ОСОБЕННОСТИ КОМБИНИРОВАННОГО ПРИМЕНЕНИЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИХ И СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫХ УПРАЖНЕНИЙ В КОРРЕКЦИИ СКОЛИОТИЧЕСКОЙ ДУГИ III СТЕПЕНИ У ВЗРОСЛОГО НАСЕЛЕНИЯ

Васильев В.

doi:10.14529/hsm26s124

В. А. Васильев Воронежская государственная академия спорта, Воронеж, Россия http://orcid.org/0000-0002-6750-6052 viktorvifbb@gmail.com

DOI: https://doi.org/10.14529/hsm26s124

Ключевые слова: трехплоскостная коррекция, идиопатический сколиоз, силовой тренинг, активная самокоррекция, угол Кобба, аутогенная тренировка, жизненная емкость легких, кистевая динамометрия, кистевая динамометрия

Аннотация

Цель: экспериментально обосновать эффективность разработанной трехэтапной методики, сочетающей активную самостоятельную коррекцию позвоночника, аутогенную тренировку и силовые упражнения с отягощениями, для коррекции сколиотической дуги и улучшения функциональных показателей у взрослых пациентов. Материалы и методы. В двухлетнем педагогическом эксперименте приняли участие взрослые 30–35 лет с идиопатическим сколиозом III степени (угол Кобба 35–48°), разделенные на контрольную (n = 33) и экспериментальную (n = 34) группы. Экспериментальная группа выполняла программу, включающую теоретическую подготовку, обучение трехплоскостной самокоррекции без оборудования, аутогенную тренировку и дозированные силовые нагрузки в тренажерном зале. Контрольная группа занималась по стандартной программе адаптивной физической культуры. Для оценки результатов использовались рентгенография (угол Кобба), сколиометрия, спирометрия (ЖЕЛ) и кистевая динамометрия. Результаты. В экспериментальной группе зафиксировано статистически значимое (p < 0,001) уменьшение угла Кобба на 8,2° (с 41,0 ± 3,4° до 33,3 ± 3,8°) и снижение ротации туловища на 4,8°. В контрольной группе достоверных изменений не отмечено. Также у экспериментальной группы выявлено увеличение жизненной емкости легких на 0,4 л (p < 0,01) и повышение показателей кистевой динамометрии на 6,9 кг (p < 0,001). Заключение. Разработанная комплексная методика, интегрирующая элементы мануальной коррекции, ментальной тренировки и силового тренинга, продемонстрировала высокую эффективность в снижении структурной деформации и улучшении функциональных возможностей у взрослых со сколиозом III степени, что позволяет рекомендовать ее для внедрения в реабилитационную практику.

Информация об авторе

В. А. Васильев , Воронежская государственная академия спорта, Воронеж, Россия

Старший преподаватель кафедры теории и методики адаптивной физической культуры, Воронежская государственная академия спорта, Воронеж, Россия

Литература

1. Аршин, В.В. Возникновение и прогрессирование сколиоза позвоночника / В.В. Аршин // Medicus. – 2015. – № 6 (6). – С. 94–98.
2. Бумарскова, Н.Н. Физическая культура и спорт в современном мире: социальная роль и пропаганда здорового образа жизни / Методико-биологические аспекты формирования здорового образа жизни у студенческой молодежи / Н.Н. Бумарскова // Материалы Междунар. науч.-практ. конф., Грозный, 17–20 апр. 2015 г. – Махачкала, 2015. – С. 260–262.
3. Васильев, В.А. Реабилитация средствами адаптивной физической культуры подростков со сколиозами / В.А. Васильев, С.А. Пушкин // Адаптив. физ. культура. – 2022. – Т. 92, № 4. – С. 11–13.
4. Васильев, В.А. Реализация инновационной методики коррекции сколиоза II–IV степени средствами АФК / В.А. Васильев // Адаптив. физ. культура. – 2024. – Т. 97, № 1. – С. 35–36.
5. Кириллова, К.А. Коррекция сколиотической деформации у студентов средствами адаптивной физической культуры / К.А. Кириллова // Адаптив. физ. культура. – 2023. – Т. 95, № 3. – С. 48–49.
6. Медицинская реабилитация детей со сколиозом / М.А. Хан, И.В. Погонченкова, Д.Ю. Выборнов и др. // Вопросы курортологии, физиотерапии и лечебной физ. культуры. – 2022. – Т. 99, № 4. – С. 57–66. DOI: 10.17116/kurort20229904157
7. Системный комплексный подход в лечении и реабилитации детей с диспластическим сколиозом II–III степени / А.В. Яшков, В.А. Поляков, М.В. Шелыхманова, Е.В. Егорова // Дневник казанской мед. школы. – 2017. – № 1 (15). – С. 65–70.
8. Черняев, А.В. Сколиоз взрослых: этиопатогенез, лечебная тактика, перспективы применения малоинвазивных хирургических пособий / А.В. Черняев // Кафедра травматологии и ортопедии. – 2012. – № 1. – С. 4–7.
9. Correlation of the lower limb anatomical shortening with scoliotic deformity of the spine / V. Vasilyev, T. Begidova, E. Mukina et al. // Bio web of conferences: PES 2020. – EDP Sciences, 2020. – Vol. 26. – P. 00069. DOI: 10.1051/bioconf/20202600069
10. Physical exercise training to increase cardiorespiratory fitness in people with spinal cord injury / J. Ilha, J.V. Glinsky, Ja. Chuetal. // TheCochraneLibrary. – 2024. – Vol. 2024, No. 2. DOI: 10.1002/ 14651858.cd014476
11. Romano, M. Scoliosis and Spinal Disorders [Electronic resource] / M. Romano // Materials the 14th Conference of SOSSORT. – San Francisco, 2019. – https://scoliosisjournal.biomedcentral.com/articles/supplements/volume-14-supplement-l
12. Schwab, F. Adult scoliosis: prevalence, SF-36, and nutritional parameters in an elderly volunteer population / F. Schwab, A. Dubey, L. Gamez et al. // Spine. – 2005. – Vol. 30. – P. 1082–1085.
13. Schwender, J.D. Coronal plane imbalance in adolescent idiopathic scoliosis with left lumbar curves exceeding 40 degrees: the role of the lumbosacral hemicurve / J.D. Schwender, F. Denis // Spine. – 2000. – Vol. 25. – P. 2358–2363.
14. Solodilova, E.S. Treatment of scoliosis using gymnastics according to the method of Katarina Shrot / E.S. Solodilova, M.A. Pestrikov // Young scientist. – 2025. – № 18 (569). – P. 462–465.

