УЧЕТ АНАЭРОБНОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ И МОРФОЛОГИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ В ТРЕНИРОВОЧНОМ ПРОЦЕССЕ ЮНЫХ ФУТБОЛИСТОВ НАЧАЛЬНОЙ ГРУППЫ ПОДГОТОВКИ
Аннотация
Цель исследования: определить морфологические особенности и анаэробную работоспособность юных футболистов. Материал и методы. Были обследованы 20 юных футболистов 12–13-летнего возраста. Тестирование анаэробной работоспособности проводилось на ручном эргометре Monark 891E (Швеция). Оценка физической и технической подготовленности осуществлялась посредством применения следующих педагогических тестов: бег 15 м с места и с разбега, прыжок в длину (с места) и в высоту, бег 30 с и челночный бег 3 × 10 м. Обхват бедра как морфологическая база анаэробной работоспособности ног оценивалась по стандартной методике с применением сантиметровой ленты. Определение длины и массы тела оценивалось стандартными методами антропометрии. Результаты. У исследованных юных футболистов отмечается существенная гетерохронность морфологического развития, которая выражается в значительной дисперсии весо-ростовых параметров. При этом не паспортный возраст или же тренировочные нагрузки являются определяющими факторами демонстрируемой мощности, а уровень морфологического развития (т. е. биологический возраст), о чем свидетельствует наличие корреляций обхвата бедра с абсолютной пиковой мощностью (r = 0,75 при р = 0,0001), на фоне отсутствия таковых с возрастом (как в годах, так и в днях). В то же время тесты технического плана, такие как набивание, ведение и челночный бег с мячом, а также обводка стоек, не имели статистически значимых отличий между более или менее физически развитыми атлетами. Заключение. Представленный в данной работе подход дифференцировки атлетов по развитию скоростно-силовых качеств, базирующийся на морфофункциональной основе, можно использовать в тренерской практике при работе с юными атлетами 12–13 лет. Это позволит планировать учебно-тренировочные занятия, направленные не на «выравнивание» морфофункциональных отличий, а на совершенствование тренировочного процесса с учетом индивидуальных особенностей спортсмена.
Литература
2. Булгакова, Н.Ж. Возрастная динамика и биологическая зрелость показателей физического развития и специальной работоспособности, лимитирующих скорость плавания / Н.Ж. Булгакова, О.И. Попов // Новые исследования. – 2009. – № 4 (21). – С. 15–23.
3. Вакуленко, А.Н. Морфофункциональное состояние и двигательные возможности юных пловчих / А.Н. Вакуленко, В.Ю. Давыдов. – Пинск: ПолесГУ, 2010. – С. 5–7.
4. Гудков, А.Б. Морфофункциональные особенности сердца и магистральных сосудов у детей школьного возраста / А.Б. Гудков, О.В. Шишелова. – Архангельск: Изд-во Север. гос. мед. ун-та, 2011. – 169 с.
5. Кашуба, В.А. Современные подходы к формированию здоровьесберегающей направленности спортивной подготовки юных спортсменов / В.А. Кашуба, Л.М. Ярмолинский, Т.А. Хабинец // Физ. воспитание студентов. – 2012. – Т. 2. – С. 34–37.
6. Лёвушкин, С.П. Сенситивные периоды в развитии физических качеств школьников 7–17 лет с разными типами телосложения / С.П. Лёвушкин // Физ. культура: воспитание, образование, тренировка. – 2006. – № 6. – С. 1–5.
7. Никитюк, Б.А. К вопросу о сенситивных, критических и кризисных периодах / Б.А. Никитюк, Р.С. Черкасова // Труды ученых ГЦОЛИФКа. Ежегодник, посвящ. 75-летию ГЦОЛИФКа, 1993. – С. 252–260.
8. Николаенко, В.В. Рациональная система многолетней подготовки футболистов к достижению высшего спортивного мастерства / В.В. Николаенко // Наука в олимп. спорте, 2014. – С. 12–16.
9. Николаенко, В.В. Система детско-юношеских соревнований в футболе: реальность и перспективы / В.В. Николаенко // Наука и спорт: современные тенденции. – 2014. – № 2. – C. 55–62.
