2012, pp. 12–15.
11. Zakharova A., Mekhdieva K., Kondratovich S. Physical and Psychophysiological Profiles of Sub-Elite Basketball Players. Novel Approach to Complex Testing. Proceedings of the 5th International Congress on Sport Sciences Research and Technology Support (icSPORTS 2017), 2017, pp. 132–139. DOI: 10.5220/0006585401320139
12. Zakharova A., Mekhdieva K., Smirnov V. Cardiovascular Health and Physical Capacity in Student and Elite Basketball Players. RRI 2016 – International Conference on Responsible Research and Innovation (RRI) – European Proceedings of Social and Behavioral Sciences, 2016, vol. 26, pp. 1032–1039. DOI: 10.15405/epsbs.2017.07.02.133
Опубликован
2018-02-01
Как цитировать
Мехдиева, К., Плотникова, М., Захарова, А., Бердникова, А., Тимохина, В., Кондратович, С., & Селезнева, И. (2018). ЭФФЕКТИВНОСТЬ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ L-КАРНИТИНА В ПОДГОТОВКЕ ФУТБОЛИСТОК. Человек. Спорт. Медицина, 18(1), 103-114. https://doi.org/10.14529/hsm180109
Выпуск
Раздел
Спортивное питание
Copyright (c) 2019 Человек. Спорт. Медицина
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution-NonCommercial-NoDerivatives» («Атрибуция — Некоммерческое использование — Без производных произведений») 4.0 Всемирная.