References

1. Arshin V.V. Onset and Progression of Spinal Scoliosis. Medicus, 2015, no. 6 (6), pp. 94–98. (in Russ.)
2. Bumarskova N.N. [Physical Education and Sports in the Modern World. Social Role and Promotion of Healthy Lifestyle. Methodological and Biological Aspects of Forming a Healthy Lifestyle Among Student Youth]. Materialy mezhdunarodnoy nauchno-prakticheskoy konferencii g. Grozniy [Proceedings of the International Scientific and Practical Conference Grozny], 2015, pp. 260–262. (in Russ.)
3. Vasiliev V.A., Pushkin S.A. [Rehabilitation of Adolescents with Scoliosis by Means of Adaptive Physical Education]. Adaptivnaya fizicheskaya kul’tura [Adaptive Physical Education], 2022, vol. 92, no. 4, pp. 11–13. (in Russ.)
4. Vasiliev V.A. [Implementation of an Innovative Method for Correcting Scoliosis of Grades II–IV by Means of Adaptive Physical Education]. Adaptivnaya fizicheskaya kul’tura [Adaptive Physical Education], 2024, vol. 97, no. 1, pp. 35–36. (in Russ.)
5. Kirillova K.A. [Correction of Scoliotic Deformity in Students by Means of Adaptive Physical Education]. Adaptivnaya fizicheskaya kul`tura [Adaptive Physical Education], 2023, vol. 95, no. 3, pp. 48–49. (in Russ.)
6. Khan M.A., Pogonchenkova I.V., Vybornov D.Yu. et al. [Medical Rehabilitation of Children with Scoliosis]. Voprosy` kurortologii, fizioterapii i lechebnoy fizicheskoy kul’tury [Issues of Balneology, Physiotherapy and Therapeutic Physical Education], 2022, vol. 99, no. 4, pp. 57–66. (in Russ.) DOI: 10.17116/kurort20229904157
7. Yashkov A.V., Polyakov V.A., Shelykhmanova M.V., Egorova E.V. [A Systemic Integrated Approach to the Treatment and Rehabilitation of Children with Grade II-III Dysplastic Scoliosis]. Dnevnik Kazanskoy medicinskoy shkoly [Diary of the Kazan Medical School], 2017, no. 1 (15), pp. 65–70. (in Russ.)
8. Chernyaev A.V. [Scoliosis in Adults. Etiopathogenesis, Treatment Tactics, Prospects for the Use of Minimally Invasive Surgical Procedures]. Kafedra travmatologii i ortopedii [Department of Traumatology and Orthopedics], 2012, no. 1, pp. 4–7. (in Russ.)
9. Vasilyev V., Begidova T., Mukina E. et al. Correlation of the Lower Limb Anatomical Shortening with Scoliotic Deformity of the Spine. Bio Web of Conferences: First International Scientific-Practical Conference “Actual Issues of Physical Education and Innovation in Sports” (PES 2020), 2020, 00069. DOI: 10.1051/bioconf/20202600069
10. Ilha J., Glinsky J.V., Chu Ja. et al. Physical Exercise Training to Increase Cardiorespiratory Fitness in People with Spinal Cord Injury. The Cochrane Library, 2024, vol. 2024, no. 2. DOI: 10.1002/ 14651858.cd014476
11. Romano M. Scoliosis and Spinal Disorders. Materials the 14th Conference of SOSSORT, 2019, San Francisco. Available at: https://scoliosisjournal. biomedcentral.com/articles/supplements/volume-14-supplement-l (accessed 12.07.2025).
12. Schwab F., Dubey A., Gamez L. et al. Adult Scoliosis: Prevalence, SF-36, and Nutritional Parameters in an Elderly Volunteer Population. Spine, 2005, vol. 30, pp. 1082–1085. DOI: 10.1097/01.brs. 0000160842.43482.cd
13. Schwender J.D., Denis F. Coronal Plane Imbalance in Adolescent Idiopathic Scoliosis with Left Lumbar Curves Exceeding 40 Degrees: the Role of the Lumbosacral Hemicurve. Spine, 2000, vol. 25, pp. 2358–2363. DOI: 10.1097/00007632-200009150-00015
14. Solodilova E.S., Pestrikov M.A. Treatment of Scoliosis Using Gymnastics According to the Method of Katarina Shrot. Young Scientist, 2025, no. 18(569), pp. 462–465.