ПРОФИЛАКТИКА И КОРРЕКЦИЯ НАРУШЕНИЙ СОСТОЯНИЯ СВОДА СТОПЫ ПЛОВЦОВ 12–14 ЛЕТ
Аннотация
Цель: разработать и обосновать методику по и коррекции нарушений стопы пловцов 12–14 лет. Материалы и методы. Исследование проводилось в Центре спортивной науки (научно-исследовательская лаборатория) и на базе учебно-спортивного ЮУрГУ. В исследовании приняли участие 24 школьника, в том числе 13 мальчиков и 11 девочек в 12−14 лет. них: пловцов, имеющих 1-й разряд, – 10 человек; КМС – 8 человек; МС – 6 человек. До проведения педагогического эксперимента был исходный уровень развития юных пловцов. Для управления тренировочным процессом проводился контроль на протяжении годичного тренировочного цикла, для оценки уровня развития координационных способностей и степени уплощения стопы юных пловцов использовался комплекс МБН «Стабилометрия». Все пловцы были разделены на две группы – экспериментальную и контрольную. В течение годичного тренировочного контрольная занималась по стандартной методике. Экспериментальная тренировалась по такой же методике, но с общеукрепляющих упражнений, массажа, а также использованием индивидуальных ортопедических стелек KINEZIOSTEP. Результаты. Проведенное исследование показало, что предложенная нами методика способствует улучшению показателей состояния свода стопы. Таким образом, при внедрении индивидуальных анатомических стелек и специальных упражнений наблюдается заметное улучшение в экспериментальной группе: на 12,2 % ГО и 6,1 % ГЗ уменьшилась площадь статокинзеограммы; отношение длины эллипса к его ширине уменьшилось на 21,4 % ГО, 25,0 % ГЗ; показатель стабильности повысился на 19,2 % ГО, 16,6 % ГЗ, а индекс устойчивости на 25,1 % ГО, 24,6 % ГЗ. Заключение. В результате проведенного исследования была разработана и доказана эффективность методики профилактики и коррекции свода стопы в оптимальном сочетании со средствами общего и специального воздействия на организм пловца.
Литература
2. Влияние постурального баланса на изменение ритма и проводимости сердца у пловцов / Ю.Б. Кораблева, В.В. Епишев, В.А. Бычковских и др. // Человек. Спорт. Медицина. – 2019. – Т. 19, № S2. – С. 37–44.
3. Давыдов, В.Ю. Показатели телосложения юных пловцов 12–15 лет на этапе углубленной специализации // В.Ю. Давыдов, А.Н. Манкевич // Веснік МДПУ імя І.П. Шамякіна. – 2017. – № 1 (49). – C. 32–37.
4. Дудченко, П.П. Метод прогрессивного силового погружения для развития силы ног у пловцов в ластах, специализирующихся на длинные дистанции / П.П. Дудченко // МНИЖ. – 2025. – № 3 (153). – С. 96–100.
5. Маглишо, Э.У. Спортивное плавание: путь к успеху: в 2 кн.: Кн. 1 / Э.У. Маглишо; пер. с англ. яз. И. Андреев; под ред. В.Н. Платонова. – М.: Совет. спорт, 2012. – 480 с.
6. Маклауд, Й. Анатомия плавания / Й. Маклауд; пер. на рус. яз. С.Э. Борич. – Минск: Попурри, 2013. – 200 с.
7. Особенности распределения давления под стопой пловца при ходьбе / И.А. Васильева, Р. Васильев, Р.Ф. Арсланов и др. // Вестник спортивной науки. – 2022. – № 6. – С. 79–83.
8. Рябина, К.Е. Разработка технологии ортопедической спортивной стельки / К.Е. Рябина, А.В. Федоров, В.В. Епишев // Известия ТГУ. Физ. культура. Спорт. – 2014. ‒ № 4. ‒ С. 114–120.
9. Современные методы диагностики плоскостопия у спортсменов / И.А. Малёваная, Т.Н. Лукьяненко, О.А. Трушко и др. // Прикладная спортивная наука. – 2023. – № 2 (18). – С. 94–102.
10. Титаренко, С.А. Влияние плавания на здоровье человека / С.А. Титаренко, Ю.А. Титаренко // Психол.-пед. проблемы безопасности человека и общества. – 2021. – № 2 (51). – С. 34–38.
11. Черноярова, О.А. Методика обучения плаванию брассом детей среднего школьного возраста / О.А. Черноярова // Изв. ТулГУ. Физ. культура. Спорт. – 2023. – № 1. – С. 47–54.
12. Does lower-limb asymmetry increase injury risk in sport? A systematic review / M. Helme, J. Tee, S. Emmonds et al. // Physical therapy in sport. – 2021. – Vol. 49. – P. 204–213.
13. Jiménez-Braganza, C. Morphofunctional Characteristics of the Foot and Ankle in Competitive Swimmers and Their Association with Muscle Pain / C. Jiménez-Braganza, А. Sáez-Díaz, Р.V. Munuera-Martínez // Applied Sciences. – 2025. – Vol. 15, No. 7. – P. 3755.
14. Swimming lessons for boys aged 7-9 years in swimming pools of various depth / O.B. Vedernikova, А.S. Ushakov, O.V. Melnikova et al. // Proceedings of the 4th international conference on innovations in sports, tourism and instructional science (ICISTIS 2019). – 2019. – Vol. 17. – P. 293–296.
