НЕКОТОРЫЕ АСПЕКТЫ ОЦЕНКИ АНАЭРОБНОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ СПОРТСМЕНОВ-ЕДИНОБОРЦЕВ
Аннотация
Цель: оценка анаэробной работоспособности спортсменов-единоборцев в зависимости от специфики вида борьбы и морфологических показателей. Материалы и методы. Обследованы 33 борца (юноши), имеющих спортивные разряды от I до мастера спорта РФ и не имеющих отклонений в состоянии здоровья на момент исследования. Тестирование проводилось на ручном эргометре Monark 891E (Швейцария). Фиксировались показатели пиковой (РР) и средней мощности (АР) в ваттах, а также время достижения PP в миллисекундах. Результаты. В представленной работе оценивалась мощность на ручном эргометре, которая достигается в основном мышцами, ответственными за сгибание и разгибание рук в плечевом суставе, и в менее значительной степени – двуглавыми и трехглавыми мышцами плеч, обеспечивающими разгибание и сгибание в локтевом суставе. Основанием для данного утверждения являются корреляции окружности грудной клетки с показателями пиковой и средней мощности, достигаемой в тесте. Так, наблюдается корреляция абсолютной пиковой и средней мощностей с обхватом груди r = 0,58 ± 0,019 (р = 0,0006) и r = 0,68 ± 0,15 (р < 0,0001). В то же время обхваты плеча имели меньшие связи с показателями мощности, а обхват груди коррелирует со средней абсолютной мощностью больше, чем даже масса тела атлета (r = 0,68 ± 0,15 против r = 0,58 ± 0,19, при р = 0,049 – односторонний тест). Поэтому считаем необходимым учитывать у борцов обхват груди, что позволит прогнозировать возможную мощность локомоций, связанных с плечевым поясом (но при условии специфичности данного теста применительно к виду единоборств), а также степень развития и тренированности мышц плечевого пояса как один из важных предикторов успешности в борьбе. Заключение. Таким образом, имеются статистически значимые корреляции между морфологическими параметрами борцов и демонстрируемой ими мощностью. Данный аспект можно использовать для определения должной степени развития двигательных качеств в зависимости от обхватных размеров грудной клетки, рук и размеров кожно-жировой прослойки. Это будет полезно для прогноза возможной мощности, а также для оценки эффективности тренировочного процесса как одного из главных предикторов успешности в борьбе, особенно на начальных этапах многолетней спортивной подготовки.
Литература
2. Горанов, Б. Результативность технико-тактических действий борцов высокого класса в современной греко-римской борьбе / Б. Горанов // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2011. – № 4. – С. 35–39.
3. Солонщикова В.С. Методические аспекты проведения Вингейт теста и их теоретическое обоснование / В.С. Солонщикова, Ф.А. Мавлиев, А.З. Манина // Наука и спорт: современные тенденции. – 2019. – Т. 22, № 1. – С. 75–81.
4. Chaabene, H. Physical and physiological attributes of wrestlers: an update / H. Chaabene // The Journal of Strength & Conditioning Re-search. – 2017. – Vol. 31. – No. 5. – P. 1411–1442.
5. Cherepov, E.A. Effectiveness of functional training during physical conditioning of students practicing martial arts / E.A. Cherepov, R.G. Shaikhetdinov // Journal of Physical Education and Sport. – 2016. – Vol. 16. – Iss. 2. – P. 510–512. DOI: 10.7752/jpes.2016.02079
6. Horswill, C.A. Anaerobic and aerobic power in arms and legs of elite senior wrestlers / C.A. Horswill // International journal of sports medicine. – 1992. – Vol. 13. – No. 8. – P. 558–561.
7. Horswill, C.A. Comparison of maximum aerobic power, maximum anaerobic power, and skinfold thickness of elite and nonelite junior wrestlers / C.A. Horswill, J.R. Scott, P. Galea // International Journal of Sports Medicine. – 1989. – Vol. 10. – No. 03. – P. 165–168.
8. Krishnan, A. Comparison between Standing Broad Jump test and Wingate test for assessing lower limb anaerobic power in elite sportsmen / A. Krishnan // Medical Journal Armed Forces India. – 2017. – Vol. 73. – No. 2. – P. 140–145.
References
1. Bleyer A.N., Suslov F.P., Tyshler D.A. Terminologiya sporta. Tolkovyy slovar’-spravochnik [Terminology of Sport. Dictionary-Reference Dictionary]. Moscow, Academy Publ., 2010. 464 p.2. Goranov B. [Effectiveness of Technical and Tactical Actions of High-Class Fighters in Modern Greco-Roman Wrestling]. Uchenyye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta [Science Notes University P.F. Lesgaft], 2011, no. 4, pp. 35–39. (in Russ.)
3. Solonshchikova V.S., Mavliyev F.A., Manina A.Z. [Methodical Aspects of the Wingate Test and Their Theoretical Justification]. Nauka i sport: sovremennyye tendentsii [Science and Sport. Current Trends], 2019, vol. 22, no. 1, pp. 75–81. (in Russ.)
4. Chaabene H. Physical and Physiological Attributes of Wrestlers: an Update. The Journal of Strength & Conditioning Research, 2017, vol. 31, no. 5, pp. 1411–1442. DOI: 10.1519/JSC.0000000000001738
5. Cherepov E.A., Shaikhetdinov R.G. Effectiveness of Functional Training During Physical Conditioning of Students Practicing Martial Arts. Journal of Physical Education and Sport, 2016, vol. 16, iss. 2, pp. 510–512. DOI: 10.7752/jpes.2016.02079
6. Horswill C.A. Anaerobic and Aerobic Power in Arms and Legs of Elite Senior Wrestlers. International Journal of Sports Medicine, 1992, vol. 13, no. 8, pp. 558–561. DOI: 10.1055/s-2007-1024564
7. Horswill C.A., Scott J.R., Galea P. Comparison of Maximum Aerobic Power, Maximum Anaerobic Power, and Skinfold Thickness of Elite and Nonelite Junior Wrestlers. International Journal of Sports Medicine, 1989, vol. 10, no. 3, pp. 165–168. DOI: 10.1055/s-2007-1024894
8. Krishnan A. Comparison between Standing Broad Jump Test and Wingate Test for Assessing Lower Limb Anaerobic Power in Elite Sportsmen. Medical Journal Armed Forces In-dia, 2017, vol. 73, no. 2, pp. 140–145. DOI: 10.1016/j.mjafi.2016.11.003
Copyright (c) 2019 Человек. Спорт. Медицина
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution-NonCommercial-NoDerivatives» («Атрибуция — Некоммерческое использование — Без производных произведений») 4.0 Всемирная.