10. Сапин, М.Р. Анатомия и физиология детей и подростков: учеб. пособие для студентов пед. вузов / М.Р. Сапин, З.Г. Брыксина. – М.: Издат. центр «Академия», 2009. – 432 с.
11. Шаханова, А.В. Психофизиологический профиль и вегетативный статус у юных футболистов и баскетболистов 10–15 лет, занимавшихся в режиме ДЮСШОР / А.В. Шаханова, И.С. Беленко, А.А. Кузьмин // Вестник Адыгейского гос. ун-та. Сер. 4: Естествен.-математ. и технич. науки. – 2008. – № 9. – С. 78–90.
12. Heart rate variability in elite hockey players of 11–13 years old and selection efficiency in professional youth hockey / E.F. Surina-Marysheva, V.V. Erlikh, Y.B. Korableva et al. // Journal of Physical Education and Sport. – 2018. – Vol. 18, no. 272. – P. 1856–1862.
13. Joo, C.H. Analysis of physical fitness and technical skills of youth soccer players according to playing position / C.H. Joo, D.I. Seo // Journal of exercise rehabilitation. – 2016. – Vol. 12. – № 6. – P. 548.
14. Kim, Y.K. A fitness profiles of the professional soccer players in Korea / Y.K. Kim // Korean J. Sports Med. – 2000. – Vol. 18. – P. 83–91.
15. Lidor, R. Physical and physiological attributes of female volleyball players-a review / R. Lidor, G. Ziv // The Journal of Strength & Conditioning Research. – 2010. – Vol. 24. – № 7. – P. 1963–1973.
16. Lsrael, S. Age-related changes in strength and special groups / S. Lsrael // Strength and Power in Sport. – 1992. – P. 319–328.
17. Matos, B. Normative data of the Win-gate anaerobic test in 1-year age groups of male soccer players / B. Matos // Frontiers in physiology. – 2018. – Vol. 9. – P. 1619.
18. Nikolaidis, P. Inter-individual variability in soccer players of different age groups playing different positions / P. Nikolaidis // Journal of human kinetics. – 2014. – Vol. 40. – № 1. – P. 213–225.
19. Slimani, M. Anthropometric and physiological characteristics of male Soccer players according to their competitive level, playing position and age group: a systematic review / M. Slimani, P.T. Nikolaidis // J. Sports Med Phys Fitness. – 2017. – Vol. 5. – P. 79–86.
References
1. Boychenko B.F. Vozrastnaya dinamika fizicheskikh kachestv i tekhniko-takticheskogo masterstva v svyazi s sovershenstvovaniyem sistemy otbora yunykh futbolistov [Age Dynamics of Physical Qualities and Technical and Tactical Skills in Connection with the Improvement of the Selection System for Young Soccer Players]. Krasnodar, 2009. 122 p.2. Bulgakova N.Zh., Popov O.I. [Age Dynamics and Biological Maturity of Indicators of Physical Development and Special Performance Limiting Swimming Speed]. Novyye issledovaniya [New Studies], 2009, no. 4 (21), pp. 15–23.
3. Vakulenko A.N., Davydov V.Yu. Morfofunktsional’noye sostoyaniye i dvigatel’nyye vozmozhnosti yunykh plovchikh [Morphofunctional State and Motor Capabilities of Young Swimmers]. Pinsk, PolesGU Publ., 2010. pp. 5–7.
4. Gudkov A.B., Shishelova O.V. Morfofunktsional’nyye osobennosti serdtsa i magistral’nykh sosudov u detey shkol’nogo vozrasta [Morphofunctional Features of the Heart and Major Vessels in School Children]. Arkhangel’sk, Northern State Medical University Publ., 2011. 169 p.
5. Kashchba V.A., Yarmolinskiy L.M., Khabinets T.A. [Modern Approaches to the Formation of a Health-Saving Orientation in the Sports Training of Young Athletes]. Fizicheskoye vospitaniye studentov [Physical Education of Students], 2012, vol. 2, pp. 34–37. (in Russ.)