15. The Features of Foot Morphology and Intrinsic Foot Muscle Property in Adolescent Swimmers: An Ultrasound-Based Study / K. Kaneda, N. Maeda, Y. Ikuta et al. // Journal of Human Kinetics. – 2023. – Vol. 87. – P. 95–103.
16. Vedernikova, O.B. Water aerobics as a means of increasing the psycho-emotional status of women / O.B. Vedernikova, A.S. Ushakov // Proceedings of the 4th international conference on innovations in sports, tourism and instructional science (ICISTIS 2019). – 2019. – Vol. 17. – P. 291–292.
References
1. Vasiliev R.M., Vasilyeva I.A., Yakubov R.A., Asmanov R.F. [Biomechanical Characteris-tics of the Metatarsal Part of the Foot of Swimmers During Walking]. Sportivnaya meditsina: nauka i praktika [Sports Medicine. Science and Practice], 2020, vol. 10, no. 4, pp. 76–84. (in Russ.) DOI: 10.47529/2223-2524.2020.4.42. Korableva Yu.B., Epishev V.V., Bychkovskikh V.A. et al. The Influence of Postural Balance on Changes in Heart Rhythm and Conduction in Swimmers. Human. Sport. Medicine, 2019, vol. 19, no. S2, pp. 37–44. (in Russ.) DOI: 10.14529/hsm19s205
3. Davydov V.Yu., Mankevich A.N. [Body Build Indicators of Young Swimmers Aged 12–15 Years at the Stage of Advanced Specialization]. Vesnіk MDPU іmya І.P. Shamyakіna [Vesnik MDPU I.P. Shamyakin], 2017, no. 1 (49), pp. 32–37. (in Russ.)
4. Dudchenko P.P. [Method of Progressive Power Immersion for Development of Leg Strength in Finswimmers Specializing in Long Distances]. MNIZh [MNIZH], 2025, no. 3 (153), pp. 96–100. (in Russ.)
5. Maglisho E.U. Sportivnoye plavaniye: put’ k uspekhu [Competitive Swimming. The Path to Success], english translation: I. Andreev, V.N. Platonov. Moscow, Soviet Sport Publ., 2012. 480 p.
6. MacLeod J. Anatomiya plavaniya [Anatomy of Swimming], english translation: S.E. Borich. Minsk, Popurri Publ., 2013. 200 p.
7. Vasilyeva I.A., Vasiliev R., Arslanov R.F. et al. [Features of Pressure Distribution Under the Swimmer's Foot when Walking]. Vestnik sportivnoy nauki [Bulletin of Sports Science], 2022, no. 6, pp. 79–83. (in Russ.)
8. Ryabina K.E., Fedorov A.V., Epishev V.V. [Development of Technology for Orthopedic Sports Insole]. Izvestiya TGU. Fizicheskaya kul’tura. Sport [Bulletin of TSU. Physical Education. Sport], 2014, no. 4, pp. 114–120. (in Russ.)
9. Malevanaya I.A., Lukyanenko T.N., Trushko O.A. et al. [Modern Methods of Diagnosing Flat Feet in Athletes]. Prikladnaya sportivnaya nauka [Applied Sports Science], 2023, no. 2 (18), pp. 94–102. (in Russ.)
10. Titarenko S.A., Titarenko Yu.A. [The Impact of Swimming on Human Health]. Psikhologo-pedagogicheskiye problemy bezopasnosti cheloveka i obshchestva [Psychological and Pedagogical Problems of Human and Society Safety], 2021, no. 2 (51), pp. 34–38. (in Russ.)
11. Chernoyarova O.A. [Methodology of Teaching Breaststroke Swimming to Middle School Children]. Izvestiya TulGU. Fizicheskaya kul’tura. Sport [Bulletin of Tula State University. Physical Education. Sport], 2023, no. 1, pp. 47–54. (in Russ.)
12. Helme M., Tee J., Emmonds S. et al. Does Lower-limb Asymmetry Increase Injury Risk in Sport? A Systematic Review. Physical Therapy in Sport, 2021, vol. 49, pp. 204–213. DOI: 10.1016/ j.ptsp.2021.03.001
13. Jiménez-Braganza C., Sáez-Díaz A., Munuera-Martínez P.V. Morphofunctional Characteristics of the Foot and Ankle in Competitive Swimmers and Their Association with Muscle Pain. Applied Sciences, 2025, vol. 15, no. 7, 3755. DOI: 10.3390/app15073755
14. Vedernikova O.B., Ushakov A.S., Melnikova O.V. et al. Swimming Lessons for Boys Aged 7–9 Years in Swimming Pools of Various Depth. Proceedings of the 4th International Conference on Innovations in Sports, Tourism and Instructional Science (ICISTIS 2019), 2019, vol. 17, pp. 293–296. DOI: 10.2991/icistis-19.2019.75
15. Kaneda K., Maeda N., Ikuta Y. et al. The Features of Foot Morphology and Intrinsic Foot Muscle Property in Adolescent Swimmers: An Ultrasound-Based Study. Journal of Human Kinetics, 2023, vol. 87, pp. 95–103. DOI: 10.5114/jhk/163148
16. Vedernikova O.B., Ushakov A.S. Water Aerobics as a Means of Increasing the Psycho-emotional Status of Women. Proceedings of the 4th International Conference on Innovations in Sports, Tourism and Instructional Science (ICISTIS 2019), 2019, vol. 17, pp. 291–292. DOI: 10.2991/icistis-19.2019.74
Copyright (c) 2026 Человек. Спорт. Медицина
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution-NonCommercial-NoDerivatives» («Атрибуция — Некоммерческое использование — Без производных произведений») 4.0 Всемирная.