6. Levushkin S.P. [Sensitive Periods in the Development of Physical Qualities of Schoolchildren of 7–17 Years Old with Different Types of Physique]. Fizicheskaya kul’tura: vospitaniye, obrazovaniye, trenirovka [Physical Culture. Education, Training], 2006, no. 6, pp. 1–5. (in Russ.)
7. Nikityuk B.A., Cherkasova R.S. [To the Question of Sensitive, Critical and Crisis Periods]. Trudy uchenykh GTSOLIFKa. Ezhegodnik, posvyashchennyy [Proceedings of Scientists GTSOLIFK. Yearbook Dedicated], 1993, pp. 252–260. (in Russ.)
8. Nikolayenko V.V. [The Rational System of Long-Term Training of Football Players to Achieve the Highest Sportsmanship]. Nauka v olimpiyskom sporte [Science in Olympic Sports], 2014, pp. 12–16. (in Russ.)
9. Nikolayenko V.V. [The System of Youth Competitions in Football. Reality and Prospects]. Nauka i sport: sovremennyye tendentsii [Science and Sport. Modern Trends], 2014, no. 2, pp. 55–62.
(in Russ.)
10. Sapin M.R., Bryksina Z.G. Anatomiya i fiziologiya detey i podrostkov: ucheb. posobiye dlya studentov pedagogicheskikh vuzov [Anatomy and Physiology of Children and Adolescents]. Moscow, Academy Publ., 2009. 432 p.
11. Shakhanova A.V., Belenko I.S., Kuz’min A.A. [Psychophysiological Profile and Vegetative Status in Young Football Players and Basketball Players of 10–15 Years Old, Engaged in the Children and Youth Sports School of the Olympic Reserve Mode]. Vestnik Adygeyskogo gosudarstvennogo universiteta. Seriya 4: Estestvenno-matematicheskiye i tekhnicheskiye nauki [Bulletin of the Adygea State University. Series 4. Natural-Mathematical and Technical Sciences], 2008, no. 9, pp. 78–90. (in Russ.)
12. Surina-Marysheva E.F., Erlikh V.V., Korableva Yu.B., Kantyukov S.A., Ermolaeva E.N. Heart Rate Variability in Elite Hockey Players of 11–13 Years Old and Selection Efficiency in Professional Youth Hockey. Journal of Physical Education and Sport, 2018, vol. 18, no. 272, pp. 1856–1862.
13. Joo C.H., Seo D.I. Analysis of Physical Fitness and Technical Skills of Youth Soccer Players According to Playing Position. Journal of Exercise Rehabilitation, 2016, vol. 12, no. 6, p. 548. DOI: 10.12965/jer.1632730.365
14. Kim Y.K. A Fitness Profiles of the Professional Soccer Players in Korea. Korean J. Sports Med., 2000, vol. 18, pp. 83–91.
15. Lidor R., Ziv G. Physical and Physiological Attributes of Female Volleyball Players-a Review. The Journal of Strength & Conditioning Research, 2010, vol. 24, no. 7, pp. 1963–1973. DOI: 10.1519/JSC.0b013e3181ddf835.
16. Lsrael S. Age-Related Changes in Strength and Special Groups. Strength and Power in Sport, 1992, pp. 319–328.
17. Matos B. Normative Data of the Wingate Anaerobic Test in 1-Year Age Groups of Male Soccer Players. Frontiers in Physiology, 2018, vol. 9, 1619 p. DOI: 10.3389/fphys.2018.01619
18. Nikolaidis P. Inter-Individual Variability in Soccer Players of Different Age Groups Playing Different Positions. Journal of Human Kinetics, 2014, vol. 40, no. 1, pp. 213–225. DOI: 10.2478/hukin-2014-0023
19. Slimani M., Nikolaidis P.T. Anthropometric and Physiological Characteristics of Male Soccer Players According to their Competitive Level, Playing Position and Age Group: a Systematic Review.
J. Sports Med Phys Fitness, 2017, vol. 5, pp. 79–86.
Copyright (c) 2020 Человек. Спорт. Медицина
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution-NonCommercial-NoDerivatives» («Атрибуция — Некоммерческое использование — Без производных произведений») 4.0 Всемирная.